Хочешь начать новый год с пользой для фигуры, но не готова к изматывающим тренировкам?

Попробуй научиться садиться на шпагат. Такой тип физической нагрузки отлично интегрируется в занятия на дому и — что важно — подходит женщинам с любой комплекцией тела.
Статья полностью: https://www.cosmo.ru/beauty/body/kak-sest-na-shpagat-za-novogodnie-prazdniki/?utm_medium=social&utm_source=ok.ru&utm_campaign=20220103&utm_content=rss