То, как мы питаемся, влияет на все аспекты жизнедеятельности, в том числе и на сон.
Помогает ли интервальное голодание лучше спать - или экспериментировать не стоит? https://www.cosmo.ru/health/diets/golodanie-i-otdyh-kak-rezhim-pitaniya-vliyaet-na-kachestvo-nochnogo-sna/?utm_medium=social&utm_source=ok.ru&utm_campaign=20190415&utm_content=https:www.cosmo.ruhealthdietsgolodanie-i-otdyh-kak-rezhim-pitaniya-vliyaet-na-kachestvo-nochnogo-sna
VOICE
То, как мы питаемся, влияет на все аспекты жизнедеятельности, в том числе и на сон.
Помогает ли интервальное голодание лучше спать - или экспериментировать не стоит? https://www.cosmo.ru/health/diets/golodanie-i-otdyh-kak-rezhim-pitaniya-vliyaet-na-kachestvo-nochnogo-sna/?utm_medium=social&utm_source=ok.ru&utm_campaign=20190415&utm_content=https:www.cosmo.ruhealthdietsgolodanie-i-otdyh-kak-rezhim-pitaniya-vliyaet-na-kachestvo-nochnogo-sna