Выкладывать фото еды в соцсетях помогает худеть.

✍ Американский университет Висконтин-Мэдисон опубликовал исследование профессора Л.Зепеда о том, что фотографирование еды помогает вырабатывать правильные пищевые привычки.
Ученые провели эксперимент, в процессе которого худеющих просили фотографировать то, что они съедают за день и одновременно вести пищевой дневник.
❗Как оказалось, только записи в дневнике не всегда точны, и худеющие забывали записать некоторые съеденные продукты или неверно указывали объем порции.
🍕 👀 Другое исследование доказывает, что созерцание конкретного блюда в соцсетях уменьшает его потребление.
Поможет похудеть также солезаменитель со сниженным натрием, сделанный в Греции. В составе натуральная морская соль, из которой вакуумным способом уменьшен натрий на 2/3, его заменяет калий, полезный для сердца. Вкус без горечи, сильно соленый.
Для заказа пишите, либо в личку, либо под постом.