Вот эти упражнения после ковидной пневмонии, хотя автор видео не говорит что это упражнения из Гимнастики Стрельниковой, это оттуда. Всемсоветую приобрести книжечку Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Сама Стрельникова оперная певица, 1912 - 1989, изобрела гимнастику вместе со своей мамой в советские времена. Гимнастика Стрельниковой официально признана Минздравом, и пользуется огромной популярностью во всем мире. Она предназначена и при хронических бронхитах, ларингитах, трахеитах, астме. Минздрав официально рекомендует гимнастику Стрельниковой и после ковидной пневмонии
️
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. ИДЕИ ДЛЯ ДОМА И ДАЧИ.
ПОДБОРКА ВИДЕО.