ЗАВТРА 25 НОЯБРЯ ЭКАДАШИ - ПОСТ НА ЗЕРНО И БОБОВЫЕ.
🍎🍌🍒 🥯Выход из поста по Москве 26 ноября с 09:22 до 11:00 (уточняйте дату поста и время выхода из него в своем регионе!) Следующий экадаши 11 декабря Что можно есть в экадаши? Во время голодания в дни экадаши исключите из рациона следующие продукты: бобовые культуры; мясо и рыбу; крупы и рис; лук и чеснок Во время поста разрешаются: фрукты и сухофрукты; овощи; чистая вода и травяной чай; свежевыжатые соки; орехи. Во время сухого или «благостного» голодания употребляется только вода, освященная мантрой. Во время щадящего голодания разрешены продукты из приведенного выше списка. Выход из поста экадаши проводится в соответствии с календарем голодания экадаши, даты в котором смещаются в зависимости от часовых поясов. Чтобы организм вышел из голодания без вреда для здоровья, можно съесть любой зерновой продукт, запив стаканом воды с лимоном. После этого разрешается легкий завтрак. Однако завершение голодания – еще не повод позабыть о запретах. По завершении поста не следует есть жирную и жареную пищу. Если вам не удалось выдержать пост, то его окончание можно перенести на следующий день – двадаши. Перенос конца голодания на двадаши может происходить и по другим причинам. Например, если день экадаши начинается с рассвета одного дня и перекрывает рассвет другого дня. ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ Проект строительства Дома семьи "Пять Истин" - полностью благотворительный. Вы можете поучаствовать в этом На сформированные ежемесячные средства мы сможем планировать этапы стройки, поддержание Дома семьи. Небольшая постоянная помощь от каждого человека складывается в большую поддержку. ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ Дом семьи "Пять истин" - лучший проект на территории России и СНГ - Александр Хакимов, 5.01.16 ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ Сейчас Вы можете выбрать сумму платежа и произвести пожертвование: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQ… Собранные средства будут распределяться на поддержание проекта, строительство, расходы на прием гостей и другие. В нашей группе мы регулярно сообщаем что нового мы смогли сделать благодаря Вашей помощи! Благодарим вас!!! ∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼ 🔻 Используйте реквизиты: 👉 Карта Сбербанка 2202 2008 9480 1664 Коржова Валерия Мадавиевна По всем вопросам звоните: 📞 8(960)980-76-61 (Whatsapp) Сергей 📩 Adelaida7596@gmail.com #экадаши@5istin #благотворительность #благо #пост #экадаши
Пять Истин
ЗАВТРА 25 НОЯБРЯ ЭКАДАШИ - ПОСТ НА ЗЕРНО И БОБОВЫЕ.
🍎🍌🍒
🥯Выход из поста по Москве 26 ноября с 09:22 до 11:00 (уточняйте дату поста и время выхода из него в своем регионе!)
Следующий экадаши 11 декабря
Что можно есть в экадаши?
Во время голодания в дни экадаши исключите из рациона следующие продукты:
бобовые культуры;
мясо и рыбу;
крупы и рис;
лук и чеснок
Во время поста разрешаются:
фрукты и сухофрукты;
овощи;
чистая вода и травяной чай;
свежевыжатые соки;
орехи.
Во время сухого или «благостного» голодания употребляется только вода, освященная мантрой. Во время щадящего голодания разрешены продукты из приведенного выше списка.
Выход из поста экадаши проводится в соответствии с календарем голодания экадаши, даты в котором смещаются в зависимости от часовых поясов. Чтобы организм вышел из голодания без вреда для здоровья, можно съесть любой зерновой продукт, запив стаканом воды с лимоном. После этого разрешается легкий завтрак. Однако завершение голодания – еще не повод позабыть о запретах. По завершении поста не следует есть жирную и жареную пищу.
Если вам не удалось выдержать пост, то его окончание можно перенести на следующий день – двадаши. Перенос конца голодания на двадаши может происходить и по другим причинам. Например, если день экадаши начинается с рассвета одного дня и перекрывает рассвет другого дня.
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
Проект строительства Дома семьи "Пять Истин" - полностью благотворительный. Вы можете поучаствовать в этом На сформированные ежемесячные средства мы сможем планировать этапы стройки, поддержание Дома семьи. Небольшая постоянная помощь от каждого человека складывается в большую поддержку.
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
Дом семьи "Пять истин" - лучший проект на территории России и СНГ -
Александр Хакимов, 5.01.16
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
Сейчас Вы можете выбрать сумму платежа и произвести пожертвование:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQ…
Собранные средства будут распределяться на поддержание проекта, строительство, расходы на прием гостей и другие.
В нашей группе мы регулярно сообщаем что нового мы смогли сделать благодаря Вашей помощи! Благодарим вас!!!
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
🔻 Используйте реквизиты:
👉 Карта Сбербанка
2202 2008 9480 1664 Коржова Валерия Мадавиевна
По всем вопросам звоните:
📞 8(960)980-76-61 (Whatsapp) Сергей
📩 Adelaida7596@gmail.com #экадаши@5istin #благотворительность #благо #пост #экадаши