🌱🌳🌱 👍🏻💫 Замечательный способ выражения тёплых чувств – это дерево благоДарения. 🌱 Сделать его не составит труда. Для начала необходимо найти на улице подходящую веточку и зарыть её в горшочке с землёй, чтобы она напоминала деревце. Затем надо нарисовать листочки и раскрасить их или же можно просто вырезать эти элементы из цветной бумаги и написать на них все свои пожелания и благодарности – столько, сколько поместится на ветках. Готовые листики крепятся на обычные бельевые прищепки, это могут быть цветные пластмассовые прищепки или деревянные. 🙏После изготовления своего дерева благодарности Вы можете выполнить медитацию "Река благодарности дерева жизни" Лягте в удобную позу. Расслабьте все части тела по очереди, начиная с ног. На счёт от 10 до 1 погружайтесь в полное расслабление. Уберите из головы не нужные мысли. Представьте , что расслабление волной проходит по всему вашему телу, ещё больше расслабляя его. Полностью расслабившись, представьте , что вы сидите на берегу реки. Посмотрите на неё , услышьте её журчание. А в за вашей спиной стоит дерево .Посмотрите какое оно, какие у него ветки, какой ствол , какие листья. Послушайте , как шумит листва. Река — это река вашей благодарности , а дерево — дерево вашего материального благополучия. Посмотрите теперь , насколько полноводная ваша река, настолько вы благодарны жизни за то что имеете. Посмотрите ,как ваше дерево растёт , хватает ли ему питания. Оно питается от вашей реки благодарности. А теперь начинайте благодарить , тех кого хотели бы поблагодарить в жизни . Посмотрите , что происходит с вашей рекой, с деревом. Потом поблагодарите Вселенную за благоприятные события в жизни, неблагоприятные , потому что они являются уроками и ведут к вашему развитию. Посмотрите насколько полноводной река стала, как себя чувствует дерево. Распустились ли на нём цветы, появились ли плоды? Благодарите всех в вашей настоящей , прошлой и будущей жизни. Поблагодарите Ангела-Хранителя, Вселенную, Бога. Когда закончите , поблагодарите вашу реку и дерево, улыбнитесь им. А затем и себя за проведённую медитацию, подарите улыбку себе. Потом откройте глаза и улыбнитесь всему миру.
ॐАстрологияॐ Аювердаॐ ЙогаॐФен -шуйॐ Философияॐ
Дерево благодарности своими руками!
🌱🌳🌱
👍🏻💫 Замечательный способ выражения тёплых чувств – это дерево благоДарения.
🌱 Сделать его не составит труда. Для начала необходимо найти на улице подходящую веточку и зарыть её в горшочке с землёй, чтобы она напоминала деревце.
Затем надо нарисовать листочки и раскрасить их или же можно просто вырезать эти элементы из цветной бумаги и написать на них все свои пожелания и благодарности – столько, сколько поместится на ветках.
Готовые листики крепятся на обычные бельевые прищепки, это могут быть цветные пластмассовые прищепки или деревянные.
🙏После изготовления своего дерева благодарности Вы можете выполнить медитацию "Река благодарности дерева жизни"
Лягте в удобную позу. Расслабьте все части тела по очереди, начиная с ног. На счёт от 10 до 1 погружайтесь в полное расслабление. Уберите из головы не нужные мысли. Представьте , что расслабление волной проходит по всему вашему телу, ещё больше расслабляя его.
Полностью расслабившись, представьте , что вы сидите на берегу реки. Посмотрите на неё , услышьте её журчание. А в за вашей спиной стоит дерево .Посмотрите какое оно, какие у него ветки, какой ствол , какие листья. Послушайте , как шумит листва.
Река — это река вашей благодарности , а дерево — дерево вашего материального благополучия.
Посмотрите теперь , насколько полноводная ваша река, настолько вы благодарны жизни за то что имеете. Посмотрите ,как ваше дерево растёт , хватает ли ему питания. Оно питается от вашей реки благодарности.
А теперь начинайте благодарить , тех кого хотели бы поблагодарить в жизни . Посмотрите , что происходит с вашей рекой, с деревом. Потом поблагодарите Вселенную за благоприятные события в жизни, неблагоприятные , потому что они являются уроками и ведут к вашему развитию. Посмотрите насколько полноводной река стала, как себя чувствует дерево. Распустились ли на нём цветы, появились ли плоды?
Благодарите всех в вашей настоящей , прошлой и будущей жизни. Поблагодарите Ангела-Хранителя, Вселенную, Бога.
Когда закончите , поблагодарите вашу реку и дерево, улыбнитесь им. А затем и себя за проведённую медитацию, подарите улыбку себе.
Потом откройте глаза и улыбнитесь всему миру.