Заняться собой никогда не поздно! Главное начать,а дальше будет все интересней ! Здоровый образ жизни затягивает. Те изменения ,что ты будешь видеть в зеркале ,и будут самой сильной твоей мотивацией ! Питаясь правильно ,ты с каждым днем будешь видеть результат!