💓 Благодаря занятиям фитнес-аэробикой нас ждёт здоровое и спортивное поколение!

На тренировках используются различные методы, которые помогают добиваться поставленных целей.
Один из фаворитов - это метод круговой тренировки, который подразумевает поочередное выполнение нескольких упражнений «по кругу» за определённый промежуток времени с минимальным отдыхом.
Дальше больше!
#Перемышль_спортивный