🌿 Без мяса — но вкуснее мясных! Даже муж просит добавку 😄
🌱 Когда хочется вкусно, но легко — я готовлю эти овощные голубцы с грибами и зеленью. Аромат стоит на весь дом! Их любят и дети, и взрослые. А главное — подходят и в пост, и для тех, кто бережёт здоровье.
💚 ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста белокочанная — 1 вилок шампиньоны (или лесные грибы) — 300 г рис — 150 г морковь — 1 шт лук — 2 шт чеснок — 2 зубчика зелень — петрушка, укроп соль, перец, лавровый лист растительное масло для жарки сметана (или постная заливка из томата)
голубцы рецепт
👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Отвариваю капусту или просто разбираю на листья, заливая кипятком. 2️⃣ Обжариваю грибы с луком, добавляю тёртую морковь, тушу до мягкости. 3️⃣ Вмешиваю варёный рис, измельчённую зелень, соль, специи. 4️⃣ Заворачиваю начинку в капустные листья, как обычные голубцы. 5️⃣ Обжариваю до румяности на сковороде. 6️⃣ Складываю в форму, заливаю подливкой (сметана или томат+вода+специи). 7️⃣ Томлю в духовке 30–40 мин при 180°C.
✨ ВКУС — НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ:
Нежные, сочные, с грибным ароматом… На утро остаётся 2 штуки — и то чудом 😅 Можно заморозить — и быстро разогреть, когда гости на пороге.
📌 Сохраняй рецепт — пригодится и в пост, и на каждый день. 💬 Готовишь такие? Поделись в комментариях своим вариантом!
🟢 Нашёл то, что реально помогает — натурально, без крайностей. 30 лет искал, пробовал, сравнивал… И теперь делюсь тем, что дало силу, спокойствие и энергию. 👉 https://ok.ru/nowera 💬 Может, и тебе откликнется — загляни одним глазком.
⭐ Новая Эра Здоровье и Энергия Проверено Работает
🌿 Новая Эра GUOZHEN — натуральный источник энергии, здоровья и молодости от природы!
Устали от слабости и усталости? Хочешь укрепить иммунитет и жить на полную?
Уникальные БАДы с сосновой пыльцой и кордицепсом — природная поддержка иммунитета, энергии и долголетия.
📦 Доставка по всей России — быстро и удобно!
📲 Заказы и вопросы в Telegram: @Sergey20232023
📞 Позвони по телефону: +7-920-271-9572
Любимые фильмы
:Сергей ДобрыйДень
🍃 ПОСТНЫЕ ГОЛУБЦЫ, КОТОРЫЕ РАСТАЮТ ВО РТУ
🌿 Без мяса — но вкуснее мясных! Даже муж просит добавку 😄🌱 Когда хочется вкусно, но легко — я готовлю эти овощные голубцы с грибами и зеленью. Аромат стоит на весь дом! Их любят и дети, и взрослые. А главное — подходят и в пост, и для тех, кто бережёт здоровье.
💚 ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста белокочанная — 1 вилокшампиньоны (или лесные грибы) — 300 г
рис — 150 г
морковь — 1 шт
лук — 2 шт
чеснок — 2 зубчика
зелень — петрушка, укроп
соль, перец, лавровый лист
растительное масло для жарки
сметана (или постная заливка из томата)
👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Отвариваю капусту или просто разбираю на листья, заливая кипятком.2️⃣ Обжариваю грибы с луком, добавляю тёртую морковь, тушу до мягкости.
3️⃣ Вмешиваю варёный рис, измельчённую зелень, соль, специи.
4️⃣ Заворачиваю начинку в капустные листья, как обычные голубцы.
5️⃣ Обжариваю до румяности на сковороде.
6️⃣ Складываю в форму, заливаю подливкой (сметана или томат+вода+специи).
7️⃣ Томлю в духовке 30–40 мин при 180°C.
✨ ВКУС — НЕ ПЕРЕДАТЬ СЛОВАМИ:
Нежные, сочные, с грибным ароматом… На утро остаётся 2 штуки — и то чудом 😅Можно заморозить — и быстро разогреть, когда гости на пороге.
📌 Сохраняй рецепт — пригодится и в пост, и на каждый день.
💬 Готовишь такие? Поделись в комментариях своим вариантом!
30 лет искал, пробовал, сравнивал… И теперь делюсь тем, что дало силу, спокойствие и энергию. 👉 https://ok.ru/nowera
💬 Может, и тебе откликнется — загляни одним глазком.