🩵ИНГРЕДИЕНТЫ ●макароны из ц/з муки 100гр ● куриная грудка 200гр ● фасоль стручковая 100гр ● помидоры 200гр ● чеснок 1зуб ● соль,перец,приправа по вкусу ● соевый соус 2ст.л 🩵ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅️ Макароны отварить в подсоленной воде. ✅️ Мясо порезать кусочками и замочить в соевом соусе на 30мин ✅️ Фасоль нарезать на кусочки 3-4, см ✅️ Помидоры и чеснок нарезать произвольно. ✅️ На хорошо разогретой сковороде обжариваем чеснок,добавляем мясо и жарим 5мин на большом огне, постоянно помешивая. ✅️ Добавляем помидоры и нарезанные стручки фасоли( фасоль можно при необходимости проварить 3мин в кипятке) ,жарим ещё 5мин ,на большом огне. ✅️ Добавляем готовые макароны солим,перчим,добавляем специи и тушим 5мин. Приятного аппетита.
Красота и здоровье!!!!
МАКАРОНЫ С МЯСОМ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ.
🩵ИНГРЕДИЕНТЫ
●макароны из ц/з муки 100гр
● куриная грудка 200гр
● фасоль стручковая 100гр
● помидоры 200гр
● чеснок 1зуб
● соль,перец,приправа по вкусу
● соевый соус 2ст.л
🩵ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️ Макароны отварить в подсоленной воде.
✅️ Мясо порезать кусочками и замочить в соевом соусе на 30мин
✅️ Фасоль нарезать на кусочки 3-4, см
✅️ Помидоры и чеснок нарезать произвольно.
✅️ На хорошо разогретой сковороде обжариваем чеснок,добавляем мясо и жарим 5мин на большом огне, постоянно помешивая.
✅️ Добавляем помидоры и нарезанные стручки фасоли( фасоль можно при необходимости проварить 3мин в кипятке) ,жарим ещё 5мин ,на большом огне.
✅️ Добавляем готовые макароны солим,перчим,добавляем специи и тушим 5мин.
Приятного аппетита.