Будь тем, кто ты есть...

ЧЕЛОВЕКОМ!

🌌 Самоценность без достижений: возможно ли быть «достаточным» просто так?

Мы живём в культуре «результатов»: дипломы, рейтинги, зарплаты, отметки в чек-листах.

Кажется, что право чувствовать себя достойным появляется только «после» — после новой должности, похвалы, лайков, статуса.

Но психология утверждает: ценность человека не измеряется заслугами.

Самоценность — это внутреннее ощущение собственной значимости без условий.

🗨 Виктор Франкл писал: «Ценность человека в том, кто он есть, а не в том, что он имеет».

🔎 Чем отличается самоценность от самооценки

Самооценка часто опирается на достижения: «Я хорош, потому что сделал…»

Самоценность говорит: «Я хорош уже потому, что я — это я».

Когда мы путаем эти понятия, любое падение или ошибка рушат ощущение собственной важности.

Наш Горячий Ключ!!!

Алла Мовьян

Будь тем, кто ты есть...

🌌 Самоценность без достижений: возможно ли быть «достаточным» просто так?

Комментарии