👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 450/42.

1/10.8/45.8
Ингредиенты:
• филе куриное - 116 гр
• гречка - 50 гр
• вода - 130 мл
• лук - 50 гр
• морковь -50 гр
• масло оливковое - 1 мл
• сыр 9% - 30 гр
Для маринада:
• сметана 15% - 15 гр
• горчица - 10 гр
• мёд - 4 гр
• соль по вкусу
Вкусные рецепты | #обед #ужин

Копилочка лучших рецептов с интернета

В этой группе мы собрали множество красивых и вкусных рецептов. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.