Не слушай, что говорит тебе дьявол.

Когда придет помысел, быстро и без остановки повторяй: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя», и вскоре помысел ослабнет. Этот способ легок, и душа сразу успокаивается.
Архимандрит Ефрем Филофейский.