Все любят сладости, и какой бы правильный образ жизни мы не вели, иногда так хочется чего-нибудь вкусненького к чаю!

Предлагаем приготовить «полезные» домашние конфеты 🍬 из продуктов, которые не принесут вреда ни здоровью, ни фигуре.
Вам понадобится:
Овсяные хлопья MAKFA – 50 гр
Чернослив – 250 гр
Грецкие орехи – 100 гр
Темный шоколад – 100 гр
Кокосовая стружка – 2 ст.л.
🥥Чернослив моем и обсушиваем. Если он слишком сухой, то предварительно вымачиваем его в теплой воде, чтобы он разбух и стал мягким и сочным. Подготовленный чернослив мелко режем.
🥥Грецкие орехи поджариваем на сухой сковороде и затем измельчаем.
В глубокой миске соединяем чернослив, орехи, овсяные хлопья и растопленный на водяной бане или в микроволновой печи шоколад. Перемешиваем и формируем шарики. Пока шарики еще теплые, обваливаем их в кокосовой стружке.
🥥Чернослив, орехи и овсяные хлопья можно пропустить через мясорубку или измельчить в блендере, тогда конфеты получатся однороднее, а шарики ровнее.
🥥Готовые конфеты отправляем на 30 минут в холодильник, чтобы шоколад их “скрепил”.
Приятного аппетита!

Все любят сладости, и какой бы правильный образ жизни мы не вели, иногда так хочется чего-нибудь вкусненького к чаю! - 915248283904

Комментарии