Ты можешь быть неудобным, это нормально.

Ты можешь говорить «нет» – людям, встречам, работе, которая разрушает твоё ментальное или физическое здоровье.
Отказываться от того, что бесполезно, чего не хочешь.
И ты можешь не объяснять причину своего «нет».
Ты можешь заниматься любимым делом.
Даже если кто-то говорит, что можно посвятить время чему-то ещё.
Ты можешь открыто говорить о своих чувствах и переживаниях.
Даже если они не со знаком «плюс».
Ты можешь находиться в разных состояниях и проживать разные эмоции, не натягивая маску токсичного позитива.
Ты можешь бросать.
Разворачиваться и уходить оттуда, где не ценят тебя и твои чувства, внезапно прекращать общение, если раз за разом и день за днём тебя не слышали и не уважали.
Ты можешь выбирать ту жизнь, которую хочешь проживать.
И знаешь, Ты можешь быть собой.

Ты можешь быть неудобным, это нормально. - 966304299976

Комментарии

  • 20 дек 2024 18:26
    Оно ( это состояние) само приходит, и ты вдруг замечаешь, что ТАК легче тебе.