Комментарии
- 26 апр 2017 15:58nina samoxvalova
- 26 апр 2017 16:06DINARA NDA
- 26 апр 2017 17:04Нина Хорошева
- 26 апр 2017 17:20Гуля Кужаева.
- 26 апр 2017 17:27Ирина Кабатова ( Нагаева )
- 26 апр 2017 17:33Елена Elena
- 26 апр 2017 18:02Людмила Прохоренко (Назарова)
- 26 апр 2017 18:03Галина Мартынова(Седлецкая)
- 26 апр 2017 18:37Галина Чернова-Солодкина
- 26 апр 2017 19:17Лариса Амиянц ( Морозова)
- 26 апр 2017 19:33Ирина Кабатова ( Нагаева )
- 26 апр 2017 20:03Любовь 💕💕
- 26 апр 2017 20:37Юлия Васильева (Вершинина)Ь
- 27 апр 2017 18:16Светлана Смирнова (Иванова)
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
“Подсказки” судьбы, или как научиться читать знаки Вселенной
Все случайные встречи, совпадения, счастливые находки и потери, сны, победы и поражения нужно анализировать с точки зрения их значимости для вас. Есть Сила, о логике которой можно только догадываться.
Можно назвать ее Вселенной или Бесконечностью, или Намерением. Эта Сила управляет нашей судьбой. Но и мы можем управлять своей судьбой и воздействовать на эту Силу. Можем с ней вести диалог, сотрудничать или не сотрудничать. Быть ее проводником или нет.Знаки – способ Силы вести с нами диалог. Ответ приходит сам собой, изнутри, через ощущения. Просто понимаешь, и все. Но надо стремиться ВИДЕТЬ эти знаки и ждать внутреннего ответа. Суть в том, что вы хотите что-то сделать, но перед вами упорно встают мелкие препятствия. Не считаете ли вы, что это предостережение? Наверное, да.
Сигналы космоса
Первый.
Правильности выбора – это ощущение радости, приподнятости, удовольствия от того, что с вами происходит. Если вы что-то делаете с восторгом и вдохновением, то это знак судьбы, говорящий о том, что вы идете в нужном направлении.
Второй.
Вам, наверное, хорошо знакомо выражение “не лежит душа”. Насилие над собой ни к чему хорошему не приводит. Если вся наша жизнь состоит из сплошного “должен” и никогда из “хочу”, она становится невыносимой и бесполезной для нас. Потому что мы проживаем не свою, а чужую жизнь, оправдываем чужие ожидания, выполняем чужие обещания и отдаем чужие долги.
Третий.
Если вам сопутствуют победы и удачи в избранном деле, у вас все получается – прекрасно! Высшие силы одобряют ваш выбор и посылают тому подтверждение. Но если с самого начала ничего не ладится, словно долбишь непробиваемую стену – это может быть сигналом того, что вы взялись не за то дело. Или вы еще не совсем созрели для него.
Сны – универсальный способ общения с космическими силами. Только для того, чтобы разгадать, что именно хотят поведать нам силы небесные в своих туманных и запутанных посланиях, надо сначала научиться элементарному – запоминать эти послания, а потом анализировать.
Пятый.
Случайности – это хорошо продуманные небом закономерности. Расшифровывать эти знаки так же сложно, как и сны. Но правильное их толкование дает безошибочные результаты в коррекции поведения. К примеру, вы споткнулись. “О! – думаете вы. – Это плохой знак. Наверное, мне не стоит идти в гости, потому что высший разум предупреждает меня о каких-то неприятностях”. На самом деле, вы просто споткнулись. Дорога неровная. Под ноги надо смотреть. И все! Вот если вы спотыкаетесь два и три раза подряд, спеша на какую-то очень значимую для вас встречу, то это явный сигнал. О чем? Ну тут уж вам самому нужно поднапрячься и разгадать. Может быть, не нужна вам эта встреча, или слишком большое значение ей придаете, а может быть, напротив, не совсем хорошо к ней подготовились.
Все случайные встречи, совпадения, счастливые находки и потери, сны, победы и поражения нужно анализировать с точки зрения их значимости для вас. И тогда даже самые неприятные неожиданности будут восприниматься вами спокойно и с благодарностью.
Фоновый гул событий
Фоновый гул событий – это достаточно распространенный термин в среде людей, изучающих аномальные явления и события. Термин этот обозначает “знаки судьбы”, “подсказки ангела-хранителя”, “подсказки личного гения (духа)” и т.п. Большинство людей не способны правильно оценивать эти знаки, особенно трудны для расшифровки несчастные случаи, неудачи, болезни. По мнению эзотериков (и ученых, верящих в возможность предвидения будущего), все серьезные неприятности являются предварительной, предупредительной волной грядущих событий. Животные гораздо лучше человека чувствуют этот самый фоновый гул событий, которые вскоре произойдут. Это “шестое чувство”, видимо, было присуще и человеку, но со временем атрофировалось.
Люди редко замечают, а тем более верят в “подсказки” судьбы, поступающие в виде предупреждающих знаков и событий из информационного поля через ангела-хранителя или иным путем, а это – реально существующий, проверенный на практике феномен. Единственное, что подходит всем и каждому, – это наблюдение и анализ. Каждому под силу делать выводы и поступать согласно им. Основным критерием правильности поступков может быть только ощущение гармонии происходящего. Гармония – некое универсальное состояние, когда вы ощущаете себя одновременно в полном покое и абсолютном движении. Человек – есть Вселенная, в которой заключен смысл существования, так же, как в каждой песчинке на морском берегу – всеобщие законы мироздания. Когда вы это понимаете, когда чувствуете свое единство со всем и вся, тогда вам становятся доступны тайны небесных сигналов. Тогда вы начинаете понимать, что такое знаки судьбы и как с ними жить. Их надо принимать с радостью и благодарностью. И следовать им, чтобы прийти к светлому и счастливому состоянию духа.
#эзотерикаудачасчастье
Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время? Если нет, то стоит понаблюдать, так как каждый год человек проходит семь жизненных циклов. И следуя им, можно облегчить себе существование.
Личные циклы легко вычислить. Начало первого периода — день рождения. Длительность каждого — 52 дня.
К примеру, вы родились 6 июля. Прибавив 52 дня, получаем конец первого цикла — 27 августа. Второй начнется с 28 августа и закончится 17 октября и т.д. Год рождения значения не имеет.
Последний период закончится перед следующим днем рождения.
Разумеется, в високосный год один из циклов окажется на день больше. И пусть себе!
Любому человеку интересно вспомнить события, которые происходили в его жизни в один и тот же период. Разумеется, если вы не вели ежегодные записи, сделать это не так-то просто. Но ведь у каждого есть знаменательные дни, которые помнятся всегда, так что можно попытаться сориентироваться по ним.
А теперь давайте разберемся, что означают эти циклы и как пользоваться полученными знаниями?
Первый цикл: период возможностей
Это лучшее время, чтобы осуществить задуманное с помощью влиятельных людей. Удастся найти покровителей, давно желаемую работу, получить денежные ссуды и создать собственное дело. Удачный период для поисков надежных партнеров, а также для вложения капиталов в прибыльный бизнес.
Именно в этом цикле надо заявить о себе публично и создать хорошую репутацию.
Второй цикл: время малых и больших перемен
В этот период отправляйтесь в короткие или длительные поездки: они непременно будут успешными — как деловые командировки, так и отдых. Цикл благоприятен для всего, что связано с передвижением: перемещение грузов, покупка и продажа автомобилей, организация перевозок и т.п. К тому же, это хорошее время для публичных выступлений.
Представятся многообещающие возможности для тех, кто производит или продает любые жидкости, будь то вода, пиво, молоко или бензин.
Запомните: во втором цикле не стоит затевать новый бизнес, менять место работы, подписывать долгосрочные контракты, занимать или давать взаймы, приобретать ценные бумаги и играть в азартные игры.
Третий цикл: энергетический
Вы в хорошей форме. Небывалый приток энергии позволит совершить важные шаги. Состояние здоровья значительно улучшится. Отличное время, чтобы сразиться с конкурентами.
Если вы хотите что-то продать: квартиру, машину или просто надоевшую вещь, то делайте это незамедлительно — успех и выгода гарантированы.
Однако не все так безоблачно. Мужчинам не следует завязывать новые романы. Женщинам же, напротив, нужно обратить взгляды на влиятельных покровителей, которые смогут помочь в делах или оказать поддержку в жизни. Избегайте конфликтов, если не хотите нажить врагов.
Четвертый цикл: духовный
Особенно удачен для творческих людей. Займитесь образованием, напишите давно задуманную статью, книгу, пьесу или картину. Вас будут переполнять идеи, которые в этот период найдут воплощение. Смело осуществляйте задуманное — Фортуна на вашей стороне!
Вы будете оптимистичны, хотя и несколько возбуждены. Как, впрочем, каждый, на кого снисходит творческое озарение.
Однако помните, что, имея дело с издателями, продюсерами, директорами проектов, надо быть начеку. Изучите все юридические и прочие тонкости, чтобы не быть обманутыми. Обращаем внимание, что данный период — не лучшее время для вступления в брак и крупных приобретений.
Пятый цикл: личный успех
Период расширения круга интересов и появления реальных перспектив для дальнейшего процветания. К вашему мнению будут прислушиваться, вы получите большой кредит доверия друзей и партнеров. Общительность и благосклонность возвратятся сторицей.
Отбросьте робость! Смело общайтесь с высокими должностными лицами. Если возникнет необходимость решать дела в суде, то делать это надо именно в пятом цикле.
Отличный момент для реализации долговременных проектов, требующих переговоров и командировок. Можно делать большие покупки, вкладывать деньги в новые предприятия. Только следите за соблюдением законности: с этим могут возникнуть проблемы.
Не связывайтесь с торговлей мясом и морскими продуктами, а еще лучше, на время станьте вегетарианцем.
Шестой цикл: расслабление
Этот цикл лучше всего посвятить занятиям любимым видом спорта, отдыху и развлечениям. Не пугайтесь, карьера не рухнет, если вы на некоторое время займетесь собой. Отличное время для приятных поездок, общения с друзьями, обретения новых сердечных привязанностей. На пользу пойдет и общение с искусством: посещайте театры, музеи, концертные залы — это послужит залогом успеха в будущем.
Долговременными и прочными окажутся дружеские и интимные знакомства, завязанные в этот период. Вниманию джентльменов: не жалейте денег на духи, цветы, украшения. Возможно, именно сейчас вам удастся покорить сердце неприступной дамы. А женщины, наконец-то, очаруют своего принца.
Можно немного и поработать: стать акционером какой-нибудь компании или вложить деньги в многообещающий проект.
Седьмой цикл: критический
В эти дни стоит серьезно проанализировать накопленный опыт. Возможно, именно сейчас вы осознаете, что «поставили не на ту лошадку». Значит, следует переориентироваться. Часто радикальные изменения приносят боль и ощущение потери, что может спровоцировать на необдуманные действия и поступки. Не порите горячку! Помните, что кажущаяся потеря — начало следующего периода развития, сулящего заманчивые перспективы и возможности. Воспользуйтесь этим, чтобы избавиться от груза старых проблем, и начните строить планы. Только постарайтесь не рвать старые связи: они еще пригодятся.
Иногда вы будете впадать в пессимизм, но не поддавайтесь ему. В конце концов, в жизни каждого человека наступает время, чтобы остановиться, оглянуться и задуматься. И оно никогда не бывает напрасным.
У вас когда – нибудь складывалось такое впечатление, что в вашей жизни все идет совершенно не так, как хотелось бы на самом деле? А события, которые случаются с вами, живут по своим правилам, и повлиять на них вы никак не можете? Еще Вильям Шекспир говорил: «Наша жизнь театр, а люди в нем актеры». Хорошо, пусть так, но кто тогда пишет сценарий к выступлению актеров? Может – это Высший Разум, который всем управляет, а может – проказница судьба, или сам человек неосознанно влияет на события в его жизни…
Психоанализ: что такое подсознание, и действительно ли мысль материальна
Итак, подсознание – это огромный информационный центр, который заложен в психике человека. Считается, что именно от нашего подсознания зависят наши привычки и манера поведения. Человеческое подсознание представляет собой огромный энергетический сгусток, который подчиняет наше сознание и наш разум. В последнее время психологи и физиологи, а также специалисты в области биоэнергетики, во главе с учеными умами нашей планы начали уделять огромное внимание именно подсознанию, отодвинут сознание на второй план. А почему? Да, потому что, в подсознании формируются наши мысли, которые и влияют на окружающую нас действительность.
А теперь – внимание! Наши мысли материальны и могут изменять нашу действительность так, как того хотим мы. Думаете, абсурд? Возможно, но известно ли вам, что в своих лабораториях ученые даже смогли сделать фотографию мысли, значит, мысль реальна и ощутима. Но биоэнергетики пошли дальше и смогли доказать, что каждый человек может изменить свою жизнь, если он будет правильно формировать свои мысли. Если верить этой теории, то наша действительность на самом деле не существует, это продукт нашего подсознания, соответственно, если мы начнем управлять своим подсознанием, мы сможем изменять эту действительно. Так почему бы не попробовать?
Как это работает
На самом деле, эта теория довольно просто реализуется: необходимо настраивать свои мысли только на позитив, думать о хорошем и во всем видеть только положительные стороны, вот тогда окружающая нас действительность и будет подстраиваться под теми мысли, которые сейчас находятся в нашем подсознании. Например, у вас скучная и однообразная работа - поблагодарите судьбу и порадуйтесь за то, что у вас вообще есть работа и вы финансово независимы. Ваш ребенок плохо учится в школе – скажите «спасибо», что у вас есть ребенок, многие женщины страдают бесплодием и отдали бы все на свете, чтобы оказаться на вашем месте. Ваш любимый человек не дарит ваш цветов и перестал устраивать романтические свидания – отлично, у вас есть половинка и любимый человек, многие девушки полжизни тратят на поиск своего единственного. И все в таком же духе! А вот, что происходит, когда вы полностью изменяете свое мышление: ваше подсознание отправляет энергетический столб положительных эмоций во Вселенную, а могущественная Вселенная начинает перестраивать вашу действительность под ваши желания. Однако, порой бывает не так уж и просто настроить свое мышление на позитив, когда вокруг столько проблем, поэтому ваше подсознание может не справляться, и надо будет ему помочь.
Способы, которые помогут настроить мышление на позитив:
1. Аффирмации. Самый лучший и действенный способ, чтобы подсознание начало работать в правильном направлении. Вам необходимо взять маленькие листочки бумаги и на каждом написать следующее: «С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше. Я притягиваю удачу как магнит. Я излучаю успех и процветание. Я успешный и счастливый человек». И все в таком же духе, пишите все положительное, что сейчас приходит вам в голову. Затем эти записочки следует развесить по всей квартире: на холодильник, на зеркало, возле монитора компьютера, на дверь. И постоянно, как только ваш взгляд упадет на эту записку, надо произносить вслух то, что там написано. Таким образом, ваше подсознание начнет верить в то, что вы произносите и изменять действительность, чтобы осуществить то, что написано.
2. Аутогенная тренировка. Перед сном и рано утром каждый день произносите следующие фразы, глядя на себя в зеркало: «Я красивая. Я люблю и любима. Я самая счастливая в мире. Я добиваюсь того, чего хочу». Подсознание начнет реагировать на эти высказывания точно так же, как и на аффирмации, то есть верить в них.
Таким образом, хочется сказать: чтобы с вами происходили только хорошие вещи, и все задуманное всегда удавалось, необходимо постоянно об этом думать. Старайтесь отгонять от себя негативные эмоции, поймите, если вы постоянно будете думать, что, например, в вашей жизни все плохо, все окружающие вас мужчины – эгоисты, а настоящая любовь вас не светит, то все ваши негативные мысли реализуются, и так случится на самом деле. Думайте о хорошем!
Мальцева Людмила
Согласно древней вавилонской традиции, годовой цикл состоит из 36 деканов, и каждому декану покровительствует одна из семи планет спектра: Солнце, Луна, Марс, Меркурий, Юпитер, Венера и Сатурн. Люди, рожденные под влиянием определенной планеты, хотя и в разное время года, имеют очень много общего, гораздо больше, чем представители одного знака зодиака. Потому что именно декан рождения оказывает на человека наибольшее влияние: он дает детальную расшифровку состояния Солнца в каждые 10 дней года. Планета-управитель декана и ведет человека по жизни, определяет его сущность, предназначение.
Итак, сегодня предлагаю поближе узнать подопечных Марса.
Люди Марса родились 1 – 10 января, 11 – 21 марта, 21 марта – 1 апреля, 1 – 12 июня, 13 – 23 августа, 23 октября – 2 ноября.
СИЛА И СЛАБОСТЬ ЖЕЛЕЗНОГО ЧЕЛОВЕКА
Под управлением Марса рождаются экстраверты, люди, направляющие свою энергию во внешний мир. Как правило, они работоспособны, активны, сильны (и физически, и психоэмоционально). Им крайне важно найти конструктивное применение своей колоссальной энергии, иначе она может стать разрушительной, и почувствуют это не только окружающие, но и сами марсиане. Спортивная карьера, работа в силовых структурах, военная служба идеально подходят для всех подопечных Марса.
В жизни людей Марса огромную роль играет дисциплина. Они и сами должны придерживаться строго определенных правил, и контролировать других, и подчиняться вышестоящим инстанциям. Им необходимо проявлять решительность, напор, брать на себя большую нагрузку и ни в коем случае не лениться: любая активная деятельность пойдет им на пользу.
Людям Марса не следует избегать конфликтов, сложных ситуаций. Разумеется, речь не о том, чтобы самим создавать неприятности – наоборот, их призвание – решать сложные вопросы. Именно в напряженные моменты марсианин полностью раскрывает свой потенциал, проявляет лучшие качества. Конечно, это относится не только к силовикам: из подопечных Марса получаются эффективные кризисные менеджеры, сотрудники контролирующих органов и так далее.
С точки зрения алхимии, Марсу соответствует железо. Животным символом планеты является волк – умный, сильный, смелый и верный зверь, который способен надежно защищать своих и при этом вселять трепет в чужих, в тех, кто настроен враждебно по отношению к нему и к его близким.
Таковы в большинстве и люди Марса. Главное для них – не сдерживать энергию, не направлять ее внутрь себя. Если все спокойно и не нужно никого спасать, надо найти иное применение своей силе. Для людей Марса идеальный способ избавиться от напряжения, выплеснуть накопившиеся эмоции – это спорт. И, конечно, они должны чувствовать грань между напором и агрессией, жесткостью и жестокостью.
МАРСИАНЕ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ…
Рожденным с 1 по 10 января, когда Марс находится в Козероге, следует напрямую взаимодействовать с деньгами. Эти люди способны прекрасно управлять финансовыми потоками, контролировать движение капитала. Им отлично подойдет работа в банке, налоговой полиции, службе инкассации. Причем, важно быть не просто исполнителем, но, так или иначе, участвовать в организации работы. Кроме того, людям первого декана Марса хорошо работать на производстве, руководить товарно-денежными операциями.
Те, кто появился на свет с 11 по 21 марта (Марс в Рыбах), обладают большой эмоциональной силой. Порой они склонны к чрезмерному проявлению чувств, в том числе, негативных. Им необходимо учиться контролировать эмоции, а еще лучше – направлять их в нужном направлении: тогда они смогут многого достичь. Например, стать успешными политиками, топ-менеджерами, офицерами: это великолепные управленцы, умеющие грамотно руководить большим количеством людей. Им подходит и сфера искусства: если они сумеют трансформировать свои эмоции в нечто креативное, из них получатся талантливые писатели, художники, кинематографисты.
Люди, которые родились с 21 марта по 1 апреля (когда Марс в Овне), чрезвычайно энергичны, напористы, порой агрессивны. Им важно демонстрировать лидерские качества, работать на авторитет. Успех в карьере имеет для них огромное значение: они не боятся ответственности, хотят руководить, управлять коллективом, самостоятельно принимать решения. Им интересно работать над крупными проектами (неважно, в какой сфере), строить будущее. Это талантливые стратеги, способные прогнозировать события, разрабатывать эффективные бизнес-планы и воплощать практически любые замыслы.
Тем, кто родился с 1 по 12 июня (Марс в Близнецах) лучше заниматься интеллектуальной деятельностью. Впрочем, что бы они ни делали, им следует опираться на собственный ум, образование, креативные способности. Таким марсианам хорошо руководить исследовательской лабораторией, вести научную работу, разрабатывать новые программы, технические новинки, информационные товары и услуги и так далее. Они способны отстаивать свои позиции, продвигать инновационные проекты, словом, шаг за шагом делать сказку былью. К тому же, это прирожденные дипломаты: умеют не только убедительно говорить, но и внимательно слушать, что позволяет им заводить полезные контакты и в нужное время обращаться к нужным людям.
Появившиеся на свет 13 – 23 августа (когда Марс во Льве) по природе лидеры. Им крайне важно проявлять самостоятельность, руководить людьми и процессами, решать сложные ситуации. И, главное, у них это отлично получается. Идеальный вариант для рожденных в этот период – открыть собственное дело и держать под контролем абсолютно все – от А до Я. Другой путь профессиональной реализации – работа в силовых структурах, желательно, на руководящих должностях. Впрочем, можно начать и с низов –благодаря настойчивости, самодисциплине, целеустремленности и огромному количеству энергии, они довольно быстро штурмуют карьерную лестницу.
Рожденным 23 октября – 2 ноября (когда Марс в Скорпионе) дисциплина необходима, как воздух. Причем, как внешняя (жесткие правила, жизнь по уставу или четкому распорядку), так и внутренняя (самоограничения, следование собственным правилам и принципам, контроль над своими чувствами и эмоциями) – это придает им сил, позволяет достигать целей, управлять другими людьми. Еще один ключ к успеху – стремление к самосовершенствованию. Таким марсианам нельзя останавливаться на достигнутом, особенно – почивать на лаврах: это их развращает, делает слабыми и уязвимыми, иногда порочными. Поэтому им нужно всегда стремиться вперед, помнить, что нет предела совершенству и четко понимать, что падение зачастую оказывается весьма болезненным.
Каждый из всех двенадцати зодиакальных знаков видит определенные сны и каждый по-своему. Учитывая то, что планета Нептун ответственна за сновидения, некоторые знаки, покровителем которых считается эта планета, могут видеть даже вещие сны. Как считают астрологи, сны — это отражение расположения планет, звезд и светил. Почти всегда наши сны являются проводниками наших тревог и мыслей. Так какие же сновидения видят люди определенного знака? Давайте попробуем разобраться.
Стихия Воды
Чаще всего пророческие сны снятся представителям стихии Воды, находящейся в тесном союзе с покровительницей снов – Луной. В сфере онейромантии Рыбы, Раки и Скорпионы по праву считаются главными лидерами, их сны отличаются особой яркостью. Эти Знаки не только могут правильно разгадать свой сон, но и дать нужный совет другому человеку, поэтому к ночным видениям этих знаков нужно относиться очень серьезно.
Как правило, их сны наполнены аллегорическими символами — где главные элементы связанны с их стихией Водой. Сны водной троицы чаще всего не указывают конкретно на будущие события, однако необыкновенное чутье и близость к мистическим силам помогает правильно истолковывать даже самые запутанные сновидения.
Стихия Воздуха
Воздушные знаки – Близнецы, Весы, Водолеи – отличаются своим рационализмом, и им часто во сне приходят верные решения. Для них важны сновидения, затрагивающие человеческие взаимоотношения. Предсказательным элементом в снах этих знаков являются символы стихии Воздуха. В их снах всегда много графической символики: схем, букв и цифр. Но лучшим толкователем снов среди воздушных знаков являются Близнецы. Кроме того, у них очень много конкретных снов, которые можно реализовать на практике.
Стихия Огня
Огненные Знаки – Овны, Львы и Стрельцы – как никто могут в полной мере воспользоваться всеми возможностями, которые дает им практика осознанных снов. Если они наделены даром предвидения, то они способны видеть пророческие сны, относящиеся к глобальным событиям. Более того, у этих знаков настолько развита фантазия, что они могут сами программировать свое будущее! Как они смогут повернуть ход событий во сне – такое будущее их ожидает в реальности.
Как правило, главные герои вещих снов – они сами или выдающиеся люди, прославленные своими делами, – деятели искусства, политики или полководцы. Для огненных знаков вещими снами являются сны, где фигурируют элементы стихии Огня, различные источники света или яркий свет и блестящие предметы и сны, где они путешествуют, увлечены наукой, карьерой или совершают подвиги во имя любви.
Стихия Земли
Земные знаки – Тельцы, Девы и Козероги, являясь большими материалистами, не часто задумываются о значении вещих снов и нередко вообще забывают, что им снился сон. Однако иногда эта земная троица способна просто поразить точностью своего предвидения и практичностью принятых им решений.
Главные предсказательные элементы их снов относятся к стихии Земли, поэтому у Тельцов в снах символы чаще всего отражены пищей и одеждой, у Дев – предметами быта, а у прагматичных Козерогов – строениями и транспортом. Очень многие символы снов могут быть представлены домашними животными и птицами, растениями или цветами. Сны земных знаков чаще всего касаются конкретных, практических дел, например, вознаграждения за свою профессиональную деятельность, покупок или других хозяйственных забот.
Из всех частей человеческого тела и энергетических центров, наиболее уязвимо сердце. У кого из нас не было оно разбито, или, по крайней мере, ранено? Открытие сердечной чакры может быть главным приоритетом для вас, если вы не чувствуете, что в вашей жизни есть достаточно любви, если вы страдаете хронической депрессией, если вы не можете отпустить обиды, или если вы ощущаете эмоциональное разъединение и отсутствие сострадания к другим людям.
Семь чакр
Каждый из нас имеет энергетические каналы, протекающие через нас по центральным путям от основания позвоночника до макушки головы. Есть семь энергетических центров, или чакр, располагающихся по этому меридиану.
Сердечная чакра находится в центре этой линии, рядом с физическим сердцем. Три нижних чакр связаны с Землей и физическим существованием. Три верхних чакры подключены к духовной сфере. Сердце, прямо в середине, служит мостом между небом и землей. Оно является центром любви и сострадания.
Когда чакры блокируются
Хорошее физическое и эмоциональное здоровье требует свободного потока энергии. Когда эмоциональные нарушения, такие, как стойкие негативные мысли блокируют чакры, это отражается на вашей жизни.
Когда ваша энергия блокируется в одной чакре, это влияет и на другие. Некоторые чакры могут быть чрезмерно насыщены энергией, а другие исчерпаны. Там могут быть утечки или стагнации. Вы можете чувствовать тяжесть, несбалансированность, растерянность, физические недомогания, слабость, вялость, и быть эмоционально неустойчивым. Эти чувства проявляются в нежелательных обстоятельствах:
Проблемы в финансовой сфере
Плохое состояние здоровья
Отсутствие любви; нездоровые отношения
Отсутствие энтузиазма в жизни
Следующие заболевания, связанные с заблокированной сердечной чакрой:
боли в сердце,
гипертония,
астма,
гнев,
тревога / паника / паранойи,
рак,
инфаркт,
усталость,
затрудненное дыхание,
бессонница.
Река — большая метафора для энергии, протекающей через ваше тело. Когда вода течет свободно, жизнь вдоль реки процветает. Когда слишком много воды, вызываются наводнения, а слишком мало воды приводит к засухе. Жизнь страдает. Вот почему очень важно сохранить ваши чакры открытыми — так чтоб вы могли процветать, а не просто выживать.
Открытие сердечной чакры
Страх, вина, ревность, обида, гнев и горечь проводятся в сердце. Подумайте о том, как вы себя чувствуете, когда вы испытывайте эти эмоции. Не хорошо, не так ли? Имеется очень реальная физическая реакция! Стагнация отрицательного делает вас несчастным и заставляет вас чувствовать себя недостойным или не в состоянии дать и / или получать любовь.
Основа, чтоб открыть вашу сердечную чакру
Это требует времени! Нельзя определит сроки, потому что ваша ситуация уникальна. Исцеление — это процесс, который полностью зависит от количества усилий, которые вы положите в него. Научиться любить себя и других – это безусловно прекрасный опыт!
Сердце — методы исцеления
1. Визуализация: в то время, когда вы медитируете, визуализируйте, как любящий, исцеляющий свет входит в вас через 7 чакру (на верхней части головы) и двигается вниз к сердцу. Представьте себе, как любовь и свет заполняет каждый темный угол вашего сердца. Как ваше сердце наполняется любовью, как все отрицательность рассеивается. Вы увидите большие результаты, если будете делать эту медитацию каждый день в течение всего нескольких минут!
2. Объятия и прикосновения. Физическое прикосновение помогает открыть сердечную чакру. Питомец может удовлетворить эту потребность, если вы не состоите в отношениях. Так же вы можете часто ходить на массаж и создавать тесные дружеские отношения.
3. Откройте себя к близости. Многие люди, которые отказываются от отношений из-за страхов, имеют заблокированную сердечную чакру. Одни боятся потери свободы, другие потери любви. Они избегают контактов. Но для открытия сердечной чакры, нужно позволить себе опыт любви!
4. Используйте аффирмации. Они являются мощными посылом в подсознание. «Я люблю. Я полон любви. Я счастлив дарить и принимать любовь … «Используйте свои собственные слова, чтобы выразить свою любовь!
5. Пробудите сострадание через прощение. Оно имеет важное значение для исцеления сердца. Прощение не означает, что то, что кто-то сделал или сказал вам – это норма. Прощение означает только то, что вы освобождаете ваше эмоциональное бремя об этой памяти. Доброта поможет вам простить того, кто обидел вас, и исцелить ваши эмоциональные раны. Не забудьте также простить себя!
6. Посылание любви. Когда вы медитируете, посылайте любовь всем, кого вы знаете. Людям, которых вы любите, ненавидите, боитесь, избегаете… Тем, кого вы знаете и тем, кого вы случайно один раз увидели… всем. Это трансформационная, исцеляющая медитация!
7. Выбирайте направление мыслей. В то время, когда вы поймали себя на негативных мыслях, скажите себе СТОП. Замените эту мысль немедленно! Этот подход требует времени и последовательности, но так вы создаете привычку думать о себе в позитивном, любящем ключе!
Как прекрасна жизнь, сколько в ней неповторимых и ярких мгновений! Сколько радости и чудес! Почему так часто теряем мы ощущение счастья, ощущение необыкновенности проходящего момента... Все, чем раньше мы восхищались, со временем становится обыденным и скучным. Но проблема не в том, что мир потускнел и жизнь потеряла свои краски. Проблема в нас самих, в нашем сердце.
Нет причин для того, чтобы беспокоиться о проблемах и переживать о том, что еще не случилось. Все великолепие жизни заключается в одном качестве — умении жить в каждом мгновении. Осознавая суть бытия в каждом моменте, наслаждаясь радостью прекрасного настоящего, мы открываем дверь в удивительный мир безграничного счастья. Где все есть счастье, и счастье есть мы.
Мы живем через призму приятия или неприятия мира, мы все сравниваем и сопоставляем с нашими взглядами, стереотипами и сами загоняем свою жизнь в рамки. Мы не даем раскрыться сердцу, которое так страстно желает любить жизнь и наслаждаться окружающим миром. Стоит только распахнуть сове сердце, открыть душу и вдохнуть такой знакомый, но такой необыкновенный воздух нового мира. Мира, который всегда окружал нас, но которому мы не придавали значения. Все самое прекрасное было открыто для нас, но мы упорно старались не замечать чудес, когда сам мир протягивал к вам руки, чтобы вы оказались в его объятиях, которые подарят вам самую большую радость жизни!
Просто остановитесь, перестаньте искать. Все, что вы искали, находится перед вами, стоит только протянуть руки и взять то, что предназначалось для вас с самого рождения. Просто перестаньте искать, насладитесь тем, что есть в настоящем моменте. Где бы вы ни были, что бы вы ни делали, с кем бы вы ни находились, просто слушайте, наблюдайте, присматривайтесь, познавайте. Просто живите. Живите так, как будто вы только что появились на свет и увидели все, что вас окружает вокруг! Счастье жизни заключается в настоящем моменте, в умении жить сейчас и каждое мгновение чувствовать, слышать, видеть, дышать... Каждое мгновение жить...
В наших Сердцах есть великий свет жизни — энергия Вселенной, проявляющаяся во всем нашем существе. Чувства, которые приходят к нам, эмоции, которые мы переживаем — все идет от Сердца. Сердце — источник единства всех энергий. Обращая свой внутренний взор к сердечному центру, мы раскрываем в себе целительную энергию Любви. Энергию всемогущую и всеобъемлющую. Энергию, способную исцелить все тонкие тела и наполнить их Божественным Светом.
Когда пробуждается наше Сердце, оно активирует самые высокие уровни сознания и готовит нас к вознесению Духа. Нет более сильной энергии во Вселенной, чем энергия Безусловной Любви. В Любви все создается и в Любви все пребывает. Каждая душа, наделенная осознанием истины, пробуждает в своем Сердце энергию, которая проливается в мир чистым Светом своим. Светом, что создает вокруг необъятный и прекрасный мир, где все части его неотделимы друг от друга и наделены Божественным сознанием.
Свет Безусловной Любви проникает на все уровни человеческого сознания, наполняет сиянием своим все тонкие миры планеты и осуществляет преображение всех энергий.
С помощью Безусловной Любви мы можем прийти к наивысшему уровню сознания и достигнуть понимания жизни в ее истинном первозданном свете. Ключ находится в наших руках, стоит только подойти к заветной двери и открыть замок. В наших сердцах спит Любовь. Любовь, с которой все мы пришли сюда. Любовь, которой наделил нас Великий Создатель. И только наш образ жизни, ваша мораль, предрассудки, догмы и стереотипы являются препятствием для раскрытия Безусловной Любви в своем сердце.
Все достигает конечной точки своей эволюции через Безусловную Любовь. Нет другого метода в познании истины мироздания, нет другого пути к Просветлению кроме того, как раскрыть в своем сознании канал Высшего Света, через который прольется в тонкое тело поток Единой Вселенской Любви.
Остановитесь. Сердце ждет, когда вы спросите его ответа, когда вы оставите свой беспокойный ум и обратитесь к радости жизни. Ведь только через сердце мы способны познать счастье, не через ум, который будет постоянно анализировать, принимать решения, который будет неустанно думать о том, как создать счастливую жизнь в то время, когда эта жизнь уже существует. Стоит только отказаться от всего, что навязано нашими страхами и ожиданиями. Остановитесь. Просто слушайте себя. Слушайте свое сердце.
Позвольте своему сердце дышать легко и свободно! Позвольте ему наслаждаться жизнью! Позвольте пребывать голосу его во всем и всегда! Будьте чисты от любых проявлений эгоизма, от любых негативных эмоций! Пусть сердце наполняется радостью, любовью и светом! Пусть несет вам осознание истины бытия и земного счастья! Вы есть Свет и в Свете всегда пребываете! Да будет так!
Автор: Алатея
Каждая линия, точка, черточка на ладони несут в себе информацию о событиях в жизни человека, прошедших или будущих.
Наукой хирологией, занимающейся как раз руками и линиями, которые изображены на них, увлекается моя тетя. Она-то и научила меня видеть то, что скрыто от других глаз. Самое интересное, что я узнала — это то, что линии на наших руках могут появляться и исчезать в течение жизни. Это еще раз подтверждает тот факт, что каждый человек — творец своей судьбы.
Посмотрите внимательно на свою ладонь, сожмите и разогните ее. Пусть отпечатаются изображенные линии, а вы прочтите их.
Линия жизни
Остается практически неизменной всю жизнь, ее можно разглядеть даже у самых маленьких детей. В ней отражены внутренняя сила и жизненная мощь человека. У людей сильных и волевых она прямая, ровная, плавная. Такая линия буквально кричит о твердости характера своего обладателя, о его невероятной трудоспособности и непоколебимости. Если же она неровная, прерывается в нескольких местах, значит, ее обладатель нерешительный, робкий, во всем сомневающийся человек. Здоровье у него, скорее всего, слабое, требующее постоянного контроля.
Линия сердца
Взгляните на эту линию и вы поймете, какую роль играют чувства и страсти в вашей жизни. Если она глубокая, длинная, будто выведенная уверенной рукой, значит, вы человек привязчивый, нуждающийся во внимании и заботе. Все происходящее вокруг вы принимаете слишком близко к сердцу. Нечеткая линия сердца, обрывающаяся или короткая, говорит о том, что вы человек рациональный, скептический, привыкший рассчитывать на ум, а не на сердце. Вы можете менять возлюбленных, не останавливаясь на ком-то одном. Зато и ранить вас почти невозможно.
Линия головы
Люди, у которых голова на месте и всегда отлично функционирует, увидят на своей руке длинную четкую линию головы. Они энергично берутся за дело, доводят его до конца, не сворачивают с намеченного пути. Талантливых людей, которые не просто идут за кем-то, а сами создают что-то новое, отличают разветвления от линии головы. Чем их больше, тем более креативным можно назвать человека. Если они глубокие, то их обладатель еще и упорный!
Эта линия может расе казать о вашей цели в жизни. Если она четкая и глубокая, значит, цель у вас точно есть. И когда вы ее достигнете, то обязательно обзаведетесь новой. Такой уж вы человек! Еле заметная, эта линия выдает человека нерешительного, который уж лучше последует за другими, нежели поведет за собой кого-либо. Такие привыкли быть в тени и не иметь амбиций вовсе. Однако в большинстве случаев их это устраивает или нравится собственная жизнь.
Линия Венеры
Страстность натуры определяет линия Венеры. Ее найдешь не у каждого человека, эта метка появляется лишь у тех, кто обладает особым магнетизмом. Женщины, на чьих ладонях эта линия есть, особенно привлекательны для мужчин. Если ее нет или она выражена в неясных отрезках, значит, вы стоите в начале пути и только готовитесь развить свою сексуальность. Однако не стоит сразу расстраиваться, ведь линия Венеры способна проявиться в течение жизни, в зависимости от того, как повернутся события в вашей жизни.
Линия Меркурия
Несмотря на то, что эта линия свидетельствует о состоянии здоровья человека, есть она не у всех. Не стоит беспокоиться тем, у кого она четко просматривается. Если же линия Меркурия еле заметная, тонкая, значит, здоровье у вас неважное, слабое. Разветвляющаяся линия свидетельствует о сниженном иммунитете. Любая простуда для такого человека может быть очень опасна. В этом случае следует чаще наведываться к врачу для диагностики своего здоровья и внимательно следить за своим самочувствием. Это поможет не упустить важных изменений.
Линия брака
Они есть не у всех, так что если у вас они имеются, значит, вы способны по-настоящему любить. Правда, в отношениях вас может бросать из крайности в крайность, рациональности вам точно порой не хватает. Если таких линий несколько, значит, у вас будет не один постоянный партнер по жизни. Такие страстные натуры привлекают мужское внимание.
Линия силы
Говорят о силе и выносливости своего обладателя. Если они у вас четко выражены и хорошо видны, беспокоиться не о чем. А вот если линии слабые, стоит обратить внимание на здоровье. Это также может говорить о недостаточной внутренней энергии, запасы которой нужно время от времени пополнять. Сделать это можно с помощью духовных практик, йоги, книг по самосовершенствованию.
Следующие упражнения может делать каждый. Они предназначены, в первую очередь, для очищения и улучшения энергосистемы. Некоторые из них помогают научиться контролировать энергии.
Если какое-то упражнение высвобождает слишком много энергии, не повторяйте его, пока новая энергия не интегрирует в вашу энергосистему. Хорошо иметь друга, который руководил бы упражнениями, так как гораздо легче «включиться» в упражнение, когда вам не приходится отвлекаться на чтение инструкций во время занятия. Если никого рядом нет, вы можете записать инструкции на кассету.
Если время и возможности ограничены, следующие четыре упражнения могут хорошо и быстро помочь. Глубокое, спокойное дыхание-выпрямьтесь и расслабьтесь насколько это возможно. Лучше всего лечь. Дышите глубоко и медленно, прибегая к тому способу, который вам удобней всего: если брюшное дыхание проще для вас, то дышите животом, если — грудное, то дышите грудью. Делайте всё максимально спокойно, не концентрируясь на технике.
Это упражнение призвано выправить нарушения дыхательного процесса естественным образом. Дышите глубоко, каждой клеткой. Если способ дыхания начнет изменяться, не препятствуйте. Пусть тело выберет, что оно хочет. Представьте, как энергия дыхания проникает в каждую клетку. Это упражнение превосходно работает, независимо оттого, делаете вы его несколько минут или полчаса. Хорошо его выполнять непосредственно перед медитациями или в течение дня — для восстановления сил и перед сном — для расслабления.
Умственный контроль
Умение контролировать течение и направление потока энергии в теле значительно уменьшает концентрацию энергии на тех или иных участках. Ниже приводятся три способа выполнения упражнения:
Сосредоточьте внимание на любом участке тела, который представляется вам заблокированным, и позвольте энергии распространиться из этого места по всему телу.
Сосредоточьтесь на каком-нибудь участке тела, который кажется заблокированным, и «подумайте», как энергия направляется в позвоночник, а затем поднимается вверх и выходит наружу через макушку головы.
Сосредоточьтесь на каком-нибудь участке, в котором есть напряжение и «подумайте», как дополнительная энергия проникает туда и, проходя через него, убирает блок.
Открытая медитация
Выполняйте глубокое и спокойное дыхание в течение несколько минут. Сконцентрируйтесь на любом участке тела, где у вас болит или ощущается блок. Массаж здесь не помешает. Позвольте вашему вниманию свободно поблуждать. Как правило, в голову приходят ситуации, чувства, мысли, которые имеют какое-то отношение к поражённому участку. Просто наблюдайте за ними и за тем, как чувствует себя тело. Не пытайтесь их остановить. Если появятся слезы, пусть текут. Высвобождение мыслительных и эмоциональных блоков может происходить как в течение пяти-пятнадцати минут, так и в течение часа. Когда новая энергия начинает заполнять энергосистему, всегда появляется чувство покоя.
Очищающий экран
Лягте на спину и в течение нескольких минут выполняйте глубокое и спокойное дыхание. Представьте, что вы лежите на экране, который превышает размеры вашего тела. Медленно визуализируйте или представьте, как экран поднимается, проходя через ваше тело, вычищая всё негативное и устраняя блоки. После этого попросите, чтобы энергия негативности и блоков была преобразована в чистую энергию и вошла бы в универсум для всеобщего блага. Вы можете также сначала понаблюдать за блоками и подумать об их символическом значении.
Брокколи
(Это упражнение называется брокколи, потому что по своему внешнему виду энергия напоминает соцветия брокколи.) Выберите участок тела, который кажется вам ослабленным или является источником проблем. Представьте себе, что этот участок наполняется энергией цвета брокколи, и выглядит довольно плотным. Затем визуализируйте, что ткани, ближе всего расположенные к кожному покрову, имеют форму зелёных пузырей, напоминающих соцветия брокколи.
Представьте, как эти пузырьки становятся светло-зелеными, а затем золотистыми — по мере того, как энергия высвобождается через кожу. Изменение цвета напоминает меняющийся вид цветков созревающей брокколи. Общее высвобождение энергии может быть достигнуто, если начать с печени и далее последовательно переходить к поджелудочной железе, желудку, сердцу, кишечнику или к любому другому участку по вашему желанию.
Расслабление позвоночника
Это упражнение должно содействовать расслаблению энергетической «супермагистрали» или «коммуникативного канала». Лягте на пол, положив руки на пол над головой. Подтяните колени к груди. Почувствуйте прикосновение вашего позвоночника к полу; дайте ему расслабиться. Пусть напряжение уйдёт в пол. Обратите внимание на участки, где сохраняется напряжение, и сделайте там массаж. Если возможно, пусть кто-нибудь сделает вам массаж спины. Повторите упражнение. Пять-десять минут побудьте в медитативном состоянии.
Цветное дыхание
Сядьте или лягте удобно, убедившись, что спи¬на прямая. Начинайте вдыхать всем телом, ощущая, как дыхание входит в каждую клетку; затем представьте, что ваше тело наполнилось красным светом (делайте его красным «с любовью» — так, чтобы не всплыли старые разочарования). Удерживайте этот свет несколько минут, вдыхайте его в каждую клетку, отчетливо сознавая вибрирующее состояние энергосистемы. Отпустите красный свет и проделайте то же самое с оранжевым, желтым, зеленым, синим, фиолетовым и бледно-лиловым светом (именно в этой последовательности). В заключении наполните тело сияющим белым светом и медитируйте на божественный источник.(Медитация может варьироваться, фокусируясь на Боге, духовном существе, вселенной, на смысле жизни или духовном стихе и идее.) По окончании упражнения, потянитесь всем телом.
Вибрационное дыхание
Сядьте прямо или лягте удобно, спина прямая. Дышите глубоко, чтобы грудная клетка и живот активно вздымались и опускались. Сначала наполните нижнюю часть груди воздухом слегка захватив брюшную полость, затем постепенно заполняйте среднюю и верхнюю части грудной клетки. Вдыхайте, считая до семи; задержите дыхание на семь секунд; выдыхайте, считая семь раз, и снова задержите дыхание на семь секунд. Повторите. Вы можете синхронизировать счет с вашим пульсом: важна не столько скорость, сколько одинаковая продолжительность этапов дыхания и непрерывность цикла. Если ваша грудная клетка движется едва заметно во время вдоха или выдоха, старайтесь сознательно расширять ее во время вдоха и сокращать при выдохе. У многих людей грудная клетка настолько сдавлена мышцами, что им просто трудно сделать хороший вдох. Когда ритм установится и счет станет автоматическим, осознайте дыхание вселенной — ее пульсацию — и вибрирующий гул. Вы можете продолжать это упражнение, не прекращая медитации.
Освобождающее дыхание
Глубоко и спокойно дышите. Сосредоточьтесь на выдохе: на том, как он происходит сначала через большие пальцы ног, затем через другие пальцы, затем через макушку готовы. Визуализируйте или представьте, как при этом ваше дыхание уносит из тела все жизненные сложности.
Женевьева Льюис Полсон. «Кундали и чакры»
В ночь на полнолуние, когда Луна особенно хорошо видна, найдите такое место, где никто не смог бы помешать вашему тайному действию. Встаньте так, чтобы вы были полностью освещены чарующим лунным светом. Оставайтесь в одежде или выберите наготу. Направьте к Луне свой взгляд и мольбу:
О Хозяйка ночного неба,
Королева звездной ночи,
Богиня света и любви!
Даруй мне колдовскую силу и власть,
которой обладаешь ты для превращения простых
вещей в поступки, поступков – в события,
а событий – в реальность.
Светом твоим исполнится моя душа,
Силой твоей наполнится мое тело,
Властью твоей будут отмечены мои деяния.
Да будет так!
Почувствуйте, как свет Луны становится вашим личным свечением. Каждое ваше дыхание должно прибавлять вам новое ощущение, каждый вдох приносить новую силу, а выдох делать эту силу вашим личным преимуществом.
Если у вас нет возможности провести такой ритуал, то воспользуйтесь свойством воды, способной хорошо впитывать и передавать колдовские лунные флюиды. Для этого наполните хрустальный сосуд чистой родниковой водой и оставьте его на всю ночь в таком месте, где он был бы хорошо освещен лунным светом. Когда же наступит утро, уберите пропитанную лунной энергетикой воду в темное место и используйте ее для принятия ванны. Просто вылейте ваш Лунный эликсир в уже наполненную обычной водой ванну. А затем, войдя в эту заколдованную воду, представьте, как принадлежащая ей лунная энергетика становится вашей личной колдовской силой.
Если вы чувствуете большую потребность в лунной энергетике, то проводите связанные с Луной ритуалы чаще. Совершайте их только на растущей Луне, если ваше колдовство направлено на созидание. Общение же с Луной в ее темные дни оставьте для представителей «черного искусства».
Луна – главная планета женской магии, поэтому ее покровительство незаменимо для практикующей колдовское искусство женщины. Но как уже было замечено, для колдовства должны использоваться все виды и формы энергии. Даруемая Солнцем мужская колдовская сила даст женщине оперативность и возможность преодолеть серьезные препятствия, а женская энергетика Луны добавит вам гибкость в том деле, которое невозможно решить прямыми и быстрыми методами.
Эти простые советы помогут вам снять напряжение и обрести новые силы без помощи кофе и энергетиков:
1. Больше времени проводите на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещение - это усиливает циркуляцию жизненной энергии.
2. Если вы все время сидите в полутьме, это навевает на Вас сон. Раздерните шторы, впустите в комнату солнечный свет.
3. Уделяйте физическим нагрузкам хоть какое-нибудь время, идеально – утренняя гимнастика, прогулка или танцы под энергичную музыку.
4. Глубокое дыхание улучшает снабжение организма кислородом и снимает напряжение.
5. Очень хорошо смеяться почаще, т.к. смех прочищает все энергетические каналы и наполняет тело позитивной энергией.
6. Если вы испытываете голод, лучше перекусить фруктами: яблоки, малина, апельсины дадут вам гораздо больше полезной энергии, чем колбаса и булочки.
7. Встаньте на носочки и попробуйте удержаться в этом положении подольше.
8. Сократите количество кофе и энергетиков, они только создают иллюзию прилива сил.
9. Старайтесь испытывать больше хороших эмоций: позвоните другу, посмотрите старый добрый фильм, почитайте хорошую книгу.
10. Мятная конфета или жвачка, не только освежит Вас, но и разбудит лицевые мышцы.
11. Не тратьте зря время на телевизор или путешествия в интернете – лучше хорошо выспитесь, во сне организм восстанавливает запасы энергии.
12. Очень хорошо помогает массаж шеи, мочек ушей, растирание висков. Пощекочите небо кончиком языка – Вы получите замечательный эффект.
13. Заставьте поработать мозг: разгадывание кроссворда или составление плана на завтра будет прекрасной тренировкой ума.
14. Делайте то, что Вы любите. Светлая, добрая энергия придаст Вам дополнительные силы.
15. Сделайте легкую гимнастику: наклоны и приседания, упражнения на растяжку не только взбодрят, но и укрепят здоровье.
16. Если Вы очень устали, достаточно вздремнуть 10-15 минут, и сразу почувствуете себя лучше.
17. Не забывайте о витаминах – это отличный источник энергии.
18. Четко планируйте свой распорядок дня, так Вы избежите лишних трат энергии.
19. Чтобы взбодрить себя, можно выпить стакан холодной воды или намочить лицо.
20. Может, Вы не видите радости в жизни и считаете все бесполезным? Делайте добрые дела, помогайте людям – и энергия появится сама по себе.
Самый лучший способ преодоления усталости и стресса как альтернатива кофе и энергетикам – это стать по-настоящему нужным человеком. Излучайте позитив, дарите свою любовь и радость людям - так Вы станете намного счастливее и поймете, что жизнь проходит не зря.
Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.