Комментарии
- 18 июл 2017 01:24Нелли Казинян
- 18 июл 2017 02:32Гюзель Солнышкина(Арсланова)
- 18 июл 2017 02:42🌹🌹🌹 MАРИЯ M Добижа
- 18 июл 2017 06:30Гуля Кужаева.
- 18 июл 2017 07:56٠●๑Татьяна ٠●๑ З
️ - 18 июл 2017 12:46Елена Музгаева (Фролова)класс
- 18 июл 2017 22:10sherapat aminova
- 18 июл 2017 22:33Тамара Середина
- 18 июл 2017 22:39ОРХИДЕЯ С
- 19 июл 2017 10:17Анастасия Горулёва (Климова).
- 21 июл 2017 07:31Светлана Светлая
- 21 июл 2017 17:29Нодира Хасанова
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
1.
Мастер-класс: КАК БРОВИ ВЛИЯЮТ НА ХАРАКТЕР
2. Форма бровей. Как правильно выщипывать брови?
3. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА И ШЕИ ИЛИ ПОДТЯЖКА БЕЗ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА.
4. Упражнения для улучшения зрения (сохраняем себе!)
5. Эликсир молодости и красоты- облепиховое масло 6. Домашняя мазь от подагры .
7. Бабушкины мудрые советы.
8. КАСТОРОВОЕ МАСЛО ДЛЯ КРАСОТЫ .
9. Диета "-1кг в день".
10. ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ .
11. НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОЧЕК .
========================================================
1. Мастер-класс: КАК БРОВИ ВЛИЯЮТ НА ХАРАКТЕР
Все мы стремимся, чтоб наше лицо было выразительным, но часто забываем про самые главные линии - брови. Именно они создают гармонию и раскрывают наш характер.
Мы решили показать, как разные виды бровей меняют одно и то же лицо до неузнаваемости.
Нет бровей - нет характера. Это - неземное одухотворенное лицо и в тоже время многоликое. Именно поэтому тренд высветленных бровей так популярен на подиуме: светлые брови прячут нашу индивидуальность.
1. А вот прямые "мужские" брови, наоборот, говорят о силе, властности и стойкости своей хозяйки, они просто созданы для бизнес-вумен.
2.Широкие брови а-ля "натюрель" создают ощущение дикости, необузданности и чувственности на лице. Такое лицо выглядит моложе и свежее.
3. Тонкие брови, как у актрис из немого кино, придают чертам утонченность и женственность, гламур и шик, но могут прибавить возраста своей обладательнице.
4.Симметричные брови аркой создают чувство умиротворения и гармонии, взгляд становиться спокойным и мягким, как у Мадонны из эпохи Возрождения.
5.Короткие линии брови делают лицо детским, придают ему доверчивость, простоту и открытость. Но будь осторожна: такие брови могут визуально подчеркнуть недостатки. Например, маленькие глаза или широкий нос.
6.Длинная бровь делает лицо страстным и чувственным. Такие брови освежат взрослую женщину (главное - не опускать кончик брови сильно вниз), а вот молодую девушку, наоборот, сделают взрослее и серьезнее.
7.Брови с сильным изломом придают характеру дерзость и высокомерность. Такие брови характерны для сильных и коварных женщин, которые не перед чем не остановятся.
8.Опущенные "грустные" брови выдают в своей обладательнице ранимую и романтичную натуру, склонную все драматизировать.
При коррекции бровей не стоит делать радикальных изменений, нужно лишь правильно расставить акценты и подчеркнуть природные линии.
Если у тебя много округлых линий на лице, то лучше немного оживить его небольшим изломом в брови, и наоборот, угловатые острые черты сделают мягче округлые брови.
#красотаздоровье
Шаг 1. Аккуратно поставьте карандаш вертикально на внутренний край века. Протянувшаяся вверх прямая линия при пересечении с бровью укажет идеальное место ее начала.
Шаг 2. Поставьте карандаш на кончик одного из крыльев носа и проложите его через зрачок того же глаза точно посередине. Точка, в которой он коснется брови, должна стать высшей точкой бровей.
Шаг 3. Поместите карандаш на кончик одного из крыльев носа и коснитесь им внешней точки века. Продолжающаяся линия укажет на то место, где бровь должна завершиться.
Вместо рейсфедера используйте пинцет или специальные щипчики.
Брови, как и волосы, нужно каждое утро расчесывать, придавая им желаемую форму и фиксируя их специальным гелем.
Всем нам хочется всегда оставаться молодыми и красивыми. Но время берет свое и рано или поздно мы начинаем замечать новые морщинки на лице, появляющийся второй подбородок, оплывший овал лица.
Избавиться от признаков старения на лице можно с помощью хирургической подтяжки или инъекций ботокса. Но эти процедуры совсем не дешевы, и, кроме того, не всегда безопасны. Частично проблемы старения кожи можно решить с помощью омолаживающих кремов. Тем не менее, существует и другой, более естественный и безопасный способ вернуть лицу упругость, разгладить морщины и сохранить молодость.
Все что от вас потребуется – тратить ежедневно от 5 до 15 минут на выполнение упражнений для мышц лица и шеи. Гимнастика для лица – фейсбилдинг – возникла как направление фитнеса уже несколько десятилетий назад и успела доказать свою эффективность. Наиболее популярны методики таких авторов, как Кэрол Мэджио, Бениты Кантиени, Рейнхольд Бенц, Joey Capone, Senta Maria Runge. Все эти методики объединяет одно – идея, что мышцы лица можно и нужно тренировать, также как и мышцы тела. Ведь если мышца не работает, она теряет упругость, становится дряблой. Регулярные упражнения улучшают циркуляцию крови в тканях, нормализуют обмен веществ и восстанавливают упругость кожи. Работающая мышца получает в 7 раз больше кислорода и в 3 раза больше питательных веществ по сравнению с неактивной мышцей. Таким образом, фейсбилдинг работает с причинами возникновения возрастных изменений, а не только с их проявлениями.
Интенсивные «силовые» занятия оправданы для женщин после 40, когда проблемы с лицом уже явно выражены. Но профилактическая гимнастика будет полезна женщинам любого возраста для поддержания упругости мышц лица и шеи.
Упражнения, чтобы подтянуть овал лица.
1. Наполните рот воздухом и перекатывайте его, подобно шару. Сначала за правую щеку, потом переместите его через верхнюю губу за левую щеку, верните через нижнюю губу направо. Затем перекатите воображаемый шар в обратном направлении.
2. Наполите рот воздухом и плотно сожмите губы. Надавите пальцами рук на щеки и сосчитайте до десяти, не выпуская воздух. Повторите упражнение 5-10 раз. Постепенно увеличивайте счет до 30.
3. Выдвиньте нижнюю челюсть и медленно перемещайте её максимально далеко влево и вправо. Задерживайтесь на несколько секунд в крайних точках. Затем сделайте это же упражнение в быстром темпе.
4. Широко откройте рот, высуньте язык и тяните его как можно ниже, «к пупку», произнося при этом звук «а». Можно делать это упражнение беззвучно, произнося «а» как-бы про себя.
Упражнения, чтобы убрать второй подбородок:
1. Упритесь кончиком языка в верхнее нёбо сразу за верхними зубами. С силой нажимайте языком на нёбо, как будто вы хотите языком сдвинуть его вверх. Задержите язык в напряжении на 3-5 секунд. Почувствуйте, как работают мышцы под подбородком. Повторите упражнение 4-5 раз.
2. Высуньте язык и попытайтесь достать им до кончика носа. Повторите 5-10 раз.
3. Уприте руки локтями в стол, кисти рук сложите одну на другую, положите на них подбородок. Медленно поднимайте руками подбородок, преодолевая его сопротивление. Потом также медленно и с сопротивлением опустите подбородок обратно.
Упражнения лучше делать перед зеркалом. Регулярные упражнения помогут устранить жировые отложения на лице и шее, снизят отечность. Ощутимые результаты будут заметны через 1-2 месяца ежедневных занятий. В дальнейшем для поддержания формы будет достаточно 1-2 занятия в неделю. Начинать делать упражнения постепенно – если вы переусердствуете в первый день у вас будут болеть мышцы.
Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.
Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение № 2. МАССАЖ
Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.
Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ» (как на картинке)
- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека.
1. Облепиховое масло для лица
- Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу.
- Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной.
-Тонизирующая маска из масла облепихи для сухой и увядающей кожи готовится из 1 сырого яичного желтка, 1 чайной ложки масла и 1 чайной ложки облепихового сока.
Облепиховый сок можно заменить другим свежим фруктовым соком (из киви, цитрусовых, яблок и др.).
- Подтягивающая маска готовится так: смешивают в однородную массу 1 сырой желток, 1 чайную ложку облепихового масла и 0,5 столовой ложки желтой косметической глины. Полученную смесь накладывают на кожу лица и смывают теплой водой только через 15 минут.
2. Облепиховое масло для губ
- Облепиховое масло поможет для того, чтобы снова сделать нежными и мягкими обветренные губы, на которых появились трещинки. Губы нужно просто смазывать маслом на несколько минут и так 2-3 раза в день.
3. Облепиховое масло для волос
- Если волосы были повреждены частым обесцвечиванием или химической завивкой, то для быстрого восстановления фолликул полезно просто втирать масло облепихи в кожу головы.
- Эта же процедура будет полезной для предупреждения выпадания волос. Параллельное употребление дважды в день по 1 чайной ложке облепихового масла значительно улучшит результат.
- Чтобы избавиться от перхоти, используют маску для волос из облепихового (1 столовая ложка) и оливкового масла (6 столовых ложек). Эту смесь наносят на волосы массирующими движениями на полчаса. Курс лечения – дважды в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Маска для сухих волос из облепихового масла: берут по 2 столовые ложки масел оливкового и облепихового, смешивают с сырым яйцом, наносят на волосы и укутывают на полтора часа.
- При облысении используют отвар из 2 столовых ложек плодов и листьев облепихи и 2 стаканов воды. Смесь кипятят несколько минут, после чего настаивают 3 часа и процеживают. Отвар принимают по 150 мл дважды в день перед едой и втирают ежедневно в кожу головы, оставляя на ночь. После мытья головы в кожу также втирают масло облепихи.
4. Облепиховое масло для ресниц
- Используют облепиховое масло и для питания, укрепления и усиления роста ресниц. -Для этого используют как одно облепиховое масло, так и смесь нескольких масел. На предварительно очищенные ресницы наносят масло и оставляют.
- Можно укреплять ресницы смесью оливкового масла с рыбьим жиром и масляным раствором витамина Е. Курс лечения – около месяца. При нанесении на ресницы нужно избегать попадания средств на слизистую глаза. Смывают маски для ресниц теплой водой.
5. Облепиховое масло для ногтей
- Для ухода за слоящимися и ломкими ногтями втирают масло в роговицу в удобное время дня, например, вечером. Делают это в течение месяца или двух.
- Для питания рук и ногтей добавляют несколько капелек масла в крем.
Три года назад у меня стал побаливать сустав на большом пальце ноги. Я сначала старалась не обращать на это внимание, но боль усиливалась и мне пришлось сменить любимую обувь на более просторную.
Вроде бы, полегчало, боль прошла, и я снова вернулась к привычным туфлям-лодочкам. А буквально через несколько дней нога опять разболелась, но на этот раз так сильно, что утром я не смогла встать с постели. Пришлось отпроситься с работы, отправить мужа в аптеку за мазь
- Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена.
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри.
- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
- Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
- Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
- Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
- Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.
- Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
- Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.
- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.
- Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!
- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.
- Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
- Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.
- Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.
- Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
- Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
- Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо.
- В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.
- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
- На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
- Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным.
- Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,
насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!
- Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –
настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
- Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
- Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
- Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
- Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
- Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
- Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
- Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.
- Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.
- Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
- Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.
- Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
- Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке,
против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.
- Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; с
молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.
2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром. Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.
3. Выпадение волос? Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.
4. Перхоть? Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.
Касторовое масло для ресниц
Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.
Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.
Касторовое масло для кожи
1. Массаж лица Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.
2. Маска для лица Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится. Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.
Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.