Вот и кончилось лето… почему оно всегда так быстро кончается? Что-то грусть на меня накатила. Накрыла меня с головой — легкая такая, прозрачная, как вуаль. Я ее прогонять не стала: грусть тоже имеет право на жизнь, почему нет? Окажу ей уважение и провожу с богом, я всегда так делаю. Включила я Джо Дассена, зажгла свечи, налила себе чаю, взяла лист бумаги и карандаши, сижу, рисую грусть. Сама не заметила, как появилась она – ночная гостья. Интересно, как вошла? Если только в замочную скважину просочилась…- Привет, — говорит. – Грустно тебе?- Ага, есть маленько, — соглашаюсь я. – Взгрустнулось вот что-то. Чаю налить?- Мне бы чего покрепче, — отвечает. – Всем известно: выпьешь – и жить веселее.- Алкоголя в доме нет, — развела руками я. – Чайку, а? С малиновым вареньем! Обычно выпьешь – и не жизнь, а малина!- Да ладно! – не верит она. – Кто чай пьет – тот вообще отчается.- Не думаю, – отвечаю. – Кто чай пьет – тому нечаянная радость выйдет, в самом скором времени. Я вот так считаю.- Это почему же ты так думаешь?- А мне так приятнее.- Дурочка, — ласково говорит она. – В иллюзиях живешь. Посмотри вокруг – все же плохо! В стране кризис, в мире тревожно, в личной жизни пусто, в кошельке не густо…- Не так все и плохо, — безмятежно улыбнулась я. – Отвечаю по пунктам: от кризисов мы, как показывает практика, только крепчаем, тревогу я танцами снимаю. Про личную жизнь – так свято место долго пусто не бывает. Вот про кошелек – это точно, какой-то он у меня хилый в последнее время. Завтра буду зарядку делать – положу его рядом.- Зачем? – оторопела гостья.- Как зачем? – удивилась я. – Я буду заряжаться энергией, а он деньгами. Кошелек нужно увлекать личным примером. А как иначе?- Нужна тебе эта зарядка, — пренебрежительно сказала гостья. – Лучше поспать лишние полчасика.- Э, нет! — заупрямилась я. – Вставать лучше пораньше. А то вдруг все чудеса мимо пройдут?- О чем ты, какие чудеса? – не унималась ночная гостья. – Время чудес давно прошло, ты ведь уже давно выросла, ты взрослая девочка и в сказки не веришь, правда же?- А вот и неправда, — возразила я. – Чудеса попадаются на каждом шагу, только успевай удивляться.- Например?- Да примеров сколько угодно! Осенний листопад – чудо. Звездное небо – чудо. Грибы на полянке – чудо. Дети в песочнице – чудо. Много всяких чудес. А какое у меня новое платье – я в нем вообще восьмое чудо света!- Глупости какие-то, — вздохнула гостья. – Как-то это все примитивно и незамысловато. А жизнь, между прочим, штука сложная.- Это точно! – охотно согласилась я. – И самое сложное в жизни – не усложнять себе жизнь. Может, я все-таки свое новое платье продемонстрирую?- Не надо, — помотала головой она. – Что радости в какой-то тряпке? Порадуешься неделю-другую, и привыкнешь. И потянется снова череда безрадостных дней…- Почему это безрадостных? – удивилась я. – Во-первых, платье – как домашний питомец, его же выгуливать надо во всякие интересные места. В театр, в парк, в кафе, на выставку, в гости… А когда я к нему окончательно привыкну, я себе нового питомца заведу. Шляпку, например. Или сережки.- Шляпку! Сережки! Надо думать о судьбах мироздания, — укорила меня она. – А ты ерундой какой-то занята.- Так я как раз о судьбах мироздания и забочусь, — с жаром пояснила я. – Мне кажется, самое главное дело любой женщины – мир украшать и радость умножать.- И на что ты только время драгоценное тратишь? – горестно простонала она.- Время, проведенное с удовольствием, потерянным не считается, — уверила я гостью.- Но не хочешь же ты сказать, что у тебя в жизни не бывает никаких трудностей?- Бывает, — согласилась я. – Как же без них?- И они тебя не удручают?- Не успевают. У меня против них есть универсальное средство.- Вот как? Какое же?- Я их иг-но-ри-рую! – доверительно сообщила я. — Если не обращать внимания на трудности, они обидятся и уйдут. Проверено!- Ты очень странная, — пожаловалась ночная гостья. – Мне трудно найти с тобой общий язык. Я призываю тебя взглянуть на вещи трезво, а ты…- Странно, — удивилась я. – Мне показалось, что это ты в самом начале советовала напиться с горя… А так-то я очень трезво мыслю!- Да, выпить не мешало бы. С тобой вообще на трезвую голову трудно общаться, — пожаловалась она. – Это потому что ты неправильно грустишь. У тебя получается, что грусть вроде как и не твоя, сидите по разные стороны стола…- А как надо?- Надо впустить ее в себя, подумать о ней и о причинах, которые ее вызвали. Это требует времени и уединения, поэтому я советую закутаться в теплый платок, включить телевизор – какую-нибудь легкую комедию или сериал – и смотреть, смотреть… Или включить компьютер и разложить пасьянс, а потом еще раз и еще… В грусть надо погрузиться с головой, иначе эту проблему не решишь.- По-моему, погружаться в грусть – это глупо, — подумав, сказала я. – Так и захлебнуться недолго.- Да вся жизнь – бушующий океан, опасный и непредсказуемый. Бури, волны, течения… Тебе нужна защита, девочка моя, иначе тебя просто захлестнет, и ты погибнешь. Создай себе прочную, уютную пещерку, защищенную от всех житейских бурь.- Ну уж нет! – твердо сказала я. – Прятаться в пещерку – еще чего? Если есть океан, ветер и большие волны, то лучше уж заняться серфингом. Лететь на гребне волны и хохотать от восторга. Да, и чтобы шарф развевался на ветру! Хотя, конечно, это уже перебор… серферы шарфиков не носят. Но зато как красиво!- Ах, девочка, это все не более чем глянцевая картинка, и ты это знаешь. Какой там серфинг? Тебе это не по средствам!- Но мечтать-то мне никто не может запретить! – уверенно сказала я. – Качественная мечта иногда получается лучше самого события. Это я точно знаю! По крайней мере, радует!- Мечты, мечты… Мы опять не о том, — нетерпеливо поморщилась она. – Я пришла, потому что ты грустила. Я хочу стать твоим другом. У тебя же никого нет, кроме меня. Давай грустить вместе?- Нет, — покачала головой я. – Не будем мы грустить. Не вижу повода.- Как это не видишь? Посмотри за окно: осень, слякоть, серость… И все это отражается на душе.- У меня не отражается, — бодро сообщила я. — У меня на осень другие планы. Вот смотрите, я уже тут кое-что нарисовала. Пункт первый — восторгаться золотом и багрянцем лесов. Пункт второй — набирать полные лукошки грибов. Пункт третий — махать вслед стаям перелетных птиц. Пункт четвертый — помогать белочкам собирать орешки на зиму. И главный, пятый пункт — закапывать в листья всех, кто ноет об осенней депрессии. Это будет очень увлекательный момент! Я уже просто предвкушаю!- Да ну тебя! – сердито сказала она. – С тобой невозможно нормально разговаривать. Прости, но ты как ребенок. И, наверное, никогда не повзрослеешь. Так и проживешь свою жизнь в счастливом идиотизме. В общем, не нравишься ты мне, пошла я к другим.- Как, и даже чаю не попьете? – с притворным ужасом всплеснула руками я.Но она уже испарилась, как и не было. Наверное, опять в замочную скважину.- Прощай, Осенняя Депрессия! – помахала ей ручкой я. – Не будем мы дружить. Некогда мне!Любую депрессию лучше встречать с улыбкой. Она подумает, что вы идиотка. И сбежит! Сказки от Эльфики. #психологияуспеха
СОВЕТЫ СВЯЩЕННИКА 16 ВЕКА О САМОРАЗВИТИИ
Отличным инструментом для постоянного совершенствования является ежедневная молитва, которая является одним из духовных упражнений, рекомендованных Игнатием де Лойолой, основателем иезуитского ордена. Не пугайтесь слова «молитва», если вы не религиозны. Ее можно легко адаптировать для светских целей в форме мантры или аффирмаций.
По сути, ежедневная молитва — это обзор вашего дня. Лойола рекомендовал делать это дважды в день, мы будем рассматривать его как ежедневный обзор, который вы проводите в конце дня, прежде чем лечь спать.
Итак, необходимо сосредоточиться на четырех элементах: Осознанность Благодарность Обзор Реакция Рассмотрим каждый элемент отдельно.
Осознанность
Начинается эта молитва (мантра или аффирмация) с того, что вы находите тихое место и добиваетесь спокойного душевного состояния. Сосредоточьтесь на близости Бога и его присутствии в своей жизни. Если вы не религиозны, просто сконцентрируйтесь на том, что Экхарт Толле, автор «Силы момента сейчас», описывает как поле энергии, которое окружает все материальные объекты.
Уделите минуту тому, чтобы просто дышать и концентрироваться на том, что есть здесь и сейчас. Как только вы успокоите свой ум и полностью будете находиться в настоящем, переходите ко второму шагу.
Благодарность
Сосредоточьтесь на событиях последних суток и подумайте о том, что вы получили ценного в течение дня: За что вы должны быть благодарны? Что нужно ценить, а вы не ценили? Какие приятные мелочи окружали вас сегодня? Выделите несколько минут на то, чтобы быть благодарным за все то хорошее, что было в вашей жизни последние 24 часа. Успокойте свой разум и поблагодарите судьбу за все, что у вас есть.
Обзор
Наблюдайте и вспоминайте детали дня, который закончивается. Просмотрите все свои намерения, эмоции, речь, мысли, действия. Сделайте это с прицелом на улучшение себя, ведь принять все, как есть — лишь первая ступень. Вторая ступень — улучшить себя.
Задайте себе следующие вопросы: Что было правильным? Что вы сделали хорошо? Кто вам помог? Как вы помогли себе? Какова была доминирующая эмоция, которую вы чувствовали на протяжении дня? Вы ставили перед собой цель относительно сегодняшних действий и чувств? Если так, то придерживались ли вы своего плана? Тратили ли вы время впустую? Говорили ли вы грубо и резко с другими? Вели ли вы себя эгоистично? Сделали ли вы в течение дня нечто такое, что причинило вред другим? Сделали ли вы нечто такое, что причинило вред вам? Если вы сделали что-либо, что, по вашему мнению, не следовало делать, простите себя и решите не поступать так в будущем. Цель этого упражнения — не корить себя и не чувствовать себя плохо, но честно пересмотреть, как прошел ваш день: как хорошее, так и плохое.
Высвобождайте любые негативные эмоции, которые вы чувствуете в силу того, что не смогли сделать в течение дня. Избавьтесь от негативных мыслей за любые ошибки, которые вы совершили, любые резкие слова, которые вы говорили, и за все, что пошло не так, как вам бы хотелось.
Реакция
Каждый день вы должны изучать, как можете улучшить свое поведение. Недостаточно решить, что все будет хорошо. Вместо этого вы должны определить конкретные шаги, которые собираетесь предпринять в будущем, чтобы совершенствовать свое поведение и стать лучше.
Вот некоторые примеры: Если разговор прошел не так, как вам бы того хотелось, спросите себя, что вы могли бы сделать по-другому, что могло бы привести к противоположному результату. Затем, репетируйте тот же разговор в своей голове, как вы хотели бы, чтобы он прошел в будущем. Спросите себя, какие изменения в свою жизнь или в свою личность необходимо внести. Спросите себя, как вы можете принести в свою жизнь больше любви, радости, мира, счастья, терпения, доброты, мягкости и самоконтроля. Спросите себя, что вы могли бы сделать по-другому, чтобы этот день был еще более успешным. Суть в том, чтобы улучшать себя каждый день. Пусть понемногу, но ежедневно. Через несколько месяцев вы не узнаете себя.
Помните, что для начала необходимо расслабиться и принять жизнь такой, какая она есть. Затем нужно поблагодарить судьбу за то, что есть у вас. После чего пересмотрите прожитый день и оцените его и свое поведение. И наконец, самое главное: улучшайте себя. Только тогда, эти шаги помогут вам стать счастливее и лучше.
Григорий Кшеминский
ВЕДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЖЕНЩИН, СТРЕМЯЩИХСЯ НАКОПИТЬ СИЛУ
Добавляйте себе!
Список дел, которые дают Силу:
1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает недуг
2. Посещение парикмахерской. Красивая прическа - не просто способ поднять себе настроение. Волосы женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женским волосам.
3. Маникюр. Красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. После маникюра с красным лаком вы привлекаете энергию процветания и красоты.
4. Общение с другими женщинами. Взаимный обмен энергией очень усиливает энергию женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Длительные разговоры и беседы (даже по телефону). Это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова накапливаются в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.
6. Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы хранительницы очага, связь с природой очень важна!
7. Музыка. Слушать музыку необходимо ежедневно. Медитативную, классическую, просто ту, которая нравится. Возьмите себе за привычку включать музыку, например, утром за чашкой травяного напитка.Будет совсем хорошо, если будут звучать мантры.
8. Отказ от сложных тем для размышления и переговоров. Женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль девочки дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.
9. Ванна с лепестками роз, маслами. Это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, Вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
10. Медитация. Как и любые расслабляющие практики поднимает уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.
11. Уроки вокала. Пение очищает горловую чакру, и нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня» . 12. Посещение магазинов. Шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните - женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы скоро она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находится сами собой.
13. Посещение психолога. Но обязательно женщины! Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе, понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственными бабушками, прабабушками.
14. Танцы. В любом виде отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латино.
15. Йога. Практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины, причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело, энергией поделиться он не сможет, просто потому что он - мужчина.
16. Регулярные посиделки с подружками. Выбираясь вместе куда-либо вы создаете крепкий фон женской Силы, а также происходит обмен недостающими качествами.
17. Уход за растениями. Небольшой садик дома или огород - дополнительный способ запастись женской энергией.
Цветение, рост - это все отражение женской энергии. 18. Общение с замужними подругами. Очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин
19. Помощь. Оказание кому-либо помощи или просьба о помощи. Учитесь отказываться от принципа «Я сама», потому как это типичный мужской принцип.
20. Посещение книжного магазина. Удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвятить этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина - хранительница знаний. А книги - это источник знания. Выбирайте правильные книги, которые развивают)
21. Просьба о помощи у мужчины. Любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется - 100%!
22. Чтение. Прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы лучше понимаешь себя.
23. Разделение с кем-то обязанностей по дому. Смело доверяйте какие-то дела близким.
24. Кулинария. Все, что касается приготовления пищи, значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина - хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить - учитесь. Умеете - повышайте свое мастерство, осваивайте кухню какой-нибудь страны.Готовьте с любовью, ведь это МАГИЯ,,,ЛЮБВИ,,,
25. Дом - это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины существует мощная энергетическая связь. Поэтому нас так раздражает скрипучая дверь или текущий кран. Для женщины это не просто недочеты, через такие «дыры» вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: «вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!». Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это понимая, что он очень занят, а не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.
26. Планирование. Любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план - это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?
27. Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.
28. Обучение, воспитание детей. Общаясь с детьми, женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.
29. Уроки актерского мастерства. Женщина живет в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью.
30. Пикник на природе. Обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.
31. Макияж и уход за собой. Это не способ понравиться мужчине, а в первую очередь доставление радости себе. Поэтому находясь дома важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.
32. Дарение себе цветов. Один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку - купите букет цветов.
33. Юбки, платья. Такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило - не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий в том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.
34. Клуб молодых мам. Если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна, а лунная энергия - это энергия женская.
35. Забота о детях. Не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины - это путь к Силе. Главное - не рассматривать как ребенка мужчину.
36. Кормление нуждающихся. Милосердие - это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.
37. Общение. Женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.
38. Романтическое кино. Договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви - это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.
39. Изучение новой культуры. Способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению, не нужно сужать ее искусственно.
40. Источники воды. Отдых на реке, озере, у моря - это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода - это основа сексуальности женщины и ее умения быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной. В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.
41. Физическая нагрузка. Если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером.
42. Наряды. Красивое платье - это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.
43. Разборка завалов. Старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период - пора разбирать завалы.
44. Здоровый образ жизни. Стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.
45. Поэзия. Чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего «Я». Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.
46. Кормление птиц, животных. Очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.
47. Посещение музея или выставки. Все красивое делает женщину прекраснее.
48. Общение с Учителем. Сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания, это бесспорно, но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.
49. Дневник. Ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину, что само по себе не очень хорошо. Кроме того запись мыслей способствует их анализу.
50. Альбом своих красивых фотографий. Наклейте в него свои самые лучшие фото, и не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!
51. Определение желаний. Сформулируйте для себя желания: чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. И забудьте про «могу». Могу - это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу», она становится мужчиной. Сравните: «Я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж» и «Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж».
52. Ласковые речи. Учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.
53. Послушание. Споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая инициативна, потому что своим поведением она напоминает ему его самого.
54. Избирательность в сексуальных отношениях. Если у женщины несколько партнеров по сексу, она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.
55. Чистота. Храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию - встать под душ. Чистота приносит Силу.
56. НАПИТЫВАНИЕ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ. Один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба, и ничего не может дать мужчине. Хуже того, она станет вампирить энергию у него. Отсюда - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтобы наполнить свой «колодец» любовью. Женщина - дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.
57. Декоративно-прикладное творчество. Вязание, вышивание, лепка: все, что вы можете творить своими руками, поднимает уровень вашей женской энергии.
58. Комплименты себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах, решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
59. Выражение любви в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам: солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали, ибо она ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.
60. Составление букетов. Работа с цветами дает заряд новой силы, обновления и цветения.
61. Правильное питание. Используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.
62. Ласка. Нежные прикосновения помогают женщине понять и узнать себя.
63. Пребывание наедине с собой. Не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе (менструации).
64. Мягкая игрушка. Не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве, а игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.
65. Учитесь работать с энергией Луны. Постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду, и добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях.
66. Открытка без повода. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина - дающая. Отдавая - наполняется.
67. Благотворительность. Это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку, сделайте это.
68. Поменяйте цвет волос. Если в вашей личной жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.
69. Ароматы. От вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина - это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.
70. Достоинство. Будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина - это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы Женщина!
Человеческая речь влияет на ДНК
Человек окружен биополем, в современном представлении биополе – это совокупность торсионных полей (особое состояние материи существующей в Физическом Вакууме Вселенной). Термин «торсионные поля» появился в 1922 году для обозначения гипотетического физического поля, которое порождается кручением пространства, т.е. торсионные поля есть везде, где присутствует кручение (вращение).
Вращается Планета, Солнечная Система, Галактика, поэтому торсионными полями окружено все. Человек, камень, дерево, планета окружены торсионными полями, которые взаимодействуют между собой, изменяя и создавая новые торсионные поля. Торсионные поля представляют собой гигантский поток информации и образуют общую безкрайнюю систему, в которой скорость распространения сигнала мгновенная (понятия «время» не существует).
Человек не вращается, но сам является генератором торсионных полей различной интенсивности. Ученые считают, что мысли – это уже материя торсионов из которых строится поле и на торсионы человека можно воздействовать. Например, наши предки, когда дарили или обменивались вещами, говорили БлагоДарю, разрушая весь негатив.
ДНК
ДНК и белки содержат атомы железа – являются антеннами, обращенными в космос. Принимают некую управляющую информацию, которая определяет, как должен выглядеть человек, растения, животные. Генетический аппарат человека практически идентичен плодовой мушке, земляным червям, обезьянам, т.е. белки это рабочий набор, универсальный для всех организмов, который осуществляет обмен веществ (метаболизм), а информация торсионных полей определяет в какой последовательности, по какой матрице белка (РНК) будут строиться аминокислоты. Таким образом – открытия ученых подтверждают существование единого Бога-Творца.
Самая главная конструкция человека – СЛОВО, которое имеет непосредственное отношение к нашему генетическому аппарату. Духовное тело движет нами, без него мы являемся безпорядочным и разнородным соединением мышц, костей и т.д.
Влияние СЛОВА на ДНК человека
Генетический аппарат обладает способностью к мышлению, разумеется, не на высшем уровне, но грубо говоря, понимает и соображает. ДНК воспринимает речь и ее смысл, поэтому генетическому аппарату совсем небезразлично, что мы говорим, какие фильмы смотрим, о чем думаем. Все впечатывается в волновой геном, т.е. волновую генетическую программу, которая меняет наследственность каждой клетки в ту или иную сторону.
Слова могут быть представлены в виде электромагнитных колебаний, которые прямо влияют на свойства и структуру молекул ДНК. Именно эти молекулы отвечают за наследственность. Если речь насыщена отрицательными словообразованиями, структура ДНК начинает видоизменяться, и потомкам передается уже искаженной. Накопление таких негативных качеств можно назвать «программой самоликвидации».
Кандидат биологических наук П.П. Гаряев и кандидат технических наук Г.Т. Тертышный с помощью разработанной учеными аппаратуры зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект аналогичный радиационному излучению мощностью в 1000 рентген.
Гаряев считает, что с помощью слова, речи, а значит – мысли, ибо речь есть результат мышления, – человек, как скульптор, ваяет свой генетический аппарат, и соответствующую информацию передает следующему поколению, если она негативная, тогда от поколения к поколению, как снежный ком будет нарастать саморазрушающая информация.
Воздействие речи на ДНК
Ученые дают на это однозначный ответ: бранные слова «взрываются» в генетическом аппарате человека, вследствие чего происходят мутации, которые поколение за поколением ведут к вырождению.
Исследователи изобрели аппарат, который переводит человеческие слова в электромагнитные колебания. А они, как известно, влияют на молекулы наследственности ДНК. Ругается человек, не переставая – и его хромосомы рвутся и гнутся, гены меняются местами. В результате ДНК начинает вырабатывать противоестественные программы.
Вот так постепенно потомству передаётся программа самоликвидации. Учёные зафиксировали: бранные слова вызывают мутагенный эффект, подобный тому, что даёт радиоактивное облучение мощностью в тысячи рентген.
Эксперимент с облучением много лет проводился на семенах растения арабидопсис. Почти все они погибли. А те, что выжили, стали генетическими уродцами. Эти монстры, перенеся множество болезней, передали их по наследству. Через несколько поколений потомство полностью выродилось.
Интересно, что мутагенный эффект не зависел от силы слова, они могли произноситься то громко, то шёпотом. На этом основании учёные сделали вывод, что определённые слова обладают информационным воздействием на ДНК.
Проведён был и прямо противоположный эксперимент. Учёные «благословляли» семена, убитые радиоактивным облучением в 10 тысяч рентген. И вот перепутавшиеся гены, разорванные хромосомы и спирали ДНК встали на свои места и срослись. Убитые семена ожили.
Скажете: «Ну что вы людей сравниваете с растениями!» Но в том-то и дело, что генетический аппарат всех живых организмов работает по универсальным законам.
Подтвержденная исследователями способность людей воздействовать словами на программы наследственности известна верующим людям с древних времён. Из святоотеческой литературы мы знаем, как нередко, благодаря святым, исцелялись безнадёжно больные и воскресали мёртвые. Причём благословение праведников распространялось не только на конкретного человека, но и на его потомство.
Скептик усомнится: как обыкновенные слова могут влиять на наследственную программу. Дело в том, что представление о генетическом аппарате, состоящем только из химических веществ, устарело.
На самом же деле, чтобы из ДНК построить живой механизм, нужны куда более сложные программы, в которых должна содержаться львиная доля всей наследственной информации. Новая наука, «волновая генетика», автором которой является Пётр Петрович Горяев, свидетельствует: ген – это не только клетка. Программа человека зашифрована в так называемой «мусорной» части ДНК. И не только в химических веществах, но и в физических полях, которые образуются вокруг хромосом и имеют голографическое строение.
Вся информация о прошлом, настоящем и будущем организма содержится в свернутом виде в каждой точке волнового генома. Молекулы ДНК обмениваются этой информацией с помощью электромагнитных волн, в том числе акустических и световых. Сегодня учёные научились «накачивать» ДНК энергией света и звука. Как бы осветили и прочитали упрятанные страницы генетических текстов. Запуская определённые генетические программы, они стимулируют резервные возможности организма. В результате выздоравливали безнадёжно больные и оживали мёртвые растения. Человек подобные чудеса может вызвать именно молитвами.
Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь. Её «уши» прямо-таки приспособлены к улавливанию звуковых колебаний. Пушкин когда-то писал своей жене: «Не марай душу чтением французских романов». Наш современник разве что улыбнётся этому наказу гения, а зря. Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует. Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.
П. Горяев считает, что с помощью словесных мыслей-форм человек созидает свой генетический аппарат. К примеру, ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение.
Так что генетическому аппарату совсем небезразлично, о чём мы думаем, говорим, какие книги читаем. Всё впечатывается в волновой геном, то есть волновую генетическую программу, которая меняет в ту или иную сторону наследственность и программу каждой клетки. Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.
*НАЧИНАЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ С ЭТОГО ТЕКСТА, И ВАША ЖИЗНЬ ОБРЕТЕТ НОВЫЙ СМЫСЛ!*
Если вы хотите изменить свою жизнь — вы должны твердо решить это сделать!
Принцип изменений таков: сначала вы должны принять себя. Посмотрите на свои недостатки со стороны. Вашим зеркалом будут люди, которые находятся рядом с вами. Если вы что-то осуждаете в окружающих вас, — значит это присутствует и в вас самих.
После того, как вы примете себя — вы начнете более радостно смотреть на все, что происходит вокруг! У вас появится уверенность в себе. Вы перестанете быть беспокойными, потому что начнете доверять Вселенной. В итоге вы будете проживать осознанно каждую минуту.
Мы подготовили для вас текст, который нужно читать каждое утро, смотря в зеркало! Вы увидитесь насколько сильными будут изменения!
Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были. Ведь они меня делали только сильнее.
И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц.
Сегодня я буду самым(-ой) внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнется.
Я сотворю что-нибудь необычное и доброе для совершенно незнакомого мне человека. И подарю самый искренний комплимент тому, кто почему-то грустит. Я скажу ребенку, что он — совершенно особенный человечек. А той единственной, которую люблю — как сильно ее люблю и как же много она(-он) значит в моей жизни. Сегодня я перестану беспокоится о том, чего нет у меня и буду благодарить Вселенную за все те волшебные вещи, которые меня окружают в этом мире.
Я знаю и помню, что беспокойство — это всего лишь пустая трата драгоценного времени. Моя вера в мои собственные силы и провидение приведут меня к моим целям.
И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звезд. И с благоговением любуясь красотой звезд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за все это волшебство вокруг. И, уже ночью, положив голову на свою подушку, я буду благодарен(-на) миру за этот лучший день в моей жизни. И спать Я буду сном счастливого ребенка, который с волнением ждет завтрашний день.
Потому что завтра будет самый лучший день в моей жизни!
*12 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПРЕКРАТИТЬ ДЕЛАТЬ В ТЕЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ 12 МЕСЯЦЕВ*
Давайте перенесемся на много лет вперед, представив себе картину: вы лежите на смертном одре, размышляя и представляя, что могли бы сделать в жизни. Вы могли бы последовать за своей мечтой, открыть собственный бизнес, проводить больше времени с любимым человеком. Но время этих возможностей давно прошло, и все, что вы можете сейчас сделать – это лежать и думать о них, а то, что сделано на самом деле, уже не изменить. Как много вы бы отдали, чтобы прожить жизнь заново, правильно, не упускать возможности, смотреть своим страхам прямо в лицо, делиться своей любовью и жить без капли сожаления.
Закройте глаза и представьте себя там, в свои последние минуты, с такими мыслями и чувствами. А теперь откройте глаза. Что вы видите? Жизнь и море возможностей. У вас все еще есть шанс. Чего вы ждете?
Ниже вы найдете перечень двенадцати плохих привычек, от которых нужно избавиться за следующие двенадцать месяцев. Потому что иногда лучший способ начать двигаться вперед – это прекратить делать то, что удерживает вас позади.
Прекратите довольствоваться своей рутинной жизнью. Очень многие люди живут в обстановке унылой повседневной рутины. При этом они не пытаются никак изменить ситуацию. Они считают, что, приспособившись к таким условиям, обязательно достигнут жизненного комфорта, безопасности, гармонии, но на самом деле нет ничего более разрушающего личность, чем такая жизнь. Суть человека в естественной страсти к новым открытиям и росту. Этот рост приходит только с опытом, с новыми горизонтами и каждый день с заново восходящим солнцем.
Прекратите пренебрегать своим образованием. Хотите вы этого или нет, учеба в школе делает наш личностный рост легче. Вы познаете вещи, которые никогда в жизни не узнали бы самостоятельно. Вас окунают в ситуации, специально созданные для того, чтобы пробудить ваш разум. Но как только школа заканчивается, вас никто больше не заставляют учиться. Задумайтесь, как просто остановиться на этом уровне и больше не мучить себя науками. К сожалению, многие люди так и поступают. Когда мы становимся взрослыми, нам никто не расписывает обязательный учебный план, кроме нас самих и целей, к которым мы стремимся. И даже тогда никто вас не подталкивает к этому, вы сами должны каждый день подвергать себя новым испытаниям.
Прекратите пытаться изменить людей вокруг себя. Одна из самых важных потребностей человека – чувствовать, что его ценят. Иногда мы представляем себя в роли скульптора, пытаясь вылепить из других людей то, что сами хотим видеть. То, что нам нужно, что мы любим, чего желаем. Но подобные действия неестественны, они не дают никаких преимуществ ни нам, ни людям, которых мы пытаемся изменить. Они ведут к разочарованиям, поскольку очень редко удается достичь желаемого в такой способ. Любовь начинается с того, что мы позволяем людям, которых любим и о которых заботимся, быть самими собой, не пытаясь при этом подогнать их под собственные рамки. Ведь тогда получается, что мы любим в них только те черты, которые свойственны нам самим.
Прекратите избегать боли. Ведь когда вы пытаетесь избежать боли, то постепенно превращаетесь в бесчувственного человека. Так, наравне с болью и уязвимостью, вы станете бесчувственным и к любви, к привязанности, к чувствам окружающих. Помните, любовь – это страшно. Любовь – это риск. Любовь небезопасна. Она не для слабохарактерных. Для любви нужно быть смелым. Любовь и страх не могут существовать вместе. Любовь – это когда вы даете кому-то возможность разбить свое сердце, но доверяете ему достаточно, чтобы быть уверенным, что он так не поступит.
Прекратите преуменьшать свой потенциал. Вы жертва правил и убеждений, в которых живете. Но вы тот, кем хотите себя видеть. Так позвольте себе быть достойным той жизни, о которой мечтаете, пускай сегодняшний день будет днем, когда вы начали создавать такую жизнь. Не надейтесь, что будет просто. Найдите в себе достаточно силы, чтобы осуществить мечты, и действуйте.
Прекратите напрасно тратить время. Вы клиент банка под названием «Время». Каждое утро вы получаете кредит размером в 86400 секунд. Каждую ночь он списывается со счета, как утраченный, поскольку вы не смогли сделать вклад во что-то стоящее. Он не засчитывается в общий баланс. У вас не бывает перерасходов и задолженностей. Каждое утро для вас открывается новый счет с одинаковым депозитом – 86400 секунд. Каждую ночь он сгорает. Если вы не использовали депозит с умом – это ваша потеря. Нет пути назад. Вы должны жить настоящим, учитывая размер ежедневного депозита. Распоряжайтесь им так, чтобы сделать разумные инвестиции в свое счастье, здоровье, успех.
Прекратите преуменьшать собственное значение. Вы один человек из 7000000000, живущий на одной из 8 планет, которая входит в одну из сотен миллиардов солнечных систем одной из миллиардов галактик. И вы чрезвычайно важны! Почему? Потому что среди этих миллиардов галактик и солнечных систем, вы являетесь одним из семи миллиардов человек со своим уникальным генетическим набором. Ваш отпечаток пальца и ваши мысли уникальные. Вы можете заниматься искусством, проводить научные исследования, создавать жизнь при помощи своей любви и пристрастий. И вы зависите от остальных людей, которые вас любят, а они – от вас. Вы чрезвычайно важны.
Прекратите драматизировать. Не важно, насколько плохо с вами поступили люди, никогда не опускайтесь до их уровня. Просто знайте, что вам лучше без них и их негатива, и уходите. Если вы позволите себе проникнуться их негативом, значит, вы опустились до их уровня. В определенный момент наступает время отпустить все бессмысленные проблемы и тех, кто их создает, и окружить себя людьми, которые приносят радость и помогают сосредоточиться только на хорошем. Жизнь действительно слишком коротка, чтобы соглашаться на меньшее.
Прекратите осуждать. Не важно, насколько сильный человек, у него есть свои слабости. Иногда, все, что нужно – это друг, который тебя выслушает. И будучи таким другом, вы должны принять все слабости с пониманием, без осуждений. Ваше сердце должно быть открытым по отношению к близким людям, без сопротивлений и пререканий.
Прекратите фокусироваться на негативе. Каждый человек может увидеть несовершенство, а совершенство открывается только мудрому. Каждый может подметить, что становиться только хуже, но только мудрый способен увидеть, как все исправить. Каждый из нас может почувствовать себя подавленным, может почувствовать желание сдаться. Но нужно быть достаточно мудрым человеком, чтобы стремиться к состраданию, силе духа, выдержке. Набирайтесь мудрости на своем пути.
Прекратите воспринимать перемены как нечто плохое. Потери – это неотъемлемая часть жизни. Потерю близкого человека или любимой работы трудно принять. Но все, что окружает вас – ваше тело, ваши пристрастия, взаимоотношения – неперманентно. Все вокруг вас меняется, и вы должны понимать и принимать это. Не стремитесь контролировать каждую мелочь, которая с вами происходит. Но вы должны научиться контролировать свое восприятие вещей. Один из секретов счастья – научиться уделять позитивным моментам жизни столько же внимания, сколько и негативным.
Прекратите думать о том, как могло было быть. Что было, того не вернуть. Счастье в том, чтобы воспринимать все случившееся как залог будущего позитива. Поверьте, жизнь происходит ДЛЯ ВАС, а не С ВАМИ. Восприятие того, что все происходит во благо, помогает людям проще реагировать на перемены и трудности. Попробуйте, и вы увидите, что многое изменится в вашей жизни.
Активация интуиции
Интуиция – это способность подключаться ко Всеобщему Сознанию, которое видит полную картину происходящего, и получать истинное знание. Интуиция – это собирательное понятие, включающее в себя ясновидение, яснослышание, чувство эмпатии и дар предсказания, поскольку интуитивные знания могут поступать через разные каналы.
Интуитивное знание также может проявляться в виде мыслей и осознаний, внезапно появляющихся в нашем сознании. Это интуитивное знание логически не стыкуется и не вытекает из остальных наших мыслей. Это из разряда: я не могу этого знать, но знаю.
Дар Интуиции есть у каждого человека от рождения, но степень развития этого дара у всех разная.
От чего зависит степень развития Интуиции:
- От генетически унаследованных программ: если Ваши предки развивали этот дар и доверяли ему, Вы, скорее всего, интуитивный человек. Если Ваши предки не доверяли этому дару или считали, что Бог несправедлив, предает их и.т.п., то интуиция у Вас может быть сильно заблокирована. - У многих из нас есть исторический страх сойти с ума или быть уничтоженным, если начать ясно слышать голос интуиции. - От уровня духовного развития: если в жизни Вы чаще испытываете любовь и радость, чем обиду, страх и ненависть, то Вам легче слышать голос интуиции и постоянно быть в контакте с ней. - И наоборот: если у Вас накоплено много застарелых тяжелых эмоций: страхов, злобы, обиды, тревоги, ненависть, раздражение и т.п., то вся энергия тратится на поддержание этих энергий, и Ваше тяжелое состояние просто не позволяет Вам услышать голос интуиции. - От мировоззрения: если Вы считаете, что миром правит интеллект, и если что-то не подчиняется логике, то этого не существует, что можно верить только статистике и фактам, то Вы не сможете доверять интуиции, и она замолчит. - От степени использования своего энергетического потенциала: вероятно, Вы слышали, что потенциал мозга человека используется на 3-5 %. Кроме того, обычный человек использует только около 10% своей энергетической системы, поскольку многие каналы заблокированы, а в работе чакр есть существенные искажения. Энергетические блокады ослабляют интуитивные способности. Кроме того, человек постоянно чувствует недостаток энергии. - Заблокирован канал передачи энергии от сердца к мозгу. Это важно, т.к. знание мы получаем через сердце, а не через мозг. Если этот канал заблокирован, знание сердца не воспринимается нашим сознанием. - От степени использования потенциала ДНК. Если Вы не активировали ДНК, то используете его максимум на 20-25%. В наших хромосомах есть «скрытые» части, которые существуют как потенциал. Эти структуры ДНК необходимо активировать, чтобы раскрыть в себе интуицию, способность поддерживать физическое и энергетическое здоровье, способность мгновенно манифестировать изменения реальности, творческие способности, быть постоянно в единстве с Источником Всего Сущего.
Первые практические шаги к активации Интуиции:
Первое, что необходимо сделать для активации интуиции – почиститься от застарелых тяжелых эмоций: страхов, злобы, обиды, тревоги, ненависть, раздражение и т.п. Выражаясь терминами энергетики, необходимо повысить свои вибрации. Вы можете использовать для этого любые доступные Вам духовные технологии – в том числе тетахилинг (Thetahealing).
Здесь я приведу 2 метода.
1. Наиболее простой, но мощный метод – это Хоопонопоно. Он описан Джо Витале в книге «Жизнь Без Ограничений». Мы очищаем себя, произнося 4 фразы: - Я тебя люблю. - Мне очень жаль. - Прости меня, пожалуйста. - Спасибо. Мне жаль, что я несознательно, не ведая, оказался частью происходящего, создал его. Пожалуйста прости меня, ибо я не ведал, что делал, не осознавал, что происходило. Благодарю тебя, Всевышний, за очищение, за заботу обо мне, потому что одному вам не справиться с этим. Я люблю тебя — вы воссоединяетесь с Божественным, вы как бы говорите "отведи меня к себе, отведи меня к Всевышнему". Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии. «Хо'о» — «причина», «понопоно» — «улучшение». «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму — наши же мысли. «Улучшение» — это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании», в исцеляющем повторении новых мыслей. Хоопонопоно для того, чтобы быть в мире с самим собой, чтобы доверять Вселенной вести вас по этой жизни (а доверять – значит ничего не бояться) и, получая и осознавая через вдохновение желания Вселенной, которые она приготовила именно для вас именно на эту жизнь – получать от жизни полное удовольствие (что бы с вами не происходило в любой момент времени). Вы повторяете эти фразы про себя так часто, как Вам захочется – в любой свободный момент или если Вы в неприятной ситуации, если Вам страшно или больно. Кроме того, составьте список, перечислите в нем все страхи, присущие Вам, все жизненные ситуации, когда Вам было больно, Вы ненавидели кого-то, боялись кого-то или чего-то. Вспоминая каждую ситуацию, повторяйте 4 фразы до тех пор, пока не почувствуете принятие ситуации. Затем переходите к следующему пункту списка. Выделите себе 15-20 минут в день на это упражнение, и Вы удивитесь, как мощно Ваша жизнь и Ваше самочувствие будут улучшаться.
2. Сделайте упражнение «Путь любви»
Составьте список всех людей, на которых Вы когда-либо обижались, злились, ненавидели, раздражались, а также тех, кого Вы когда-либо обидели. - Закройте глаза и сделайте 3-4 глубоких вдоха, произнося про себя : «Я совершенное воплощение божественной любви. Бог есть любовь, а значит, и я есть любовь». - Вызовите в своем воображении образ одного человека из списка. Это может быть член Вашей семьи, друг, подруга, любой другой важный для Вас человек. Представьте, что Вы обнимаете этого человека, произнося «Я люблю тебя». Удерживайте это ощущение любви, позволяя ей заполнить все Ваше существо.
3. Удерживая это ощущение любви, скажите про себя «Я чувствую любовь». Через несколько мгновений произнесите «Я чувствую Бога». Скажите «Спасибо» и позвольте чувству благодарности и признательности наполнить Вас.
4. Оставайтесь в этом состоянии в течение нескольких минут, представляя, как Ваша любовь излучается вовне и охватывает всех людей, мир, Вселенную.
Практикуйте ежедневно и позвольте приятным чудесам войти в Вашу жизнь!
7 странных признаков, что Вселенная прямо сейчас благоволит Вам
Законы Вселенной — капризная штука. Иногда всё как будто назло нам идёт совсем не так, как хотелось бы, и совершенно непонятно, что с этим делать.
А иногда наоборот - как будто мы выиграли в какую-то Вселенскую лотерею: всё обустраивается наилучшим образом, хотя мы вроде бы не прилагаем к тому достаточно усилий.
Если вы всё ждёте, когда же ваши мечты начнут сбываться, и уже готовы отчаяться — обратите внимание на эти 7 признаков! Возможно, удача уже за следующим поворотом! Итак, вот 7 признаков, что законы Вселенной начинают работать на вас:
1) Обострение интуиции.
Когда интуиция обостряется, вы это чувствуете сразу. Например, начинаете говорить что-то в унисон с другим человеком (или заранее знаете, что он сейчас скажет).
Или вы как бы случайно подумали, что с вами свяжется кто-то, от кого уже давно не было новостей. . И вот, через 2 часа он звонит! Интуиция — мощная штука, и очень важно следовать ей, когда она обостряется. Пусть вас это не пугает. Это знак, что вы вот-вот получите желаемое, — следуйте за голосом своего сердца и не позволяйте никому становиться у вас на пути!
2) В вашей жизни начинают то тут, то там мелькать числа 111 или 11:11.
Нумерологи говорят, что так называемые «ангельские числа» 111, 1111 и 11:11, если они появляются в вашей жизни, указывают на то, что всё в вашей жизни выстраивается и течёт сейчас в одном правильном направлении. Даже если вам так не кажется. Эти цифры могут попадаться вам где угодно: на часах, на номерах проезжающих мимо машин, на зданиях или даже на чеке в супермаркете.
Где бы они вам ни встретились, можете быть уверены: это знак. И значит, законы Вселенной уже работают на вас и что вы всё ближе к построению своей собственной реальности.
3) В последнее время вы спите как младенец.
Глубокий сон, после которого вы просыпаетесь отдохнувшими и посвежевшими, — признак того, что Вселенная на вашей стороне. Обычно же это у вас не так, верно?
Скорее всего, скоро вам начнут сниться необыкновенно реалистичные и при этом позитивные и спокойные сны. Это значит, что ваше подсознание уже реагирует на посыл Вселенной: любовь сильнее страха.
Поэтому, если вам снятся яркие, чудесные сны и вы просыпаетесь утром отлично отдохнувшими, — Вселенная явно вам благоприятствует!
4) Духовные проводники стали появляться чаще.
У вас есть какой-то тотем или тотемное животное? Может, какая-то птица ассоциируется у вас с ощущением счастья? Или какой-нибудь предмет вроде белого пёрышка или камушка всегда вызывает у вас позитивные мысли?
Когда законы Вселенной настроены на вас, вам постоянно встречаются эти духовные проводники и тотемные животные. Они дают вам понять, что вы на верном пути. Если вы не знаете, есть ли у вас духовный проводник, попробуйте выявить его с помощью медитации.
5) Несмотря на ад вокруг, у вас появилось ощущение финансового комфорта.
Достаток — ваше естественное состояние, которого хочет для вас Вселенная. Поэтому, когда вы движетесь в правильном направлении, вам будут всё чаще и чаще попадаться возможности заработать деньги, причём из самых неожиданных мест.
Обычно это начинается с мелочей (например, вы находите деньги на улице, в кармане старых брюк или за диванной подушкой). Потом суммы будут расти.
Независимо от суммы денег, не забудьте поблагодарить Вселенную, чтобы и дальше притягивать к себе позитив. Сделайте подарок кому-то из близких. Потратьте часть выигрыша не на себя.
6) Вы увидели радугу.
Люди часто рассказывают, что видели радугу в тот день, когда встретили свою любовь или получили работу мечты, — а иногда радуга еще является в другие подобные дни (например, в день свадьбы).
В целом радуга символизирует полную ясность и во многих культурах считается источником магической энергии. Даже если вы в это не верите, радуга способна поднять настроение всегда. Ведь так?
7) Вы сами чувствуете, что настроились с миром "на одну волну".
Наконец, один из главных признаков того, что закон Вселенной работает на вас, — это необычное для вас чувство синхронности с окружающим миром. Оно может принимать разные формы.
Например, вам всё чаще и чаще случайно встречаются люди, которые могут помочь в любви, в бизнесе или в семье. И вы сами поражаетесь, как так происходит, потому что все эти встречи случились только потому, что вы двое случайно оказались в одно и то же время в одном и том же месте.
Короче, вы поняли, к чему это мы? Настраивайте свои внутренние антенны на поиск приятного, позитивного, вдохновляющего! Сейчас - самое время. И начните распространять позитив окружающим. Начать можно с того, чтобы поделиться этим постом с друзьями!
Самые полезные привычки
1. Изучил – Применил.
Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни? Знать и Делать это разные вещи. Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.
Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили. Не откладывайте, не читайте дальше. Действуйте!
2. Каждый день делать что-то.
Заведите себе за правило – каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху. Пусть это будет дело на 5 минут, но не давайте себе спуску. Даже если это выходной и вам очень лень – встаньте и сделайте что-нибудь. В году 365 дней. Если каждый день делать по 1 шагу, то это будет 365 шагов. Постепенно это будет тренировать вашу самодисциплину, мотивировать вас и поднимать самооценку. Поэтому каждый день делайте шаг к вашему успеху.
3. Ориентация на результат и действие.
Только действия и результаты будут двигать вас вперед. Вы можете сколько угодно планировать, раздумывать, изучать – но вперед вы будете продвигаться только в одном случае – если будете действовать. Поэтому повесьте на видное место напоминание в виде вопроса – ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ СЕЙЧАС, ПРОДВИГАЕТ МЕНЯ ВПЕРЕД ИЛИ НЕТ?
4. Постоянно работайте над повышением вашей компетентности.
Развивайте свои знания, навыки и опыт. Но действуйте избирательно, концентрируйтесь только на том, что касается вашей сферы деятельности. Не надо глотать все подряд, учитесь отделять зерна от плевел. Чем опытней вы становитесь, тем меньше времени вам требуется для анализа ситуации, принятия решения и получения нужного результата. Таким образом, увеличивая свои знания, вы повышаете свою эффективность в единицу времени.
5. Думать о решении, а не о проблеме.
Проблема исчезнет только в одном случае – если вы сосредоточитесь на ее решении и начнете воплощать в реальность план по ее устранению. Все остальные мысленные колебания ни на миллиметр не продвинут вас вперед.
6. Делайте не то, что проще, а то, что необходимо.
В любой момент времени и на любой стадии вашего развития существует самое важное дело, реализация которого в данный момент даст наибольший результат. И зачастую, это самое трудоемкое или сложное дело. Ваш временной ресурс ограничен. Поэтому делайте только такие дела. Не затягивайте и не ждите, пока они сами разрешатся. А простые вещи вы всегда успеете сделать, либо поручить кому-то другому.
7. Радоваться в негативных ситуациях.
Чтобы с вами ни случилось, ищите в этом что-то позитивное. Настраивайтесь на возможности, которые перед вам открываются. Эта поговорка – Все, что не делается – Все к лучшему – должна войти у вас в привычку.
8. Инвестируйте в себя, а не в атрибуты успеха.
Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад. Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Инвестируйте в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуйте себя атрибутами успеха.
9. Ищите суть-факты почему вы этого хотите, а не одобрения или поддержки.
Большинство людей сначала принимают решения. И только потом начинают их обосновывать, ища что-то такое, что подтвердит их выбор, а также обращаются за помощью и поддержкой к другим людям.
Но для достижения успеха необходимо сначала собрать факты и докопаться до сути, на основе которых и принимать окончательное решение.
10. Ваша основная мысль – Что я хочу и как этого достичь?
Это основная привычка. Каждый вечер задавайте себе этот вопрос – Что я хочу и как этого достичь? Все свои действия анализируйте исходя из ответов на этот вопрос.
11. Доводить каждое дело до результата.
Если уж взялись за что-то, то действуйте, пока не будет достигнут конечный результат. Недоведенное дело потребует лишней траты времени на повторное вхождение в курс дела. Ведь уже через сутки вы не будете помнить всех нюансов.
12. Любить время.
Успешный человек оценивает свою эффективность тем, сколько он зарабатывает в час. Он ценит свое время и поэтому за один час делает то, что обычный человек делает за день или даже больше. Поэтому и час успешного человека стоит очень дорого.
13. Отдыхать и праздновать.
Человеческие ресурсы не безграничны, вы можете работать неделю, две, месяц. Но ваша общая эффективность будет снижаться. И рано или поздно вы просто свалитесь с ног.
ПУТИ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ ЛЮБЫХ НЕДУГОВ
Перевод из "Книги Бессмертных".
- Когда подходит гнев, смейтесь - таков путь исцеления. - Относитесь к жизни как к празднику - таков путь исцеления. - Не печальтесь из-за не возвращенных долгов - таков путь исцеления. - Относитесь к людям как к присутствию Бога - таков путь исцеления. - Не отвечайте на грубость грубостью - это путь к исцелению. - Не храните обид и простите обижающих вас - таков путь исцеления. - Пейте из каждого мгновения жизни - таков путь исцеления. - Не тратьте впустую время, энергию и пищу - таков путь исцеления. - Не печальтесь из-за своих прошлых ошибок - таков путь исцеления. - Будьте готовы начать все сначала - таков путь исцеления. - Не делайте богатство свое проклятием своим - таков путь исцеления. - Не судите других, не осуждайте себя - таков путь исцеления. - Нет необходимости притворяться, - таков путь исцеления. - Не выставляйте себя совершенным - таков путь исцеления. - Причину бед и болезней ищите в себе - таков путь исцеления. - Откажитесь от противостояний - таков путь исцеления. - Благодарите и принимайте дары с радостью - таков путь исцеления. - Встречайте восход солнца с благоговением - таков путь исцеления. - Восхваляйте жизнь и созидайте - таков путь исцеления. - Не превращайте свою жизнь в прозябание - таков путь исцеления. - Не пускайте толпу в свою душу - таков путь исцеления. - Радуйтесь и любите себя - таков путь исцеления.
Хотите получать свежие новости из нашей группы на свою страницу - присоединяйтесь к нам сейчас https://ok.ru/group54145780482076 Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
Полезные советы, рекомендации на все случаи жизни. Все, что может помочь, изменить жизнь к лучшему.
ВНИМАНИЕ!
Статьи медицинского характера здесь предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО!
№ 4950879928
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
ПРОЩАЙ, ДЕПРЕССИЯ!
Вот и кончилось лето… почему оно всегда так быстро кончается? Что-то грусть на меня накатила. Накрыла меня с головой — легкая такая, прозрачная, как вуаль. Я ее прогонять не стала: грусть тоже имеет право на жизнь, почему нет? Окажу ей уважение и провожу с богом, я всегда так делаю. Включила я Джо Дассена, зажгла свечи, налила себе чаю, взяла лист бумаги и карандаши, сижу, рисую грусть. Сама не заметила, как появилась она – ночная гостья. Интересно, как вошла? Если только в замочную скважину просочилась…- Привет, — говорит. – Грустно тебе?- Ага, есть маленько, — соглашаюсь я. – Взгрустнулось вот что-то. Чаю налить?- Мне бы чего покрепче, — отвечает. – Всем известно: выпьешь – и жить веселее.- Алкоголя в доме нет, — развела руками я. – Чайку, а? С малиновым вареньем! Обычно выпьешь – и не жизнь, а малина!- Да ладно! – не верит она. – Кто чай пьет – тот вообще отчается.- Не думаю, – отвечаю. – Кто чай пьет – тому нечаянная радость выйдет, в самом скором времени. Я вот так считаю.- Это почему же ты так думаешь?- А мне так приятнее.- Дурочка, — ласково говорит она. – В иллюзиях живешь. Посмотри вокруг – все же плохо! В стране кризис, в мире тревожно, в личной жизни пусто, в кошельке не густо…- Не так все и плохо, — безмятежно улыбнулась я. – Отвечаю по пунктам: от кризисов мы, как показывает практика, только крепчаем, тревогу я танцами снимаю. Про личную жизнь – так свято место долго пусто не бывает. Вот про кошелек – это точно, какой-то он у меня хилый в последнее время. Завтра буду зарядку делать – положу его рядом.- Зачем? – оторопела гостья.- Как зачем? – удивилась я. – Я буду заряжаться энергией, а он деньгами. Кошелек нужно увлекать личным примером. А как иначе?- Нужна тебе эта зарядка, — пренебрежительно сказала гостья. – Лучше поспать лишние полчасика.- Э, нет! — заупрямилась я. – Вставать лучше пораньше. А то вдруг все чудеса мимо пройдут?- О чем ты, какие чудеса? – не унималась ночная гостья. – Время чудес давно прошло, ты ведь уже давно выросла, ты взрослая девочка и в сказки не веришь, правда же?- А вот и неправда, — возразила я. – Чудеса попадаются на каждом шагу, только успевай удивляться.- Например?- Да примеров сколько угодно! Осенний листопад – чудо. Звездное небо – чудо. Грибы на полянке – чудо. Дети в песочнице – чудо. Много всяких чудес. А какое у меня новое платье – я в нем вообще восьмое чудо света!- Глупости какие-то, — вздохнула гостья. – Как-то это все примитивно и незамысловато. А жизнь, между прочим, штука сложная.- Это точно! – охотно согласилась я. – И самое сложное в жизни – не усложнять себе жизнь. Может, я все-таки свое новое платье продемонстрирую?- Не надо, — помотала головой она. – Что радости в какой-то тряпке? Порадуешься неделю-другую, и привыкнешь. И потянется снова череда безрадостных дней…- Почему это безрадостных? – удивилась я. – Во-первых, платье – как домашний питомец, его же выгуливать надо во всякие интересные места. В театр, в парк, в кафе, на выставку, в гости… А когда я к нему окончательно привыкну, я себе нового питомца заведу. Шляпку, например. Или сережки.- Шляпку! Сережки! Надо думать о судьбах мироздания, — укорила меня она. – А ты ерундой какой-то занята.- Так я как раз о судьбах мироздания и забочусь, — с жаром пояснила я. – Мне кажется, самое главное дело любой женщины – мир украшать и радость умножать.- И на что ты только время драгоценное тратишь? – горестно простонала она.- Время, проведенное с удовольствием, потерянным не считается, — уверила я гостью.- Но не хочешь же ты сказать, что у тебя в жизни не бывает никаких трудностей?- Бывает, — согласилась я. – Как же без них?- И они тебя не удручают?- Не успевают. У меня против них есть универсальное средство.- Вот как? Какое же?- Я их иг-но-ри-рую! – доверительно сообщила я. — Если не обращать внимания на трудности, они обидятся и уйдут. Проверено!- Ты очень странная, — пожаловалась ночная гостья. – Мне трудно найти с тобой общий язык. Я призываю тебя взглянуть на вещи трезво, а ты…- Странно, — удивилась я. – Мне показалось, что это ты в самом начале советовала напиться с горя… А так-то я очень трезво мыслю!- Да, выпить не мешало бы. С тобой вообще на трезвую голову трудно общаться, — пожаловалась она. – Это потому что ты неправильно грустишь. У тебя получается, что грусть вроде как и не твоя, сидите по разные стороны стола…- А как надо?- Надо впустить ее в себя, подумать о ней и о причинах, которые ее вызвали. Это требует времени и уединения, поэтому я советую закутаться в теплый платок, включить телевизор – какую-нибудь легкую комедию или сериал – и смотреть, смотреть… Или включить компьютер и разложить пасьянс, а потом еще раз и еще… В грусть надо погрузиться с головой, иначе эту проблему не решишь.- По-моему, погружаться в грусть – это глупо, — подумав, сказала я. – Так и захлебнуться недолго.- Да вся жизнь – бушующий океан, опасный и непредсказуемый. Бури, волны, течения… Тебе нужна защита, девочка моя, иначе тебя просто захлестнет, и ты погибнешь. Создай себе прочную, уютную пещерку, защищенную от всех житейских бурь.- Ну уж нет! – твердо сказала я. – Прятаться в пещерку – еще чего? Если есть океан, ветер и большие волны, то лучше уж заняться серфингом. Лететь на гребне волны и хохотать от восторга. Да, и чтобы шарф развевался на ветру! Хотя, конечно, это уже перебор… серферы шарфиков не носят. Но зато как красиво!- Ах, девочка, это все не более чем глянцевая картинка, и ты это знаешь. Какой там серфинг? Тебе это не по средствам!- Но мечтать-то мне никто не может запретить! – уверенно сказала я. – Качественная мечта иногда получается лучше самого события. Это я точно знаю! По крайней мере, радует!- Мечты, мечты… Мы опять не о том, — нетерпеливо поморщилась она. – Я пришла, потому что ты грустила. Я хочу стать твоим другом. У тебя же никого нет, кроме меня. Давай грустить вместе?- Нет, — покачала головой я. – Не будем мы грустить. Не вижу повода.- Как это не видишь? Посмотри за окно: осень, слякоть, серость… И все это отражается на душе.- У меня не отражается, — бодро сообщила я. — У меня на осень другие планы. Вот смотрите, я уже тут кое-что нарисовала. Пункт первый — восторгаться золотом и багрянцем лесов. Пункт второй — набирать полные лукошки грибов. Пункт третий — махать вслед стаям перелетных птиц. Пункт четвертый — помогать белочкам собирать орешки на зиму. И главный, пятый пункт — закапывать в листья всех, кто ноет об осенней депрессии. Это будет очень увлекательный момент! Я уже просто предвкушаю!- Да ну тебя! – сердито сказала она. – С тобой невозможно нормально разговаривать. Прости, но ты как ребенок. И, наверное, никогда не повзрослеешь. Так и проживешь свою жизнь в счастливом идиотизме. В общем, не нравишься ты мне, пошла я к другим.- Как, и даже чаю не попьете? – с притворным ужасом всплеснула руками я.Но она уже испарилась, как и не было. Наверное, опять в замочную скважину.- Прощай, Осенняя Депрессия! – помахала ей ручкой я. – Не будем мы дружить. Некогда мне!Любую депрессию лучше встречать с улыбкой. Она подумает, что вы идиотка. И сбежит!
Сказки от Эльфики.
#психологияуспеха
Отличным инструментом для постоянного совершенствования является ежедневная молитва, которая является одним из духовных упражнений, рекомендованных Игнатием де Лойолой, основателем иезуитского ордена. Не пугайтесь слова «молитва», если вы не религиозны. Ее можно легко адаптировать для светских целей в форме мантры или аффирмаций.
По сути, ежедневная молитва — это обзор вашего дня. Лойола рекомендовал делать это дважды в день, мы будем рассматривать его как ежедневный обзор, который вы проводите в конце дня, прежде чем лечь спать.
Итак, необходимо сосредоточиться на четырех элементах:
Осознанность
Благодарность
Обзор
Реакция
Рассмотрим каждый элемент отдельно.
Осознанность
Начинается эта молитва (мантра или аффирмация) с того, что вы находите тихое место и добиваетесь спокойного душевного состояния. Сосредоточьтесь на близости Бога и его присутствии в своей жизни. Если вы не религиозны, просто сконцентрируйтесь на том, что Экхарт Толле, автор «Силы момента сейчас», описывает как поле энергии, которое окружает все материальные объекты.
Уделите минуту тому, чтобы просто дышать и концентрироваться на том, что есть здесь и сейчас. Как только вы успокоите свой ум и полностью будете находиться в настоящем, переходите ко второму шагу.
Благодарность
Сосредоточьтесь на событиях последних суток и подумайте о том, что вы получили ценного в течение дня:
За что вы должны быть благодарны?
Что нужно ценить, а вы не ценили?
Какие приятные мелочи окружали вас сегодня?
Выделите несколько минут на то, чтобы быть благодарным за все то хорошее, что было в вашей жизни последние 24 часа. Успокойте свой разум и поблагодарите судьбу за все, что у вас есть.
Обзор
Наблюдайте и вспоминайте детали дня, который закончивается. Просмотрите все свои намерения, эмоции, речь, мысли, действия. Сделайте это с прицелом на улучшение себя, ведь принять все, как есть — лишь первая ступень. Вторая ступень — улучшить себя.
Задайте себе следующие вопросы:
Что было правильным?
Что вы сделали хорошо?
Кто вам помог?
Как вы помогли себе?
Какова была доминирующая эмоция, которую вы чувствовали на протяжении дня?
Вы ставили перед собой цель относительно сегодняшних действий и чувств? Если так, то придерживались ли вы своего плана?
Тратили ли вы время впустую?
Говорили ли вы грубо и резко с другими?
Вели ли вы себя эгоистично?
Сделали ли вы в течение дня нечто такое, что причинило вред другим?
Сделали ли вы нечто такое, что причинило вред вам?
Если вы сделали что-либо, что, по вашему мнению, не следовало делать, простите себя и решите не поступать так в будущем. Цель этого упражнения — не корить себя и не чувствовать себя плохо, но честно пересмотреть, как прошел ваш день: как хорошее, так и плохое.
Высвобождайте любые негативные эмоции, которые вы чувствуете в силу того, что не смогли сделать в течение дня. Избавьтесь от негативных мыслей за любые ошибки, которые вы совершили, любые резкие слова, которые вы говорили, и за все, что пошло не так, как вам бы хотелось.
Реакция
Каждый день вы должны изучать, как можете улучшить свое поведение. Недостаточно решить, что все будет хорошо. Вместо этого вы должны определить конкретные шаги, которые собираетесь предпринять в будущем, чтобы совершенствовать свое поведение и стать лучше.
Вот некоторые примеры:
Если разговор прошел не так, как вам бы того хотелось, спросите себя, что вы могли бы сделать по-другому, что могло бы привести к противоположному результату. Затем, репетируйте тот же разговор в своей голове, как вы хотели бы, чтобы он прошел в будущем.
Спросите себя, какие изменения в свою жизнь или в свою личность необходимо внести.
Спросите себя, как вы можете принести в свою жизнь больше любви, радости, мира, счастья, терпения, доброты, мягкости и самоконтроля.
Спросите себя, что вы могли бы сделать по-другому, чтобы этот день был еще более успешным.
Суть в том, чтобы улучшать себя каждый день. Пусть понемногу, но ежедневно. Через несколько месяцев вы не узнаете себя.
Помните, что для начала необходимо расслабиться и принять жизнь такой, какая она есть. Затем нужно поблагодарить судьбу за то, что есть у вас. После чего пересмотрите прожитый день и оцените его и свое поведение. И наконец, самое главное: улучшайте себя. Только тогда, эти шаги помогут вам стать счастливее и лучше.
Григорий Кшеминский
Добавляйте себе!
Список дел, которые дают Силу:
1. Массаж. Согласно Ведам женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается, давит на тело изнутри и вызывает недуг
2. Посещение парикмахерской. Красивая прическа - не просто способ поднять себе настроение. Волосы женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женским волосам.
3. Маникюр. Красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. После маникюра с красным лаком вы привлекаете энергию процветания и красоты.
4. Общение с другими женщинами. Взаимный обмен энергией очень усиливает энергию женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.
5. Длительные разговоры и беседы (даже по телефону). Это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова накапливаются в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.
6. Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы хранительницы очага, связь с природой очень важна!
7. Музыка. Слушать музыку необходимо ежедневно. Медитативную, классическую, просто ту, которая нравится. Возьмите себе за привычку включать музыку, например, утром за чашкой травяного напитка.Будет совсем хорошо, если будут звучать мантры.
8. Отказ от сложных тем для размышления и переговоров. Женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль девочки дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.
9. Ванна с лепестками роз, маслами. Это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, Вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.
10. Медитация. Как и любые расслабляющие практики поднимает уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.
11. Уроки вокала. Пение очищает горловую чакру, и нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова «она как песня»
.
12. Посещение магазинов. Шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните - женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы скоро она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находится сами собой.
13. Посещение психолога. Но обязательно женщины! Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе, понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственными бабушками, прабабушками.
14. Танцы. В любом виде отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латино.
15. Йога. Практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины, причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело, энергией поделиться он не сможет, просто потому что он - мужчина.
16. Регулярные посиделки с подружками. Выбираясь вместе куда-либо вы создаете крепкий фон женской Силы, а также происходит обмен недостающими качествами.
17. Уход за растениями. Небольшой садик дома или огород - дополнительный способ запастись женской энергией.
Цветение, рост - это все отражение женской энергии.
18. Общение с замужними подругами. Очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин
19. Помощь. Оказание кому-либо помощи или просьба о помощи. Учитесь отказываться от принципа «Я сама», потому как это типичный мужской принцип.
20. Посещение книжного магазина. Удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвятить этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина - хранительница знаний. А книги - это источник знания. Выбирайте правильные книги, которые развивают)
21. Просьба о помощи у мужчины. Любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется - 100%!
22. Чтение. Прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы лучше понимаешь себя.
23. Разделение с кем-то обязанностей по дому. Смело доверяйте какие-то дела близким.
24. Кулинария. Все, что касается приготовления пищи, значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина - хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить - учитесь. Умеете - повышайте свое мастерство, осваивайте кухню какой-нибудь страны.Готовьте с любовью, ведь это МАГИЯ,,,ЛЮБВИ,,,
25. Дом - это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины существует мощная энергетическая связь. Поэтому нас так раздражает скрипучая дверь или текущий кран. Для женщины это не просто недочеты, через такие «дыры» вытекает женская энергия.
Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему? Мужчина мыслит масштабно: «вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!». Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это понимая, что он очень занят, а не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.
26. Планирование. Любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план - это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?
27. Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.
28. Обучение, воспитание детей. Общаясь с детьми, женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы.
29. Уроки актерского мастерства. Женщина живет в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью.
30. Пикник на природе. Обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.
31. Макияж и уход за собой. Это не способ понравиться мужчине, а в первую очередь доставление радости себе. Поэтому находясь дома важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.
32. Дарение себе цветов. Один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку - купите букет цветов.
33. Юбки, платья. Такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило - не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий в том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.
34. Клуб молодых мам. Если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна, а лунная энергия - это энергия женская.
35. Забота о детях. Не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины - это путь к Силе. Главное - не рассматривать как ребенка мужчину.
36. Кормление нуждающихся. Милосердие - это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.
37. Общение. Женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.
38. Романтическое кино. Договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви - это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.
39. Изучение новой культуры. Способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению, не нужно сужать ее искусственно.
40. Источники воды. Отдых на реке, озере, у моря - это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода - это основа сексуальности женщины и ее умения быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.
В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.
41. Физическая нагрузка. Если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером.
42. Наряды. Красивое платье - это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.
43. Разборка завалов. Старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период - пора разбирать завалы.
44. Здоровый образ жизни. Стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.
45. Поэзия. Чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего «Я». Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.
46. Кормление птиц, животных. Очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.
47. Посещение музея или выставки. Все красивое делает женщину прекраснее.
48. Общение с Учителем. Сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания, это бесспорно, но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.
49. Дневник. Ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину, что само по себе не очень хорошо. Кроме того запись мыслей способствует их анализу.
50. Альбом своих красивых фотографий. Наклейте в него свои самые лучшие фото, и не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!
51. Определение желаний. Сформулируйте для себя желания: чего вы хотите на самом деле, особенно в отношениях. И забудьте про «могу». Могу - это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле «я могу», она становится мужчиной. Сравните: «Я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж» и «Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж».
52. Ласковые речи. Учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.
53. Послушание. Споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая инициативна, потому что своим поведением она напоминает ему его самого.
54. Избирательность в сексуальных отношениях. Если у женщины несколько партнеров по сексу, она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.
55. Чистота. Храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию - встать под душ. Чистота приносит Силу.
56. НАПИТЫВАНИЕ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ. Один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба, и ничего не может дать мужчине. Хуже того, она станет вампирить энергию у него. Отсюда - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтобы наполнить свой «колодец» любовью. Женщина - дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.
57. Декоративно-прикладное творчество. Вязание, вышивание, лепка: все, что вы можете творить своими руками, поднимает уровень вашей женской энергии.
58. Комплименты себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах, решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
59. Выражение любви в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам: солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали, ибо она ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.
60. Составление букетов. Работа с цветами дает заряд новой силы, обновления и цветения.
61. Правильное питание. Используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.
62. Ласка. Нежные прикосновения помогают женщине понять и узнать себя.
63. Пребывание наедине с собой. Не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе (менструации).
64. Мягкая игрушка. Не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве, а игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.
65. Учитесь работать с энергией Луны. Постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду, и добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях.
66. Открытка без повода. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина - дающая. Отдавая - наполняется.
67. Благотворительность. Это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку, сделайте это.
68. Поменяйте цвет волос. Если в вашей личной жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.
69. Ароматы. От вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина - это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.
70. Достоинство. Будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина - это самое
прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы Женщина!
Человек окружен биополем, в современном представлении биополе – это совокупность торсионных полей (особое состояние материи существующей в Физическом Вакууме Вселенной). Термин «торсионные поля» появился в 1922 году для обозначения гипотетического физического поля, которое порождается кручением пространства, т.е. торсионные поля есть везде, где присутствует кручение (вращение).
Вращается Планета, Солнечная Система, Галактика, поэтому торсионными полями окружено все. Человек, камень, дерево, планета окружены торсионными полями, которые взаимодействуют между собой, изменяя и создавая новые торсионные поля.
Торсионные поля представляют собой гигантский поток информации и образуют общую безкрайнюю систему, в которой скорость распространения сигнала мгновенная (понятия «время» не существует).
Человек не вращается, но сам является генератором торсионных полей различной интенсивности. Ученые считают, что мысли – это уже материя торсионов из которых строится поле и на торсионы человека можно воздействовать. Например, наши предки, когда дарили или обменивались вещами, говорили БлагоДарю, разрушая весь негатив.
ДНК
ДНК и белки содержат атомы железа – являются антеннами, обращенными в космос. Принимают некую управляющую информацию, которая определяет, как должен выглядеть человек, растения, животные.
Генетический аппарат человека практически идентичен плодовой мушке, земляным червям, обезьянам, т.е. белки это рабочий набор, универсальный для всех организмов, который осуществляет обмен веществ (метаболизм), а информация торсионных полей определяет в какой последовательности, по какой матрице белка (РНК) будут строиться аминокислоты. Таким образом – открытия ученых подтверждают существование единого Бога-Творца.
Самая главная конструкция человека – СЛОВО, которое имеет непосредственное отношение к нашему генетическому аппарату. Духовное тело движет нами, без него мы являемся безпорядочным и разнородным соединением мышц, костей и т.д.
Влияние СЛОВА на ДНК человека
Генетический аппарат обладает способностью к мышлению, разумеется, не на высшем уровне, но грубо говоря, понимает и соображает. ДНК воспринимает речь и ее смысл, поэтому генетическому аппарату совсем небезразлично, что мы говорим, какие фильмы смотрим, о чем думаем. Все впечатывается в волновой геном, т.е. волновую генетическую программу, которая меняет наследственность каждой клетки в ту или иную сторону.
Слова могут быть представлены в виде электромагнитных колебаний, которые прямо влияют на свойства и структуру молекул ДНК. Именно эти молекулы отвечают за наследственность. Если речь насыщена отрицательными словообразованиями, структура ДНК начинает видоизменяться, и потомкам передается уже искаженной. Накопление таких негативных качеств можно назвать «программой самоликвидации».
Кандидат биологических наук П.П. Гаряев и кандидат технических наук Г.Т. Тертышный с помощью разработанной учеными аппаратуры зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект аналогичный радиационному излучению мощностью в 1000 рентген.
Гаряев считает, что с помощью слова, речи, а значит – мысли, ибо речь есть результат мышления, – человек, как скульптор, ваяет свой генетический аппарат, и соответствующую информацию передает следующему поколению, если она негативная, тогда от поколения к поколению, как снежный ком будет нарастать саморазрушающая информация.
Воздействие речи на ДНК
Ученые дают на это однозначный ответ: бранные слова «взрываются» в генетическом аппарате человека, вследствие чего происходят мутации, которые поколение за поколением ведут к вырождению.
Исследователи изобрели аппарат, который переводит человеческие слова в электромагнитные колебания. А они, как известно, влияют на молекулы наследственности ДНК. Ругается человек, не переставая – и его хромосомы рвутся и гнутся, гены меняются местами. В результате ДНК начинает вырабатывать противоестественные программы.
Вот так постепенно потомству передаётся программа самоликвидации. Учёные зафиксировали: бранные слова вызывают мутагенный эффект, подобный тому, что даёт радиоактивное облучение мощностью в тысячи рентген.
Эксперимент с облучением много лет проводился на семенах растения арабидопсис. Почти все они погибли. А те, что выжили, стали генетическими уродцами. Эти монстры, перенеся множество болезней, передали их по наследству. Через несколько поколений потомство полностью выродилось.
Интересно, что мутагенный эффект не зависел от силы слова, они могли произноситься то громко, то шёпотом. На этом основании учёные сделали вывод, что определённые слова обладают информационным воздействием на ДНК.
Проведён был и прямо противоположный эксперимент. Учёные «благословляли» семена, убитые радиоактивным облучением в 10 тысяч рентген. И вот перепутавшиеся гены, разорванные хромосомы и спирали ДНК встали на свои места и срослись. Убитые семена ожили.
Скажете: «Ну что вы людей сравниваете с растениями!» Но в том-то и дело, что генетический аппарат всех живых организмов работает по универсальным законам.
Подтвержденная исследователями способность людей воздействовать словами на программы наследственности известна верующим людям с древних времён. Из святоотеческой литературы мы знаем, как нередко, благодаря святым, исцелялись безнадёжно больные и воскресали мёртвые. Причём благословение праведников распространялось не только на конкретного человека, но и на его потомство.
Скептик усомнится: как обыкновенные слова могут влиять на наследственную программу. Дело в том, что представление о генетическом аппарате, состоящем только из химических веществ, устарело.
На самом же деле, чтобы из ДНК построить живой механизм, нужны куда более сложные программы, в которых должна содержаться львиная доля всей наследственной информации. Новая наука, «волновая генетика», автором которой является Пётр Петрович Горяев, свидетельствует: ген – это не только клетка. Программа человека зашифрована в так называемой «мусорной» части ДНК. И не только в химических веществах, но и в физических полях, которые образуются вокруг хромосом и имеют голографическое строение.
Вся информация о прошлом, настоящем и будущем организма содержится в свернутом виде в каждой точке волнового генома. Молекулы ДНК обмениваются этой информацией с помощью электромагнитных волн, в том числе акустических и световых. Сегодня учёные научились «накачивать» ДНК энергией света и звука. Как бы осветили и прочитали упрятанные страницы генетических текстов. Запуская определённые генетические программы, они стимулируют резервные возможности организма. В результате выздоравливали безнадёжно больные и оживали мёртвые растения. Человек подобные чудеса может вызвать именно молитвами.
Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь. Её «уши» прямо-таки приспособлены к улавливанию звуковых колебаний. Пушкин когда-то писал своей жене: «Не марай душу чтением французских романов». Наш современник разве что улыбнётся этому наказу гения, а зря. Молекулы наследственности получают и акустическую, и световую информацию: молчаливое чтение доходит до клеточных ядер по электромагнитным каналам. Один текст оздоравливает наследственность, а другой её травмирует. Молитвенные слова пробуждают резервные возможности генетического аппарата. Проклятие разрушает волновые программы, а значит, нарушает нормальное развитие организма.
П. Горяев считает, что с помощью словесных мыслей-форм человек созидает свой генетический аппарат. К примеру, ребёнок, взявший от родителей определённую программу, начинает дебоширить, сквернословить. Тем самым, он разрушает себя и свою среду – как социальную, так и психологическую. И катится этот «снежный ком» из поколения в поколение.
Так что генетическому аппарату совсем небезразлично, о чём мы думаем, говорим, какие книги читаем. Всё впечатывается в волновой геном, то есть волновую генетическую программу, которая меняет в ту или иную сторону наследственность и программу каждой клетки. Так, слово может вызвать рак, а может вылечить человека. Причём ДНК не разбирает, общаетесь вы с живым человеком или с героем телевизионного сериала.
Если вы хотите изменить свою жизнь — вы должны твердо решить это сделать!
Принцип изменений таков: сначала вы должны принять себя. Посмотрите на свои недостатки со стороны. Вашим зеркалом будут люди, которые находятся рядом с вами. Если вы что-то осуждаете в окружающих вас, — значит это присутствует и в вас самих.
После того, как вы примете себя — вы начнете более радостно смотреть на все, что происходит вокруг! У вас появится уверенность в себе. Вы перестанете быть беспокойными, потому что начнете доверять Вселенной. В итоге вы будете проживать осознанно каждую минуту.
Мы подготовили для вас текст, который нужно читать каждое утро, смотря в зеркало! Вы увидитесь насколько сильными будут изменения!
Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а), что у меня сегодня весь день будет праздник! Сегодня я решил(-а), что буду благодарить себя за то, какой удивительной была моя жизнь: за все мои победы и достижения, вдохновение и благословение, и, конечно, за все трудности, которые у меня были. Ведь они меня делали только сильнее.
И этот день я обязательно проживу с высоко поднятой головой и счастливым сердцем. Я буду благодарен(-на) Богу за все те простые вещи, которые меня окружают: за утреннюю росу, солнце, облака, деревья, цветы и пение птиц.
Сегодня я буду самым(-ой) внимательным человеком на свете. Сегодня я поделюсь своей радостью с окружающими меня людьми. Благодаря мне сегодня кто-то улыбнется.
Я сотворю что-нибудь необычное и доброе для совершенно незнакомого мне человека. И подарю самый искренний комплимент тому, кто почему-то грустит. Я скажу ребенку, что он — совершенно особенный человечек. А той единственной, которую люблю — как сильно ее люблю и как же много она(-он) значит в моей жизни. Сегодня я перестану беспокоится о том, чего нет у меня и буду благодарить Вселенную за все те волшебные вещи, которые меня окружают в этом мире.
Я знаю и помню, что беспокойство — это всего лишь пустая трата драгоценного времени. Моя вера в мои собственные силы и провидение приведут меня к моим целям.
И сегодня ночью, перед тем, как идти спать, Я обязательно выйду на улицу, и посмотрю наверх — на бесконечное небо, усыпанное миллиардами звезд. И с благоговением любуясь красотой звезд и серебряным диском луны, Я буду благодарить Вселенную за все это волшебство вокруг. И, уже ночью, положив голову на свою подушку, я буду благодарен(-на) миру за этот лучший день в моей жизни. И спать Я буду сном счастливого ребенка, который с волнением ждет завтрашний день.
Потому что завтра будет самый лучший день в моей жизни!
Давайте перенесемся на много лет вперед, представив себе картину: вы лежите на смертном одре, размышляя и представляя, что могли бы сделать в жизни. Вы могли бы последовать за своей мечтой, открыть собственный бизнес, проводить больше времени с любимым человеком. Но время этих возможностей давно прошло, и все, что вы можете сейчас сделать – это лежать и думать о них, а то, что сделано на самом деле, уже не изменить. Как много вы бы отдали, чтобы прожить жизнь заново, правильно, не упускать возможности, смотреть своим страхам прямо в лицо, делиться своей любовью и жить без капли сожаления.
Закройте глаза и представьте себя там, в свои последние минуты, с такими мыслями и чувствами. А теперь откройте глаза. Что вы видите? Жизнь и море возможностей. У вас все еще есть шанс. Чего вы ждете?
Ниже вы найдете перечень двенадцати плохих привычек, от которых нужно избавиться за следующие двенадцать месяцев. Потому что иногда лучший способ начать двигаться вперед – это прекратить делать то, что удерживает вас позади.
Прекратите довольствоваться своей рутинной жизнью. Очень многие люди живут в обстановке унылой повседневной рутины. При этом они не пытаются никак изменить ситуацию. Они считают, что, приспособившись к таким условиям, обязательно достигнут жизненного комфорта, безопасности, гармонии, но на самом деле нет ничего более разрушающего личность, чем такая жизнь. Суть человека в естественной страсти к новым открытиям и росту. Этот рост приходит только с опытом, с новыми горизонтами и каждый день с заново восходящим солнцем.
Прекратите пренебрегать своим образованием. Хотите вы этого или нет, учеба в школе делает наш личностный рост легче. Вы познаете вещи, которые никогда в жизни не узнали бы самостоятельно. Вас окунают в ситуации, специально созданные для того, чтобы пробудить ваш разум. Но как только школа заканчивается, вас никто больше не заставляют учиться. Задумайтесь, как просто остановиться на этом уровне и больше не мучить себя науками. К сожалению, многие люди так и поступают. Когда мы становимся взрослыми, нам никто не расписывает обязательный учебный план, кроме нас самих и целей, к которым мы стремимся. И даже тогда никто вас не подталкивает к этому, вы сами должны каждый день подвергать себя новым испытаниям.
Прекратите пытаться изменить людей вокруг себя. Одна из самых важных потребностей человека – чувствовать, что его ценят. Иногда мы представляем себя в роли скульптора, пытаясь вылепить из других людей то, что сами хотим видеть. То, что нам нужно, что мы любим, чего желаем. Но подобные действия неестественны, они не дают никаких преимуществ ни нам, ни людям, которых мы пытаемся изменить. Они ведут к разочарованиям, поскольку очень редко удается достичь желаемого в такой способ. Любовь начинается с того, что мы позволяем людям, которых любим и о которых заботимся, быть самими собой, не пытаясь при этом подогнать их под собственные рамки. Ведь тогда получается, что мы любим в них только те черты, которые свойственны нам самим.
Прекратите избегать боли. Ведь когда вы пытаетесь избежать боли, то постепенно превращаетесь в бесчувственного человека. Так, наравне с болью и уязвимостью, вы станете бесчувственным и к любви, к привязанности, к чувствам окружающих. Помните, любовь – это страшно. Любовь – это риск. Любовь небезопасна. Она не для слабохарактерных. Для любви нужно быть смелым. Любовь и страх не могут существовать вместе. Любовь – это когда вы даете кому-то возможность разбить свое сердце, но доверяете ему достаточно, чтобы быть уверенным, что он так не поступит.
Прекратите преуменьшать свой потенциал. Вы жертва правил и убеждений, в которых живете. Но вы тот, кем хотите себя видеть. Так позвольте себе быть достойным той жизни, о которой мечтаете, пускай сегодняшний день будет днем, когда вы начали создавать такую жизнь. Не надейтесь, что будет просто. Найдите в себе достаточно силы, чтобы осуществить мечты, и действуйте.
Прекратите напрасно тратить время. Вы клиент банка под названием «Время». Каждое утро вы получаете кредит размером в 86400 секунд. Каждую ночь он списывается со счета, как утраченный, поскольку вы не смогли сделать вклад во что-то стоящее. Он не засчитывается в общий баланс. У вас не бывает перерасходов и задолженностей. Каждое утро для вас открывается новый счет с одинаковым депозитом – 86400 секунд. Каждую ночь он сгорает. Если вы не использовали депозит с умом – это ваша потеря. Нет пути назад. Вы должны жить настоящим, учитывая размер ежедневного депозита. Распоряжайтесь им так, чтобы сделать разумные инвестиции в свое счастье, здоровье, успех.
Прекратите преуменьшать собственное значение. Вы один человек из 7000000000, живущий на одной из 8 планет, которая входит в одну из сотен миллиардов солнечных систем одной из миллиардов галактик. И вы чрезвычайно важны! Почему? Потому что среди этих миллиардов галактик и солнечных систем, вы являетесь одним из семи миллиардов человек со своим уникальным генетическим набором. Ваш отпечаток пальца и ваши мысли уникальные. Вы можете заниматься искусством, проводить научные исследования, создавать жизнь при помощи своей любви и пристрастий. И вы зависите от остальных людей, которые вас любят, а они – от вас. Вы чрезвычайно важны.
Прекратите драматизировать. Не важно, насколько плохо с вами поступили люди, никогда не опускайтесь до их уровня. Просто знайте, что вам лучше без них и их негатива, и уходите. Если вы позволите себе проникнуться их негативом, значит, вы опустились до их уровня. В определенный момент наступает время отпустить все бессмысленные проблемы и тех, кто их создает, и окружить себя людьми, которые приносят радость и помогают сосредоточиться только на хорошем. Жизнь действительно слишком коротка, чтобы соглашаться на меньшее.
Прекратите осуждать. Не важно, насколько сильный человек, у него есть свои слабости. Иногда, все, что нужно – это друг, который тебя выслушает. И будучи таким другом, вы должны принять все слабости с пониманием, без осуждений. Ваше сердце должно быть открытым по отношению к близким людям, без сопротивлений и пререканий.
Прекратите фокусироваться на негативе. Каждый человек может увидеть несовершенство, а совершенство открывается только мудрому. Каждый может подметить, что становиться только хуже, но только мудрый способен увидеть, как все исправить. Каждый из нас может почувствовать себя подавленным, может почувствовать желание сдаться. Но нужно быть достаточно мудрым человеком, чтобы стремиться к состраданию, силе духа, выдержке. Набирайтесь мудрости на своем пути.
Прекратите воспринимать перемены как нечто плохое. Потери – это неотъемлемая часть жизни. Потерю близкого человека или любимой работы трудно принять. Но все, что окружает вас – ваше тело, ваши пристрастия, взаимоотношения – неперманентно. Все вокруг вас меняется, и вы должны понимать и принимать это. Не стремитесь контролировать каждую мелочь, которая с вами происходит. Но вы должны научиться контролировать свое восприятие вещей. Один из секретов счастья – научиться уделять позитивным моментам жизни столько же внимания, сколько и негативным.
Прекратите думать о том, как могло было быть. Что было, того не вернуть. Счастье в том, чтобы воспринимать все случившееся как залог будущего позитива. Поверьте, жизнь происходит ДЛЯ ВАС, а не С ВАМИ. Восприятие того, что все происходит во благо, помогает людям проще реагировать на перемены и трудности. Попробуйте, и вы увидите, что многое изменится в вашей жизни.
Интуиция – это способность подключаться ко Всеобщему Сознанию, которое видит полную картину происходящего, и получать истинное знание. Интуиция – это собирательное понятие, включающее в себя ясновидение, яснослышание, чувство эмпатии и дар предсказания, поскольку интуитивные знания могут поступать через разные каналы.
Интуитивное знание также может проявляться в виде мыслей и осознаний, внезапно появляющихся в нашем сознании. Это интуитивное знание логически не стыкуется и не вытекает из остальных наших мыслей. Это из разряда: я не могу этого знать, но знаю.
Дар Интуиции есть у каждого человека от рождения, но степень развития этого дара у всех разная.
От чего зависит степень развития Интуиции:
- От генетически унаследованных программ: если Ваши предки развивали этот дар и доверяли ему, Вы, скорее всего, интуитивный человек. Если Ваши предки не доверяли этому дару или считали, что Бог несправедлив, предает их и.т.п., то интуиция у Вас может быть сильно заблокирована.
- У многих из нас есть исторический страх сойти с ума или быть уничтоженным, если начать ясно слышать голос интуиции.
- От уровня духовного развития: если в жизни Вы чаще испытываете любовь и радость, чем обиду, страх и ненависть, то Вам легче слышать голос интуиции и постоянно быть в контакте с ней.
- И наоборот: если у Вас накоплено много застарелых тяжелых эмоций: страхов, злобы, обиды, тревоги, ненависть, раздражение и т.п., то вся энергия тратится на поддержание этих энергий, и Ваше тяжелое состояние просто не позволяет Вам услышать голос интуиции.
- От мировоззрения: если Вы считаете, что миром правит интеллект, и если что-то не подчиняется логике, то этого не существует, что можно верить только статистике и фактам, то Вы не сможете доверять интуиции, и она замолчит.
- От степени использования своего энергетического потенциала: вероятно, Вы слышали, что потенциал мозга человека используется на 3-5 %. Кроме того, обычный человек использует только около 10% своей энергетической системы, поскольку многие каналы заблокированы, а в работе чакр есть существенные искажения. Энергетические блокады ослабляют интуитивные способности. Кроме того, человек постоянно чувствует недостаток энергии.
- Заблокирован канал передачи энергии от сердца к мозгу. Это важно, т.к. знание мы получаем через сердце, а не через мозг. Если этот канал заблокирован, знание сердца не воспринимается нашим сознанием.
- От степени использования потенциала ДНК. Если Вы не активировали ДНК, то используете его максимум на 20-25%. В наших хромосомах есть «скрытые» части, которые существуют как потенциал. Эти структуры ДНК необходимо активировать, чтобы раскрыть в себе интуицию, способность поддерживать физическое и энергетическое здоровье, способность мгновенно манифестировать изменения реальности, творческие способности, быть постоянно в единстве с Источником Всего Сущего.
Первые практические шаги к активации Интуиции:
Первое, что необходимо сделать для активации интуиции – почиститься от застарелых тяжелых эмоций: страхов, злобы, обиды, тревоги, ненависть, раздражение и т.п. Выражаясь терминами энергетики, необходимо повысить свои вибрации. Вы можете использовать для этого любые доступные Вам духовные технологии – в том числе тетахилинг (Thetahealing).
Здесь я приведу 2 метода.
1. Наиболее простой, но мощный метод – это Хоопонопоно.
Он описан Джо Витале в книге «Жизнь Без Ограничений».
Мы очищаем себя, произнося 4 фразы: - Я тебя люблю. - Мне очень жаль. - Прости меня, пожалуйста. - Спасибо.
Мне жаль, что я несознательно, не ведая, оказался частью происходящего, создал его.
Пожалуйста прости меня, ибо я не ведал, что делал, не осознавал, что происходило.
Благодарю тебя, Всевышний, за очищение, за заботу обо мне, потому что одному вам не справиться с этим.
Я люблю тебя — вы воссоединяетесь с Божественным, вы как бы говорите "отведи меня к себе, отведи меня к Всевышнему".
Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии. «Хо'о» — «причина», «понопоно» — «улучшение». «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму — наши же мысли. «Улучшение» — это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании», в исцеляющем повторении новых мыслей.
Хоопонопоно для того, чтобы быть в мире с самим собой, чтобы доверять Вселенной вести вас по этой жизни (а доверять – значит ничего не бояться) и, получая и осознавая через вдохновение желания Вселенной, которые она приготовила именно для вас именно на эту жизнь – получать от жизни полное удовольствие (что бы с вами не происходило в любой момент времени).
Вы повторяете эти фразы про себя так часто, как Вам захочется – в любой свободный момент или если Вы в неприятной ситуации, если Вам страшно или больно.
Кроме того, составьте список, перечислите в нем все страхи, присущие Вам, все жизненные ситуации, когда Вам было больно, Вы ненавидели кого-то, боялись кого-то или чего-то.
Вспоминая каждую ситуацию, повторяйте 4 фразы до тех пор, пока не почувствуете принятие ситуации. Затем переходите к следующему пункту списка.
Выделите себе 15-20 минут в день на это упражнение, и Вы удивитесь, как мощно Ваша жизнь и Ваше самочувствие будут улучшаться.
2. Сделайте упражнение «Путь любви»
Составьте список всех людей, на которых Вы когда-либо обижались, злились, ненавидели, раздражались, а также тех, кого Вы когда-либо обидели.
- Закройте глаза и сделайте 3-4 глубоких вдоха, произнося про себя : «Я совершенное воплощение божественной любви. Бог есть любовь, а значит, и я есть любовь».
- Вызовите в своем воображении образ одного человека из списка. Это может быть член Вашей семьи, друг, подруга, любой другой важный для Вас человек. Представьте, что Вы обнимаете этого человека, произнося «Я люблю тебя». Удерживайте это ощущение любви, позволяя ей заполнить все Ваше существо.
3. Удерживая это ощущение любви, скажите про себя «Я чувствую любовь». Через несколько мгновений произнесите «Я чувствую Бога». Скажите «Спасибо» и позвольте чувству благодарности и признательности наполнить Вас.
4. Оставайтесь в этом состоянии в течение нескольких минут, представляя, как Ваша любовь излучается вовне и охватывает всех людей, мир, Вселенную.
Практикуйте ежедневно и позвольте приятным чудесам войти в Вашу жизнь!
Законы Вселенной — капризная штука. Иногда всё как будто назло нам идёт совсем не так, как хотелось бы, и совершенно непонятно, что с этим делать.
А иногда наоборот - как будто мы выиграли в какую-то Вселенскую лотерею: всё обустраивается наилучшим образом, хотя мы вроде бы не прилагаем к тому достаточно усилий.
Если вы всё ждёте, когда же ваши мечты начнут сбываться, и уже готовы отчаяться — обратите внимание на эти 7 признаков! Возможно, удача уже за следующим поворотом! Итак, вот 7 признаков, что законы Вселенной начинают работать на вас:
1) Обострение интуиции.
Когда интуиция обостряется, вы это чувствуете сразу. Например, начинаете говорить что-то в унисон с другим человеком (или заранее знаете, что он сейчас скажет).
Или вы как бы случайно подумали, что с вами свяжется кто-то, от кого уже давно не было новостей. . И вот, через 2 часа он звонит! Интуиция — мощная штука, и очень важно следовать ей, когда она обостряется. Пусть вас это не пугает. Это знак, что вы вот-вот получите желаемое, — следуйте за голосом своего сердца и не позволяйте никому становиться у вас на пути!
2) В вашей жизни начинают то тут, то там мелькать числа 111 или 11:11.
Нумерологи говорят, что так называемые «ангельские числа» 111, 1111 и 11:11, если они появляются в вашей жизни, указывают на то, что всё в вашей жизни выстраивается и течёт сейчас в одном правильном направлении. Даже если вам так не кажется. Эти цифры могут попадаться вам где угодно: на часах, на номерах проезжающих мимо машин, на зданиях или даже на чеке в супермаркете.
Где бы они вам ни встретились, можете быть уверены: это знак. И значит, законы Вселенной уже работают на вас и что вы всё ближе к построению своей собственной реальности.
3) В последнее время вы спите как младенец.
Глубокий сон, после которого вы просыпаетесь отдохнувшими и посвежевшими, — признак того, что Вселенная на вашей стороне. Обычно же это у вас не так, верно?
Скорее всего, скоро вам начнут сниться необыкновенно реалистичные и при этом позитивные и спокойные сны. Это значит, что ваше подсознание уже реагирует на посыл Вселенной: любовь сильнее страха.
Поэтому, если вам снятся яркие, чудесные сны и вы просыпаетесь утром отлично отдохнувшими, — Вселенная явно вам благоприятствует!
4) Духовные проводники стали появляться чаще.
У вас есть какой-то тотем или тотемное животное? Может, какая-то птица ассоциируется у вас с ощущением счастья? Или какой-нибудь предмет вроде белого пёрышка или камушка всегда вызывает у вас позитивные мысли?
Когда законы Вселенной настроены на вас, вам постоянно встречаются эти духовные проводники и тотемные животные. Они дают вам понять, что вы на верном пути. Если вы не знаете, есть ли у вас духовный проводник, попробуйте выявить его с помощью медитации.
5) Несмотря на ад вокруг, у вас появилось ощущение финансового комфорта.
Достаток — ваше естественное состояние, которого хочет для вас Вселенная. Поэтому, когда вы движетесь в правильном направлении, вам будут всё чаще и чаще попадаться возможности заработать деньги, причём из самых неожиданных мест.
Обычно это начинается с мелочей (например, вы находите деньги на улице, в кармане старых брюк или за диванной подушкой). Потом суммы будут расти.
Независимо от суммы денег, не забудьте поблагодарить Вселенную, чтобы и дальше притягивать к себе позитив. Сделайте подарок кому-то из близких. Потратьте часть выигрыша не на себя.
6) Вы увидели радугу.
Люди часто рассказывают, что видели радугу в тот день, когда встретили свою любовь или получили работу мечты, — а иногда радуга еще является в другие подобные дни (например, в день свадьбы).
В целом радуга символизирует полную ясность и во многих культурах считается источником магической энергии. Даже если вы в это не верите, радуга способна поднять настроение всегда. Ведь так?
7) Вы сами чувствуете, что настроились с миром "на одну волну".
Наконец, один из главных признаков того, что закон Вселенной работает на вас, — это необычное для вас чувство синхронности с окружающим миром. Оно может принимать разные формы.
Например, вам всё чаще и чаще случайно встречаются люди, которые могут помочь в любви, в бизнесе или в семье. И вы сами поражаетесь, как так происходит, потому что все эти встречи случились только потому, что вы двое случайно оказались в одно и то же время в одном и том же месте.
Короче, вы поняли, к чему это мы? Настраивайте свои внутренние антенны на поиск приятного, позитивного, вдохновляющего! Сейчас - самое время. И начните распространять позитив окружающим. Начать можно с того, чтобы поделиться этим постом с друзьями!
1. Изучил – Применил.
Наверняка, за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни?
Знать и Делать это разные вещи. Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.
Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили. Не откладывайте, не читайте дальше. Действуйте!
2. Каждый день делать что-то.
Заведите себе за правило – каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху. Пусть это будет дело на 5 минут, но не давайте себе спуску. Даже если это выходной и вам очень лень – встаньте и сделайте что-нибудь.
В году 365 дней. Если каждый день делать по 1 шагу, то это будет 365 шагов. Постепенно это будет тренировать вашу самодисциплину, мотивировать вас и поднимать самооценку.
Поэтому каждый день делайте шаг к вашему успеху.
3. Ориентация на результат и действие.
Только действия и результаты будут двигать вас вперед. Вы можете сколько угодно планировать, раздумывать, изучать – но вперед вы будете продвигаться только в одном случае – если будете действовать.
Поэтому повесьте на видное место напоминание в виде вопроса – ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ СЕЙЧАС, ПРОДВИГАЕТ МЕНЯ ВПЕРЕД ИЛИ НЕТ?
4. Постоянно работайте над повышением вашей компетентности.
Развивайте свои знания, навыки и опыт. Но действуйте избирательно, концентрируйтесь только на том, что касается вашей сферы деятельности. Не надо глотать все подряд, учитесь отделять зерна от плевел. Чем опытней вы становитесь, тем меньше времени вам требуется для анализа ситуации, принятия решения и получения нужного результата. Таким образом, увеличивая свои знания, вы повышаете свою эффективность в единицу времени.
5. Думать о решении, а не о проблеме.
Проблема исчезнет только в одном случае – если вы сосредоточитесь на ее решении и начнете воплощать в реальность план по ее устранению.
Все остальные мысленные колебания ни на миллиметр не продвинут вас вперед.
6. Делайте не то, что проще, а то, что необходимо.
В любой момент времени и на любой стадии вашего развития существует самое важное дело, реализация которого в данный момент даст наибольший результат. И зачастую, это самое трудоемкое или сложное дело. Ваш временной ресурс ограничен. Поэтому делайте только такие дела. Не затягивайте и не ждите, пока они сами разрешатся.
А простые вещи вы всегда успеете сделать, либо поручить кому-то другому.
7. Радоваться в негативных ситуациях.
Чтобы с вами ни случилось, ищите в этом что-то позитивное. Настраивайтесь на возможности, которые перед вам открываются.
Эта поговорка – Все, что не делается – Все к лучшему – должна войти у вас в привычку.
8. Инвестируйте в себя, а не в атрибуты успеха.
Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад.
Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Инвестируйте в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуйте себя атрибутами успеха.
9. Ищите суть-факты почему вы этого хотите, а не одобрения или поддержки.
Большинство людей сначала принимают решения. И только потом начинают их обосновывать, ища что-то такое, что подтвердит их выбор, а также обращаются за помощью и поддержкой к другим людям.
Но для достижения успеха необходимо сначала собрать факты и докопаться до сути, на основе которых и принимать окончательное решение.
10. Ваша основная мысль – Что я хочу и как этого достичь?
Это основная привычка. Каждый вечер задавайте себе этот вопрос – Что я хочу и как этого достичь? Все свои действия анализируйте исходя из ответов на этот
вопрос.
11. Доводить каждое дело до результата.
Если уж взялись за что-то, то действуйте, пока не будет достигнут конечный результат. Недоведенное дело потребует лишней траты времени на повторное вхождение в курс дела. Ведь уже через сутки вы не будете помнить всех нюансов.
12. Любить время.
Успешный человек оценивает свою эффективность тем, сколько он зарабатывает в час. Он ценит свое время и поэтому за один час делает то, что обычный человек делает за день или даже больше. Поэтому и час успешного человека стоит очень дорого.
13. Отдыхать и праздновать.
Человеческие ресурсы не безграничны, вы можете работать неделю, две, месяц. Но ваша общая эффективность будет снижаться. И рано или поздно вы просто свалитесь с ног.
Перевод из "Книги Бессмертных".
- Когда подходит гнев, смейтесь - таков путь исцеления.
- Относитесь к жизни как к празднику - таков путь исцеления.
- Не печальтесь из-за не возвращенных долгов - таков путь исцеления.
- Относитесь к людям как к присутствию Бога - таков путь исцеления.
- Не отвечайте на грубость грубостью - это путь к исцелению.
- Не храните обид и простите обижающих вас - таков путь исцеления.
- Пейте из каждого мгновения жизни - таков путь исцеления.
- Не тратьте впустую время, энергию и пищу - таков путь исцеления.
- Не печальтесь из-за своих прошлых ошибок - таков путь исцеления.
- Будьте готовы начать все сначала - таков путь исцеления.
- Не делайте богатство свое проклятием своим - таков путь исцеления.
- Не судите других, не осуждайте себя - таков путь исцеления.
- Нет необходимости притворяться, - таков путь исцеления.
- Не выставляйте себя совершенным - таков путь исцеления.
- Причину бед и болезней ищите в себе - таков путь исцеления.
- Откажитесь от противостояний - таков путь исцеления.
- Благодарите и принимайте дары с радостью - таков путь исцеления.
- Встречайте восход солнца с благоговением - таков путь исцеления.
- Восхваляйте жизнь и созидайте - таков путь исцеления.
- Не превращайте свою жизнь в прозябание - таков путь исцеления.
- Не пускайте толпу в свою душу - таков путь исцеления.
- Радуйтесь и любите себя - таков путь исцеления.
Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.