Как устроены отношения? Что мы увидим, если залезем под капот и попробуем ухватить самую суть этого процесса? Может быть, это банально, но увидим мы ровно то, что и во всей живой природе. А именно: один из самых базовых законов живого – стремись к хорошему, избегай плохого. Вознагради меня, вознагради меня полностью Уже амёбы, на редкость безмозглые существа, демонстрируют понимание этого принципа. Они бодро ползут к лужице сладкой воды, потому что там сахар, а сахар – это хорошо. Если им сделать лужицу из воды и лимонного сока, то амёбы бодро ползут прочь. Потому что лимон кислый, а кислое – это плохо. Так и у людей в отношениях. Социальные психологи давно установили – нам нравятся те люди, которые нас вознаграждают (или нам кажется, что это самое вознаграждение вот-вот случится). Разумеется, при этом вознаграждением является не всё подряд, а важное для конкретного человека (подробности можно посмотреть, например, в работах Эллиота Аронсона). Да, это как в известной книге про пять языков любви, только на самом деле языков не пять, а столько, сколько людей. Более того, в течение жизни у человека предпочтения могут меняться и то, что было вознаграждением вчера, сегодня уже стало нейтральным. Вчера ещё девушке было важно, чтобы с мужчиной было весело и безумно, а вот сегодня она уже понимает, что ей нужна стабильность. Оп – вознаграждение поменялось, теперь весёлые безумцы ей не нравятся, т.к. не смогут её вознаградить тем, что ей нужно (а к пятидесяти всё поменяется, и весёлые безумцы снова будут на коне). Что важно в отношениях Помня о базовом законе жизни, легко увидеть, что в отношениях важны две вещи – чтобы вознаграждали и чтобы не наказывали. Проще говоря, нужна питательная и безопасная среда. Когда она есть, отношения прекрасны. Что такое питательная среда? Это среда, способствующая вашему развитию, улучшению самочувствия, повышению удовлетворённости от жизни. Проще говоря, здесь вами восхищаются, обнимают, помогают, заботятся, дарят подарки, поддерживают, утешают, прислушиваются к вашему мнению, целуют, разговаривают часами напролёт и так далее, и так далее, и так далее. Что такое среда безопасная? Это среда, где отсутствуют угрозы. Где вас не ругают, не бьют, не унижают, не наказывают, не лишают секса, не игнорируют и так далее, так далее, так далее. Здесь необходимо сказать о двух важных моментах. 1. Среду создают двое. Если один пытается сделать среду питательной и безопасной, а второй не принимает в этом участия, ничего не выгорит, увы. Обязательно нужны усилия обоих партнёров. 2. Среда никогда не будет идеально питательной и идеально безопасной. Прежде всего, потому, что создают её люди. А люди – это всего лишь люди. Все ошибаются, не высыпаются, бывают в дурном расположении духа и тому подобное. Поэтому главное, чтобы в питательного и безопасного было больше, чем ядовитого и опасного. Хорошее соотношение – пять к одному. Пусть на один ядовитый и вредный эпизод приходится пять питательных и безопасных. Тогда всё будет хорошо (см. работы Джона Готтмана). Как это применить На практике всё выглядит так – вы стремитесь сделать жизнь вашего партнёра лучше, а он одновременно стремится сделать лучше жизнь вашу. Конечно, так бывает не всегда – есть люди, которые самоотверженного готовы принимать от вас заботу и внимание, но сами ради вас даже не почешутся. Ну, разве что обругают вас последними словами, если вы перестанете заботиться о них (они называют это конструктивной критикой). Однако практика показывает, что таких людей не так уж и много. Поэтому оглянитесь вокруг и подумайте – что вы можете сделать, чтобы создать в ваших отношениях питательную и безопасную среду? Начните с простого – вспомните, на что жаловался ваш партнёр, чего ему не хватает в отношениях. Обычно по жалобам легче всего понять, какое же вознаграждение нужно вашему партнёру и какие же наказания стоит убрать. Жена жалуется, что муж с ней не разговаривает? Вот тебе, муж, чёткая информация, какое вознаграждение важно для твоей жены. Муж жалуется, что жена его контролирует? Вот тебе, жена, чёткая информация, какое вознаграждение важно для твоего мужа. Если вы не можете сходу понять, что важно для вашего партнёра (например, жена жалуется на отсутствие внимания или мужу не хватает уважения), то просите партнёра развернуть свою жалобу, конкретизировать её, привести примеры. В общем, при некотором желании вы сможете узнать, какое же вознаграждение важно для вашего партнёра. Далее дело за малым: вознаграждать партнёра именно так, как ему нужно, и внимательно смотреть на реакцию – вознаграждает ли партнёр вас в ответ. Обычно – вознаграждает (а если нет, то дело, кажется, пахнет керосином, то есть разводом). Что поделаешь – и такое бывает, увы. Итого. Отношения устроены просто – нам нравятся те, кто нас вознаграждает. Чем больше вознаграждений и чем меньше наказаний, тем лучше. Идеал всё равно недостижим, расстраиваться не о чем. Питательную и безопасную среду создают двое и очень важно, чтобы они примерно равно участвовали в этом. Если случается перекос в одну сторону, отношения становятся несчастливыми. А у меня всё, спасибо за внимание. #поучительно#познавательно#эзотерикаудачасчастье
СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНЫ РОДИТЕЛЯМ
1|| Позволяйте своим детям ошибаться. Чтобы научиться самостоятельности, дети иногда должны отряхнуться от пыли (в прямом и переносном смыслах) без вашей помощи. Большинство родителей знают, что их дети на это способны, но им проще все сделать за них. Помните о долгосрочных результатах – к примеру, у подростка, который сам отвечает за стирку своего белья, уже есть немалый козырь перед жизненными трудностями. Прежде чем кидаться на помощь детям, спросите себя: «Действительно ли мой ребенок в опасности?» После чего подумайте, хватит ли ему необходимых навыков, выспавшийся ли он и сытый? Да? Значит нужно отступить и со стороны наблюдать за тем, что происходит. 2|| Соблюдайте три правила выполнения домашнего задания. Первое правило: сначала сделать все самое трудное. Второе правило: убрать телефон. Да, сегодня выполнение домашнего задания редко обходится без использования компьютера и Интернета, но хотя бы от набирания сообщений друзьям ребенок в это время должен быть освобожден. Третье правило: когда все задания выполнены, нужно сразу собрать рюкзак на завтра и поставить его на место. Если дети усвоят этот трехэтапный процесс, то привыкнут получать от родителей и учителей намного меньше придирок. 3|| Запомните акроним ГОУП. Истерики случаются потому, что ребенок Голоден, Одинок, Устал или Перевозбужден. Проверьте все. 4|| Планируйте неслучайные акты доброты. Дети должны знать, что помощь другим – это обычная каждодневная практика, а не жест редкого великодушия. Ваша задача заключается в том, чтобы выполнять несколько небольших заданий каждую неделю, таких как, например, выбрасывать мусор у соседки-бабушки, которой тяжело ходить. 5|| Будьте строги в вопросах сна. В ходе недавних исследований педиатры обнаружили, что семилетние дети, отходящие ко сну в разное время, имеют больше проблем с поведением, чем те, у кого этот процесс происходит на регулярной основе. Бывает, что родители часто задерживаются на работе, и дети ждут их возвращения, из-за чего график сбивается. Поэтому лучше иногда остаться без общения с ребенком, но выдержать режим – спокойной ночи можно пожелать и по телефону или в видео-чате. 6|| Разрешайте им читать то, что они хотят. Дети, которые читают для своего удовольствия, преуспевают в учебе – и не только в словесности, но, как показали недавние исследования, даже в математике. Поэтому, если ребенок выбирает для чтения энциклопедию обо всем на свете вместо художественной книги, не нужно как-то корить его за это. Любая литература прививает детям привычку к чтению. 7|| Не платите детям… за уборку их комнат. Если вы даете им деньги за то, чтобы они заправляли свои кровати, в один «прекрасный» день на просьбу помочь вам с тяжелыми сумками они спросят: «Сколько? Почему бы мне делать это бесплатно?» Вы можете выдавать свои детям деньги в качестве приучения их к финансовым операциям, но привязывать повседневные обязанности к оплате нельзя. 8|| Моделируйте в детях смелое поведение. Вы хотите уверенных в себе детей? И их навряд ли будет так просто смутить, если они будут видеть вас в качестве примера. Если дети увидят, что вы смеетесь над тем, что надели футболку задом наперед и проходили так целое утро, то они и сами, оказавшись в подобной ситуации, просто похихикают над ней и не будут чувствовать себя неловко. 9|| Не забывайте, вы не обязаны быть шеф-поваром. Это ребенок должен приучиться есть то, что едят его родители, а не устанавливать свои правила. Но, вместо принципа «или это или ничего», старайтесь делать еду разнообразной – готовьте основное блюдо, рис и макароны в качестве гарнира, овощной салат, фрукты, молоко. Тогда ребенок сможет выбрать, например, макароны и получить белок из молока. Гораздо важнее, чтобы дети получали все необходимое на протяжении дня или даже недели, чем получали полностью сбалансированный, но нежеланный один прием пищи. 10|| Обращайте особое внимание на возраст 14 лет. Это период, когда дети начинают противиться влиянию старших и начинают думать, что знают все лучше, чем другие. Хотите, чтобы он прошел как можно безболезненнее? Уберите броню в сторону и постарайтесь контролировать ситуацию. Спрашивайте: «Что нового у твоих друзей?» (если, конечно, ребенок еще не перестал отвечать на ваши вопросы) и внимательно выслушивайте ответ, предлагая свою возможную поддержку. 11|| Соотносите страхи со здравым смыслом. Если ребенок боится собак, то это не значит, что нужно кидаться на другую сторону улицы, едва завидев одну. Пробуйте развеять этот страх: «Какой очаровательный щенок! Давай спросим у его хозяина, можно ли его потрогать – он наверняка очень мягкий.» В самые напряженные моменты, когда ребенка охватывает какой-то страх, нужно быть отзывчивым, но не слишком эмоциональным, и говорить: «Я знаю, что это страшно! Я знаю, что больно. Но все будет хорошо, все закончится через несколько минут.» 12|| Успокаивайте малышей, не повышая голос, а наоборот его понижая. Это заставляет детей сосредоточиться. Можно свести все к шутке: «Если хочешь услышать, что мы будем делать дальше, попрыгай на одной ножке». 13|| Надевайте кислородную маску в первую очередь на себя. Иными словами, заботьтесь о себе, или вы просто не сможете полноценно выполнять свои родительские обязанности. Родители, которые лишают себе сна, пищи и удовольствия ради детей, не делают им этим одолжения, как может показаться. Из-за того, что сегодня все много работают, это провоцирует возникновение чувства вины перед детьми, которое родители пытаются загладить, отдавая им все свое свободное время без остатка. Но это чревато эмоциональным истощением. Да, СПА-выходные не выглядят реалистично в этом случае, но провести в ванной лишних 15 минут – более чем.
Во время правления императора Александра III некий солдат Орешкин напился в царевом кабаке. Начал буянить. Его пытались образумить, указывая на портрет государя императора. На это солдат ответил: "А плевал я на вашего государя императора!" Его арестовали и завели дело об оскорблении императора. Познакомившись c делом, император понял, что история гроша ломаного не стоит, и начертал на папке следующую резолюцию: "Дело прекратить, Орешкина освободить, впредь моих портретов в кабаках не вешать, передать Орешкину, что я на него тоже плевал".
Денежные приметы:
1. Если не хотите попортить себе и увести удачу. Не кладите шапку, перчатки и ключи на обеденный стол; 2. Не сидите на столе и не оставляйте пустые емкости; 3. Закрывайте унитаз крышкой и следите, чтоб краны не текли; 4. Заведите денежное дерево; 5. Положите деньги под клеенку или скатерть; 6. После захода солнца не подметайте и не мойте полы; 7. Не выкидывайте мусор в окно; 8. Не свистите дома; 9. Не стойте на пороге; 10. Не стригите волосы сами.
Долги:
1. Вечером не берите и не отдавайте деньги; 2. Не давайте в долг в воскресение; 3. Берите деньги левой рукой, а отдавайте правой; 4. Отдавайте деньги более мелкими купюрами, чем брали; 5. Не занимайте во вторник.
ПРАКТИКА САМОДИАГНОСТИКИ: ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ПОРЧА
Определить наличие блокировки энергии на руках можно при помощи спички. Для этого возьмите стакан воды. Зажгите спичку от пламени свечи и держите её левой рукой до полного её прогорания. Перехватите спичку за уже сгоревший конец дайте ей прогореть полностью и затем бросьте её в стакан с водой. Если блокировки нет, то спичка будет плавать на поверхности воды, если есть блокировка энергии на руках, то спичка косо уйдёт на дно. Проделайте то же самое правой рукой.
Как снять порчу (блокировку энергии)? Сделайте нечетное количество обводов горящей свечой вокруг запястьев обеих рук, по контуру ладони, и затем, обведите нечётное количество раз вокруг кончика каждого пальца сначала левой руки, а потом и правой. Для профилактики и для очищения от энергетической «грязи» полезно в 9 лунный день обвести пламенем свечи по контуру всего тела. Держать свечу сначала в правой руке, обводя контур левого бока. Начиная с верхушки головы. Дойдя до промежности, свечу взять в левую руку и продолжить обводить по контуру ноги , бока и руки с правой стороны. Доведя свечу до макушки, обведите контуры своего энергетического Двойника. С которым человек соединен теменем.
Снятие порчи яйцом. Этот способ снятия порчи многим знаком. В 9 лунные сутки эта процедура делается наиболее эффективной. Нужно взять свежее куриное яйцо, разбить осторожно в банку с водой, стараясь не повредить желток. Затем, баночку с яйцом поочерёдно подносить к темени, к выходам из чакр по переднему каналу: ко лбу, горлу, груди, животу, лобку и копчику. Яйцо отреагирует на энергетику изменением своего вида в виде жгутиков, шариков, сгущений и прочего. Чем больше яйцо деформировалось, тем больше энергетического «мусора» в поле человека. Такая диагностика ужа является и чисткой, так как вытянула часть негатива на себя. Содержимое банки нужно вылить в канализацию, а банку либо выбросить, либо простерилизовать.
Если вы нуждаетесь в материальной помощи, на помощь придут друзья! Используйте мантру для привлечения помощников.
1. Вам нужно мысленно проговорить, что, когда вы получите желаемое богатство, вы обязательно будете помогать тем, кто в этом очень сильно нуждается, не ожидая ничего взамен.
2. Теперь можете начинать читать мантру: ОМ ПАДМА КРОДА АЙЯ ДЖАМБАЛА ШРИДХАЙЯ ХУМ ПЕ. Читается 108 раз.
Нас с братом в деревню отправили к деду Отняли компьютер, планшет, телефон Сказали два месяца к нам не приедут О, если б вы слышали рёв наш и стон Вот раннее утро в деревне настало Об этом петух сорок раз проорал Корова в окошко под ухо мычала И запах жасмина по дому гулял Ну как тут не встать, коли всё пробуждает Всё молвит о том, что идет чудный день Роса на траве перламутром сверкает И быстро слетает усталость и лень
Кричат воробьи, торопитесь на речку Кто рано придёт, тот поймает сома А дальше, на пасеку к деду, где гречка Там мёд золотой, что сведёт нас с ума А к вечеру ближе, на пруд и купаться На тёплом песочке лежать загорать А ночью в душистом стогу кувыркаться И утром всё снова, опять и опять Мы рады, что не было с нами планшета Мы быстро забыли, что есть телефон У деда в деревне, другая планета Планета, где души находят свой дом… ( Вячеслав Медведев)
В каждом возрасте прелесть таится До зари нам в шестнадцать не спится До которой мы с первой любовью Бродим бродим под томной луною В двадцать пять слышим марш Мендельсона - Сочетаемся браком законным И у детской кроватки ночами Мы зарю эту вновь повстречаем В сорок лет вроде выросли дети Вроде все уже было на свете, Только жизнь еще на середине И подобна бурлящей стремнине. Сорок пять, а потом еще десять На заре соловьи куролесят: Те же песни, как в годы шальные Ну а мы? Мы всегда молодые! Лариса Рубальская
Проходят дни...как быстрая печаль... Бесследно, как в тумане исчезают... Немного грустно и немножко жаль... Но дни об этом ничего не знают...
Они бегут...желаньям вопреки Остановить и сделать бег потише... Но сколько плачь и сколько ни кричи, Никто нас в этой просьбе не услышит...
Дни быстро превращаются в года, Отмеченные первой сединою... Законы жизни...отменить нельзя... И вот уже...тряхнём-ка, стариною...
Но есть Душа, с извечной красотой... До той поры, пока открыта людям Я буду оставаться молодой... А годы наши...просто мы забудем
Ведь Счастье просто Жить и Жить. Смотреть на солнце, впитывая Радость. Мечтать, смеяться, плакать и творить. Забыть про возраст, беды и усталость. Роза Герт
Влюбляются не в лица, не в фигуры ... И дело, как ни странно, не в ногах. Влюбляются в тончайшие натуры И трещинки на розовых губах. Влюбляются в шероховатость кожи, В изгибы плеч и лёгкий холод рук, В глаза, что на другие не похожи, И в пулемётно-быстый сердца стук. Влюбляются во взмах ресниц недлинных И родинки на худеньких плечах, В созвездие веснушек чьих-то дивных И ямочки на бархатных щеках. Влюбляются не в лица, не в фигуры - Они всего лишь маски, миражи. Влюбляются надолго лишь в натуры, Влюбляются в мелодии Души...
Слеза - это не признак слабости, это признак того, что в человеке еще есть душа.
gif
gif
gif
gif
Хотите получать свежие новости из нашей группы на свою страницу - присоединяйтесь к нам сейчас https://ok.ru/group54145780482076 Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
Полезные советы, рекомендации на все случаи жизни. Все, что может помочь, изменить жизнь к лучшему.
ВНИМАНИЕ!
Статьи медицинского характера здесь предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО!
№ 4950879928
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
Как устроены отношения
Как устроены отношения? Что мы увидим, если залезем под капот и попробуем ухватить самую суть этого процесса?
Может быть, это банально, но увидим мы ровно то, что и во всей живой природе. А именно: один из самых базовых законов живого – стремись к хорошему, избегай плохого.
Вознагради меня, вознагради меня полностью
Уже амёбы, на редкость безмозглые существа, демонстрируют понимание этого принципа. Они бодро ползут к лужице сладкой воды, потому что там сахар, а сахар – это хорошо. Если им сделать лужицу из воды и лимонного сока, то амёбы бодро ползут прочь. Потому что лимон кислый, а кислое – это плохо.
Так и у людей в отношениях. Социальные психологи давно установили – нам нравятся те люди, которые нас вознаграждают (или нам кажется, что это самое вознаграждение вот-вот случится). Разумеется, при этом вознаграждением является не всё подряд, а важное для конкретного человека (подробности можно посмотреть, например, в работах Эллиота Аронсона).
Да, это как в известной книге про пять языков любви, только на самом деле языков не пять, а столько, сколько людей. Более того, в течение жизни у человека предпочтения могут меняться и то, что было вознаграждением вчера, сегодня уже стало нейтральным.
Вчера ещё девушке было важно, чтобы с мужчиной было весело и безумно, а вот сегодня она уже понимает, что ей нужна стабильность. Оп – вознаграждение поменялось, теперь весёлые безумцы ей не нравятся, т.к. не смогут её вознаградить тем, что ей нужно (а к пятидесяти всё поменяется, и весёлые безумцы снова будут на коне).
Что важно в отношениях
Помня о базовом законе жизни, легко увидеть, что в отношениях важны две вещи – чтобы вознаграждали и чтобы не наказывали.
Проще говоря, нужна питательная и безопасная среда. Когда она есть, отношения прекрасны.
Что такое питательная среда? Это среда, способствующая вашему развитию, улучшению самочувствия, повышению удовлетворённости от жизни. Проще говоря, здесь вами восхищаются, обнимают, помогают, заботятся, дарят подарки, поддерживают, утешают, прислушиваются к вашему мнению, целуют, разговаривают часами напролёт и так далее, и так далее, и так далее.
Что такое среда безопасная? Это среда, где отсутствуют угрозы. Где вас не ругают, не бьют, не унижают, не наказывают, не лишают секса, не игнорируют и так далее, так далее, так далее.
Здесь необходимо сказать о двух важных моментах.
1. Среду создают двое. Если один пытается сделать среду питательной и безопасной, а второй не принимает в этом участия, ничего не выгорит, увы. Обязательно нужны усилия обоих партнёров.
2. Среда никогда не будет идеально питательной и идеально безопасной. Прежде всего, потому, что создают её люди. А люди – это всего лишь люди. Все ошибаются, не высыпаются, бывают в дурном расположении духа и тому подобное.
Поэтому главное, чтобы в питательного и безопасного было больше, чем ядовитого и опасного. Хорошее соотношение – пять к одному. Пусть на один ядовитый и вредный эпизод приходится пять питательных и безопасных. Тогда всё будет хорошо (см. работы Джона Готтмана).
Как это применить
На практике всё выглядит так – вы стремитесь сделать жизнь вашего партнёра лучше, а он одновременно стремится сделать лучше жизнь вашу. Конечно, так бывает не всегда – есть люди, которые самоотверженного готовы принимать от вас заботу и внимание, но сами ради вас даже не почешутся. Ну, разве что обругают вас последними словами, если вы перестанете заботиться о них (они называют это конструктивной критикой).
Однако практика показывает, что таких людей не так уж и много. Поэтому оглянитесь вокруг и подумайте – что вы можете сделать, чтобы создать в ваших отношениях питательную и безопасную среду?
Начните с простого – вспомните, на что жаловался ваш партнёр, чего ему не хватает в отношениях. Обычно по жалобам легче всего понять, какое же вознаграждение нужно вашему партнёру и какие же наказания стоит убрать.
Жена жалуется, что муж с ней не разговаривает? Вот тебе, муж, чёткая информация, какое вознаграждение важно для твоей жены.
Муж жалуется, что жена его контролирует? Вот тебе, жена, чёткая информация, какое вознаграждение важно для твоего мужа.
Если вы не можете сходу понять, что важно для вашего партнёра (например, жена жалуется на отсутствие внимания или мужу не хватает уважения), то просите партнёра развернуть свою жалобу, конкретизировать её, привести примеры.
В общем, при некотором желании вы сможете узнать, какое же вознаграждение важно для вашего партнёра.
Далее дело за малым: вознаграждать партнёра именно так, как ему нужно, и внимательно смотреть на реакцию – вознаграждает ли партнёр вас в ответ. Обычно – вознаграждает (а если нет, то дело, кажется, пахнет керосином, то есть разводом). Что поделаешь – и такое бывает, увы.
Итого. Отношения устроены просто – нам нравятся те, кто нас вознаграждает. Чем больше вознаграждений и чем меньше наказаний, тем лучше. Идеал всё равно недостижим, расстраиваться не о чем. Питательную и безопасную среду создают двое и очень важно, чтобы они примерно равно участвовали в этом. Если случается перекос в одну сторону, отношения становятся несчастливыми.
А у меня всё, спасибо за внимание.
#поучительно#познавательно#эзотерикаудачасчастье
1|| Позволяйте своим детям ошибаться.
Чтобы научиться самостоятельности, дети иногда должны отряхнуться от пыли (в прямом и переносном смыслах) без вашей помощи. Большинство родителей знают, что их дети на это способны, но им проще все сделать за них. Помните о долгосрочных результатах – к примеру, у подростка, который сам отвечает за стирку своего белья, уже есть немалый козырь перед жизненными трудностями. Прежде чем кидаться на помощь детям, спросите себя: «Действительно ли мой ребенок в опасности?» После чего подумайте, хватит ли ему необходимых навыков, выспавшийся ли он и сытый? Да? Значит нужно отступить и со стороны наблюдать за тем, что происходит.
2|| Соблюдайте три правила выполнения домашнего задания.
Первое правило: сначала сделать все самое трудное. Второе правило: убрать телефон. Да, сегодня выполнение домашнего задания редко обходится без использования компьютера и Интернета, но хотя бы от набирания сообщений друзьям ребенок в это время должен быть освобожден. Третье правило: когда все задания выполнены, нужно сразу собрать рюкзак на завтра и поставить его на место. Если дети усвоят этот трехэтапный процесс, то привыкнут получать от родителей и учителей намного меньше придирок.
3|| Запомните акроним ГОУП.
Истерики случаются потому, что ребенок Голоден, Одинок, Устал или Перевозбужден. Проверьте все.
4|| Планируйте неслучайные акты доброты.
Дети должны знать, что помощь другим – это обычная каждодневная практика, а не жест редкого великодушия. Ваша задача заключается в том, чтобы выполнять несколько небольших заданий каждую неделю, таких как, например, выбрасывать мусор у соседки-бабушки, которой тяжело ходить.
5|| Будьте строги в вопросах сна.
В ходе недавних исследований педиатры обнаружили, что семилетние дети, отходящие ко сну в разное время, имеют больше проблем с поведением, чем те, у кого этот процесс происходит на регулярной основе. Бывает, что родители часто задерживаются на работе, и дети ждут их возвращения, из-за чего график сбивается. Поэтому лучше иногда остаться без общения с ребенком, но выдержать режим – спокойной ночи можно пожелать и по телефону или в видео-чате.
6|| Разрешайте им читать то, что они хотят.
Дети, которые читают для своего удовольствия, преуспевают в учебе – и не только в словесности, но, как показали недавние исследования, даже в математике. Поэтому, если ребенок выбирает для чтения энциклопедию обо всем на свете вместо художественной книги, не нужно как-то корить его за это. Любая литература прививает детям привычку к чтению.
7|| Не платите детям… за уборку их комнат.
Если вы даете им деньги за то, чтобы они заправляли свои кровати, в один «прекрасный» день на просьбу помочь вам с тяжелыми сумками они спросят: «Сколько? Почему бы мне делать это бесплатно?» Вы можете выдавать свои детям деньги в качестве приучения их к финансовым операциям, но привязывать повседневные обязанности к оплате нельзя.
8|| Моделируйте в детях смелое поведение.
Вы хотите уверенных в себе детей? И их навряд ли будет так просто смутить, если они будут видеть вас в качестве примера. Если дети увидят, что вы смеетесь над тем, что надели футболку задом наперед и проходили так целое утро, то они и сами, оказавшись в подобной ситуации, просто похихикают над ней и не будут чувствовать себя неловко.
9|| Не забывайте, вы не обязаны быть шеф-поваром.
Это ребенок должен приучиться есть то, что едят его родители, а не устанавливать свои правила. Но, вместо принципа «или это или ничего», старайтесь делать еду разнообразной – готовьте основное блюдо, рис и макароны в качестве гарнира, овощной салат, фрукты, молоко. Тогда ребенок сможет выбрать, например, макароны и получить белок из молока. Гораздо важнее, чтобы дети получали все необходимое на протяжении дня или даже недели, чем получали полностью сбалансированный, но нежеланный один прием пищи.
10|| Обращайте особое внимание на возраст 14 лет.
Это период, когда дети начинают противиться влиянию старших и начинают думать, что знают все лучше, чем другие. Хотите, чтобы он прошел как можно безболезненнее? Уберите броню в сторону и постарайтесь контролировать ситуацию. Спрашивайте: «Что нового у твоих друзей?» (если, конечно, ребенок еще не перестал отвечать на ваши вопросы) и внимательно выслушивайте ответ, предлагая свою возможную поддержку.
11|| Соотносите страхи со здравым смыслом.
Если ребенок боится собак, то это не значит, что нужно кидаться на другую сторону улицы, едва завидев одну. Пробуйте развеять этот страх: «Какой очаровательный щенок! Давай спросим у его хозяина, можно ли его потрогать – он наверняка очень мягкий.» В самые напряженные моменты, когда ребенка охватывает какой-то страх, нужно быть отзывчивым, но не слишком эмоциональным, и говорить: «Я знаю, что это страшно! Я знаю, что больно. Но все будет хорошо, все закончится через несколько минут.»
12|| Успокаивайте малышей, не повышая голос, а наоборот его понижая.
Это заставляет детей сосредоточиться. Можно свести все к шутке: «Если хочешь услышать, что мы будем делать дальше, попрыгай на одной ножке».
13|| Надевайте кислородную маску в первую очередь на себя.
Иными словами, заботьтесь о себе, или вы просто не сможете полноценно выполнять свои родительские обязанности. Родители, которые лишают себе сна, пищи и удовольствия ради детей, не делают им этим одолжения, как может показаться. Из-за того, что сегодня все много работают, это провоцирует возникновение чувства вины перед детьми, которое родители пытаются загладить, отдавая им все свое свободное время без остатка. Но это чревато эмоциональным истощением. Да, СПА-выходные не выглядят реалистично в этом случае, но провести в ванной лишних 15 минут – более чем.
1. Если не хотите попортить себе и увести удачу. Не кладите шапку, перчатки и ключи на обеденный стол;
2. Не сидите на столе и не оставляйте пустые емкости;
3. Закрывайте унитаз крышкой и следите, чтоб краны не текли;
4. Заведите денежное дерево;
5. Положите деньги под клеенку или скатерть;
6. После захода солнца не подметайте и не мойте полы;
7. Не выкидывайте мусор в окно;
8. Не свистите дома;
9. Не стойте на пороге;
10. Не стригите волосы сами.
Долги:
1. Вечером не берите и не отдавайте деньги;
2. Не давайте в долг в воскресение;
3. Берите деньги левой рукой, а отдавайте правой;
4. Отдавайте деньги более мелкими купюрами, чем брали;
5. Не занимайте во вторник.
Определить наличие блокировки энергии на руках можно при помощи спички. Для этого возьмите стакан воды. Зажгите спичку от пламени свечи и держите её левой рукой до полного её прогорания. Перехватите спичку за уже сгоревший конец дайте ей прогореть полностью и затем бросьте её в стакан с водой.
Если блокировки нет, то спичка будет плавать на поверхности воды, если есть блокировка энергии на руках, то спичка косо уйдёт на дно. Проделайте то же самое правой рукой.
Как снять порчу (блокировку энергии)?
Сделайте нечетное количество обводов горящей свечой вокруг запястьев обеих рук, по контуру ладони, и затем, обведите нечётное количество раз вокруг кончика каждого пальца сначала левой руки, а потом и правой.
Для профилактики и для очищения от энергетической «грязи» полезно в 9 лунный день обвести пламенем свечи по контуру всего тела. Держать свечу сначала в правой руке, обводя контур левого бока. Начиная с верхушки головы. Дойдя до промежности, свечу взять в левую руку и продолжить обводить по контуру ноги , бока и руки с правой стороны.
Доведя свечу до макушки, обведите контуры своего энергетического Двойника. С которым человек соединен теменем.
Снятие порчи яйцом.
Этот способ снятия порчи многим знаком. В 9 лунные сутки эта процедура делается наиболее эффективной. Нужно взять свежее куриное яйцо, разбить осторожно в банку с водой, стараясь не повредить желток. Затем, баночку с яйцом поочерёдно подносить к темени, к выходам из чакр по переднему каналу: ко лбу, горлу, груди, животу, лобку и копчику.
Яйцо отреагирует на энергетику изменением своего вида в виде жгутиков, шариков, сгущений и прочего. Чем больше яйцо деформировалось, тем больше энергетического «мусора» в поле человека.
Такая диагностика ужа является и чисткой, так как вытянула часть негатива на себя. Содержимое банки нужно вылить в канализацию, а банку либо выбросить, либо простерилизовать.
Используйте мантру для привлечения помощников.
1. Вам нужно мысленно проговорить, что, когда вы получите желаемое богатство, вы обязательно будете помогать тем, кто в этом очень сильно нуждается, не ожидая ничего взамен.
2. Теперь можете начинать читать мантру:
ОМ ПАДМА КРОДА АЙЯ ДЖАМБАЛА ШРИДХАЙЯ ХУМ ПЕ.
Читается 108 раз.
Отняли компьютер, планшет, телефон
Сказали два месяца к нам не приедут
О, если б вы слышали рёв наш и стон
Вот раннее утро в деревне настало
Об этом петух сорок раз проорал
Корова в окошко под ухо мычала
И запах жасмина по дому гулял
Ну как тут не встать, коли всё пробуждает
Всё молвит о том, что идет чудный день
Роса на траве перламутром сверкает
И быстро слетает усталость и лень
Кричат воробьи, торопитесь на речку
Кто рано придёт, тот поймает сома
А дальше, на пасеку к деду, где гречка
Там мёд золотой, что сведёт нас с ума
А к вечеру ближе, на пруд и купаться
На тёплом песочке лежать загорать
А ночью в душистом стогу кувыркаться
И утром всё снова, опять и опять
Мы рады, что не было с нами планшета
Мы быстро забыли, что есть телефон
У деда в деревне, другая планета
Планета, где души находят свой дом…
( Вячеслав Медведев)
До зари нам в шестнадцать не спится
До которой мы с первой любовью
Бродим бродим под томной луною
В двадцать пять слышим марш Мендельсона -
Сочетаемся браком законным
И у детской кроватки ночами
Мы зарю эту вновь повстречаем
В сорок лет вроде выросли дети
Вроде все уже было на свете,
Только жизнь еще на середине
И подобна бурлящей стремнине.
Сорок пять, а потом еще десять
На заре соловьи куролесят:
Те же песни, как в годы шальные
Ну а мы? Мы всегда молодые!
Лариса Рубальская
Бесследно, как в тумане исчезают...
Немного грустно и немножко жаль...
Но дни об этом ничего не знают...
Они бегут...желаньям вопреки
Остановить и сделать бег потише...
Но сколько плачь и сколько ни кричи,
Никто нас в этой просьбе не услышит...
Дни быстро превращаются в года,
Отмеченные первой сединою...
Законы жизни...отменить нельзя...
И вот уже...тряхнём-ка, стариною...
Но есть Душа, с извечной красотой...
До той поры, пока открыта людям
Я буду оставаться молодой...
А годы наши...просто мы забудем
Ведь Счастье просто Жить и Жить.
Смотреть на солнце, впитывая Радость.
Мечтать, смеяться, плакать и творить.
Забыть про возраст, беды и усталость.
Роза Герт
И дело, как ни странно, не в ногах.
Влюбляются в тончайшие натуры
И трещинки на розовых губах.
Влюбляются в шероховатость кожи,
В изгибы плеч и лёгкий холод рук,
В глаза, что на другие не похожи,
И в пулемётно-быстый сердца стук.
Влюбляются во взмах ресниц недлинных
И родинки на худеньких плечах,
В созвездие веснушек чьих-то дивных
И ямочки на бархатных щеках.
Влюбляются не в лица, не в фигуры -
Они всего лишь маски, миражи.
Влюбляются надолго лишь в натуры,
Влюбляются в мелодии Души...
Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.