Томаты — наше все?

Помните, Остап Бендер рекомендовал миллионеру Корейко не есть на ночь сырых помидоров? Так вот, биологи из Иллинойса советуют поступать с точностью до наоборот. Американцы около десятилетия исследовали различные растительные продукты на предмет способности предупреждать распространенные болячки. В результате наиболее эффективным оказался обычный томат.
Сочетание витаминов групп В, С, Е с высокой концентрацией калия, цинка, фосфора, магния, железа — полезно, но ничего такого уж примечательного: такой состав есть во многих других овощах. Такой комплекс все же позволяет тормознуть кризисы сердечно-сосудистой, а также предупредить неконтролируемые скачки давления в летний период.
Однако, есть в томате такое органическое довольно редкое вещество ликопин. Это естественный антиоксидант, который и для потенции хорош, и противоопухолевым неплохим считается, и простату уменьшает.
А еще помидоры делают нас счастливыми. Потому что в них есть тиамин, аналог серотонина, который называют гормоном счастья. Так что томаты стоит кушать и в сезон, и вне.