1 ноя 2022

Джем из тыквы

В составе этого яркого и вкусного джема нет ни грамма сахара!
Ингредиенты
тыква (сладкая, средних размеров) 1 шт.
апельсин 1 шт.
лимон 1 шт.
1. Тыкву очистить от семян и кожуры, отмерить 1,5 кг мякоти, нарезать ее кубиками, сложить в кастрюлю и влить полстакана воды.
2. Апельсин и лимон вместе с кожурой нарезать дольками, удалить косточки.
3. Измельчить в пюре блендером или пропустить через мясорубку. Влить цитрусовое пюре к тыкве, довести до кипения и варить на слабом огне без крышки, периодически помешивая, до полного размягчения тыквы. Если тыква начала пригорать, но еще не размягчилась, можно подлить немного воды. Варка может занять от 30 минут до 1 часа.
3. Пюрировать джем погружным блендером, переложить в промытые кипятком банки, остудить и хранить в холодильнике. Этот джем может храниться около 2 недель.
Яркий, ароматный, низкокалорийный джем, в котором сладость тыквы уравновешивается кислинкой и легкой горчинкой цитрусовых, готовится легко и быстро. Его можно добавлять в утреннюю овсянку, натуральный йогурт, мазать на бутерброд или использовать как начинку для пирогов.

Джем из тыквы - 945023083536
Джем из тыквы - 945023083792
Джем из тыквы - 945023084304
Джем из тыквы - 945023084560
Джем из тыквы - 945023085584

Комментарии

Комментариев нет.