ЛЕТНИЙ ДЕСЕРТ С МОРОЖЕНЫМ И ФРУКТАМИ

Вкусно и полезно, понравится детям из фруктов и мороженого! Освежающий летний десерт с мороженым и фруктами, конечно можно приготовить в любое время года. Фрукты лучшая основа для десерта. Фрукты и запекают, и обжаривают, но больше витаминов во фруктах останется, если их не подвергать термической обработке.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Изменить состав
порций:
Бананы (Любые фрукты и ягоды по вкусу и сезону, можно замороженные)
1
Киви
1
Абрикосы
3
Нектарин
4
Черешня
8
Мороженое (пломбир или любое другое по вкусу, можно заменить сметаной или йогуртом)
200
Шоколад
10
1. Как сделать освежающий летний десерт с мороженым и фруктами? Приготовим ингредиенты для фруктового салата. Фрукты можно использовать абсолютно любые по вкусу, наличию и желанию, лучше использовать сезонные свежие фрукты. Главное, чтобы они сочетались по вкусу между собой и не испортили вкус десерта. Фрукты моем. С бананов снимаем кожуру, нарезаем мякоть маленькими кубиками.
2. ШАГ 2:
С киви также снимаем колючую шкурку, нарезаем мякоть кубиками. Считается, что в кожице киви содержится больше витаминов, чем в мякоти. Поэтому шкурку можно не выбрасывать, а приготовить какие-то другие блюда из нее. Или, если удалось сохранить ее целой в виде чашечки, можно сделать в них желе, получится красивое лакомство.
3. ШАГ 3:
Абрикосы моем, разрезаем на две части, удаляем косточку, мякоть нарезаем кубиками. Абрикосы должны быть спелыми, сладкими, но не очень мягкими, чтобы не превратились сразу во фруктовое пюре.
4. ШАГ 4:
Нектарины также улучшат вкус фруктового салата своим прекрасным ароматом и вкусом, поэтому добавим их в блюдо по наличию, предварительно помыв, удалив косточку и нарезав кубиками.
1. Черешню моем, вырезаем косточку, нарезаем ягоды кубиками или крупными кусочками.
2. ШАГ 6:
Все приготовленные фрукты кладем в глубокую миску. Заправку также можно подобрать по своему желанию: низкокалорийный натуральный йогурт без сахара, сметана или мороженое. Заправляем сметаной, йогуртом или жирными сливками.
3. ШАГ 7:
Перемешиваем. Ставим салат на 20 минут в холодильник, чтобы он немного охладился. Раскладываем фруктовый салат по креманкам. По желанию можно посыпать тертым шоколадом и измельченными орехами. Если салат будет подаваться мороженым. То фрукты нужно положить в креманку, а сверху шарик подтаявшего мороженого и сразу подать к столу. Приятного аппетита!
https://ok.ru/group54187594547298 Если Вам понравился рецепт не забудьте подписаться на мою группу, чтоб не пропустить следующие вкусные рецепты
Новый кулинарный проект этой недели, называется:#Пикник#на#необитаемом #острове