Рассказываем, почему летом работать сложнее и постоянно хочется спать.
А про летние виды транспорта можете подробнее узнать https://ok.ru/rabotaru/topic/155011061450755 Повышается температура воздуха ...и снижается продуктивность. Жара усыпляет и отбивает желание работать. Что делать: надевать одежду из натуральных тканей, добираться на работу на летнем транспорте и охлаждаться ручным вентилятором, если нет кондиционера. Как поможет: вам будет не так жарко, а значит, появится желание работать. Все вокруг отдыхают ...а вы работаете. Коллеги уходят в отпуск, а вы свой уже отгуляли или собираетесь только в сентябре. Что делать: если нет возможности взять отпуск — отправьтесь в мини-путешествие по области или на центральный пляж на выходных. Как поможет: вы отдохнёте, почувствуете летнее настроение и повысите продуктивность. Сон ухудшается …потому что пикники в парке могут задерживаться до позднего вечера. Что делать: планировать прогулки и встречи с друзьями заранее, не встречаться в будни после работы, особенно если дома ждут дела. Как поможет: избавитесь от недосыпа, потому что будете ложиться спать вовремя.
Работа.ру
Рассказываем, почему летом работать сложнее и постоянно хочется спать.
А про летние виды транспорта можете подробнее узнать https://ok.ru/rabotaru/topic/155011061450755 Повышается температура воздуха
...и снижается продуктивность. Жара усыпляет и отбивает желание работать.
Что делать: надевать одежду из натуральных тканей, добираться на работу на летнем транспорте и охлаждаться ручным вентилятором, если нет кондиционера.
Как поможет: вам будет не так жарко, а значит, появится желание работать.
Все вокруг отдыхают
...а вы работаете. Коллеги уходят в отпуск, а вы свой уже отгуляли или собираетесь только в сентябре.
Что делать: если нет возможности взять отпуск — отправьтесь в мини-путешествие по области или на центральный пляж на выходных.
Как поможет: вы отдохнёте, почувствуете летнее настроение и повысите продуктивность.
Сон ухудшается
…потому что пикники в парке могут задерживаться до позднего вечера.
Что делать: планировать прогулки и встречи с друзьями заранее, не встречаться в будни после работы, особенно если дома ждут дела.
Как поможет: избавитесь от недосыпа, потому что будете ложиться спать вовремя.