ПОЛЕЗНЫЕ ВКУСНЯШКИ НА СОН ГРЯДУЩИЙ )))

СОГРЕВАЮЩИЙ ЧАЙ

С ягодами, яблоком, медом и травами. Готовим вкусный и полезный чай,
который поможет согреться и поднимет настроение зимним вечером!

Время приготовления: 10 минут
Количество: на 1 чайник

Ингредиенты:
1 стакан ягод облепихи
2 ст. л. меда
1 стручок ванили
2–3 веточки мяты
1 ст. л. черного листового чая

Способ приготовления
В большой чайник выложите ягоды (если у вас замороженная облепиха,
предварительно разморозьте ее), черный чай и стручок ванили (разрежьте его острым ножом вдоль). Добавьте пару веточек мяты и залейте кипятком.
Укройте чайник плотной теплой тканью и дайте настояться около 15 минут, затем разлейте по чашкам или бокалам.

С чем заварим?

Имбирь
Очистите, тонко нарежьте 4 см корня, заварите с лаймом и медом.

Брусника
Слегка раздавите ягоды и заварите в чайнике, добавив веточки тимьяна и брусничный лист (можно купить в аптеке).

Кислое яблоко
Нарежьте дольками в чайник, добавьте мед, палочку корицы и звездочку бадьяна.

Сушеные ягоды
Добавьте вместе с заваркой - чай приобретет аромат лета.

Клюква
Слегка раздавите ягоды и заварите их кипятком, добавив в заварочный чайник веточку розмарина и мед.

На здоровье!!!

Комментарии