Неделя отказа от алкоголя.

Алкогольный гепатит: когда печень говорит «стоп»❗
Одна из важнейших функций печени в организме человека — детоксикация, обезвреживание токсинов, поступающих через желудочно-кишечный тракт. Быстро достигая печени, 85 % этанола преобразуется в токсин ацетальдегид, вызывающий повреждение и гибель гепатоцитов - клеток печени.
Не имеет значения, сколько алкоголя вы употребляете: риск для здоровья возникает с первой же каплей любого алкогольного напитка. Существует миф, что пиво и другие слабоалкогольные напитки менее вредны. Это не так. Токсический эффект не зависит от вида принимаемых напитков и определяется количеством в них этанола.
📌 Надо иметь ввиду, что однократное , но большое количество выпитого, может привести к летальному исходу в течение суток, вследствие острого развития печеночной недостаточности.
❗ Для предотвращения тяжелых последствий необходим полный отказ от употребления спиртных напитков. Далее, нужно придерживаться диеты, которая бы максимально щадила орган, но в то же время обеспечивала организм полноценным питанием. Диета запрещает жареную пищу, маринады, соусы, консервы, жирные и острые блюда, крепкий чай и кофе. В пище должно содержаться много белков, клетчатки, витаминов, минералов.
🔥 Таким образом, полный отказ от алкоголя и правильное питание помогут сохранить здоровье печени и предотвратить другие заболевания.