От тебя нередко ожидают сдержанности и контроля над эмоциями, однако это не означает, что нужно полностью игнорировать их, потому что именно эмоции окрашивают жизнь в яркие цвета!

Эмоции — важная часть жизни, и их подавление может привести к различным психологическим и физическим проблемам.
Многие ребята неосознанно подавляют эмоции. Вот несколько признаков, которые указывают на это: