ХУДЕЕМ ЧЕРЕЗ СИЛУ ПОДСОЗНАНИЯ: СТАРТ 2 ИЮЛЯ!!!!!!!!!!!!!! - РЕЗУЛЬТАТЫ В ТЕЧЕНИЕ 8 ДНЕЙ - ХУДЕЕМ ЛЕГКО И КОМФОРТНО Основа марафона—работа с подсознанием (это намного сильнее психологии), ведь именно в подсознание встроена привычка заедать стресс и питаться неправильными продуктами.Именно подсознание посылает нам команду, съесть что нибудь, даже если мы не чувствуем физического голода.Эти привычки встраивались в твоё подсознание годами и засели глубоко, поэтому зная как правильно питаться, ты не можем себя контролировать.За счёт психологии можно настроить себя на диету и продержаться какое то время,но срыв все равно произойдёт.Потому что надо менять отношение к еде на глубинном уровне.