Как без мороки завести бегунок на молнию с помощью вилки

При пошиве или ремонте одежды и рюкзаков, приходиться вшивать новую молнию. Подобрать ее сразу нужной длины удается редко, поэтому часто покупается змейка наотрез, без верхнего и нижнего ограничителей. В таком случае бегунок на нее не надет, и его необходимо завести самим. Это сложно, так как он не хочет налезать, или звенья молнии на нем смещаются относительно друг друга. На самом деле все можно сделать совершенно не мучаясь, просто воспользовавшись столовой вилкой.