Что же касается всех плюсов тренировок «Zumba»:

комплекс танцевальных движений рассчитан на работу всех групп мышц;
Zumba способствует похудению, созданию подтянутого и рельефного тела;
танцевальный супер-микс доступен для людей разного возраста (в т. ч. для пожилых);
не предъявляет требований к степени физической подготовки, а поэтому подходит зумба для новичков;
повышает грациозность, пластичность и развивает ритмичность, координацию;
придает уверенности в себе;
заряжает энергией;
способствует сохранению позитивного восприятия жизни.
Звоните и записывайтесь! 231-46-11