Оказывается всем известный плод киви — это совсем не фрукт, как думают многие, а ягода.

В основном мякоть киви зеленого или желтого цвета в зависимости от сорта.Киви — очень полезная и, конечно, же вкусная ягодка. Ее легко съесть, если очистить от кожицы и разрезать на половинки. Использовать киви можно в кулинарии или косметологии.В кулинарии: киви можно просто скушать, сделать фруктовые соусы, так же можно приготовить мороженное, либо просто украсить уже готовое блюдо. Киви прекрасно подойдет для запекания мяса или рыбы.В этой ягоде присутствует почти весь перечень витаминов, макроэлементы (фосфор, хлор, кальций) и микроэлементы (йод, медь, и т.д.).Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, очень полезно употреблять киви, так как он содержит калий. Также с помощью киви можно очистить сосуды — киви способен сжигать жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образованию тромбов.Киви способен улучшит физическую активность и повысить тонус организма. Если вдруг вы переели, можно спокойно съесть ломтик киви, он поможет справиться с той тяжестью, которая возникла в желудке, ведь он может расщепить жиры и помогает быстрее переварить пищу.В косметологии киви используют для добавления в крема и маски. Мякоть плода обладает отбеливающим эффектом и хорошо очищает кожу. Маски для лица с добавлением киви используют как для омоложения, так и для питания.С помощью сока из киви можно предотвратить преждевременное появление седых волос. Необходимо нанести сок киви на корни волос.При добавлении различных ингредиентов к киви получаются маски для всех типов кожи.Если смешать киви с растертым маком, то получим маску для того чтобы осветлить кожу или придать ей мягкость. Использовать маску просто — нанести на лицо и оставить на минут 15, затем смыть теплой водичкой. Такая масочка с применением киви прекрасно подойдет для нормальной и жирной кожи лица.Для сухой кожи лица готовят такой состав маски: киви смешивают с медом и сметной. Использование маски такое же — наносим, держим, смываем. Эта маска богата витамином С.Так же с помощью киви можно сделать маску для волос: смешать киви с оливковым маслом. Масочку нанести на чистые влажные волос, после чего обматать волосы пленкой и полотенцем. Держать маску необходимо минут двадцать, после чего смыть. Эта маска идеально подойдет для жирных волос. Маска с киви укрепит волосы и поможет быстрее вырасти вашим локонам