Арго Компания

1 дек 2016

Кальций может снизить смертность среди женщин

02.07.2013 15:26:00
Ежедневный прием кальциевых пищевых добавок в дозировке до 1000мг может снизить смертность среди женщин, заключают канадские ученые. С другой стороны, среди мужчин такой эффект обнаружен не был.
«Наш анализ показал, что прием кальция у женщин имеет, скорее, позитивные, чем негативные последствия, причем это верно для кальция, получаемого из молочных продуктов, немолочных продуктов и пищевых добавок», - пишут члены исследовательской группы CanadianMulticenterOsteoporosisStudy (CaMos). Это заключение, в некоторой мере, перекликается со статьей в «JAMAInternalMedicine», где говорилось, что большая дозировка кальция может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, но только у мужчин. Впрочем, дальнейшие клинические эксперименты не подтвердили «вред» кальциевых добавок.
Канадцы, в свою очередь, обнаружили, что этот минерал понижает кровяное давление, а также предупреждает хрупкость костей. Группа CaMosвзяла за основу данные 9033 мужчин и женщин. За 10 лет исследования в фокус-группе было зафиксировано 1160 смертей. Статистический подсчет показал, что у женщин, принимавших кальциевые добавки, с каждыми 500 мг. кальция риск смертности уменьшался на 5%. Если же сравнивать тех, кто пил добавки, и тех, кто не принимал кальций, то во второй группе смертность была на 22% больше. Но – только среди женщин.
Взаимодействие кальциевых добавок и витамина Dпока остается под вопросом. «Мы не обнаружили связь между приемом кальция, витамином Dи смертностью», - пишется в исследовании.

Кальций может снизить смертность среди женщин - 849263057640
•

Комментарии

  • 2 дек 2016 10:08
    Учитывать следует правило- приём Cа без Fe не усвоится, оба микроэлемента взаимодействуют при наличии друг друга. И так же при недостатке в организме кремния оба элемента будут пролетать транзитом, не усвоенными. Что касается кальция- при избытке в организме имеет свойство оседать в органах, в частности в почках, образуя камни. Так что всё нужно в меру применять.
  • 15 окт 2017 01:27
    Кальций должен быть органическим, тогда он нигде оседать не будет. Он также очень нужен нашему сердцу.
  • 15 окт 2017 07:43
    Всё в меру и тогда проблем не будет. Есть те, кто имеет привы4ку принимать препараты в завышенных дозах и в длительных сроках. Это перестраховщики, о них и говорится. И не зависит  в данном слу4ае от органи4еского или синтезированного Са.