👙 НЕ УПУСТИ СВОЙ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ ЗАПИШИСЬ на новый сезон Тюниг Тела - ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥 СТАРТ 18 СЕЗОНА - 13 МАРТА Есть 2 формата участия: - онлайн - онлайн + тренировки в зале (на ваш выбор и наличие свободного времени) ⠀ ЗА ЭТИ 7 НЕДЕЛЬ ВАС ЖДЕТ ↓ ✓ Работа со специалистами ( главный нутрициолог, личный нутрициолог, ПП-кондитер, психолог, специалист по эстетике тела, специалист по фейсфитнес, сексолог и команда сильнейших тренеров) ✓ индивидуальный расчет КБЖУ, электронный дневник питания ✓ обучение по питанию (вы будете ГУРУ в теме питания и научитесь жить без диет и марафонов) ✓ тренировки ( 7 онлайн тренеров/ 7 различных направлений ) ✓ йога 3 раза в неделю ✓ чат поддержки и сопровождения ✓ работа с тренерами в залах ✓ вылазки и движухи по желанию (батутный парк, сауна, zumba, мастер классы...) ✓ контроль объемов и веса на старте/ финише + промежуточные замеры ✓ фото и видео фиксация ДО/ПОСЛЕ ❗ Фото - не используются в рекламных целях, строго с разрешения участницы ⠀ ☝ ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - научить вас самостоятельно составлять себе рацион (ведь 80% успеха в снижении веса, ложится на ПИТАНИЕ!) ⠀ ЗА ЭТИ 7 НЕДЕЛЬ ВЫ СБРОСИТЕ ДО 20 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА. При соблюдении всех наших рекомендаций, мы гарантируем 100% результат ‼ ⠀Дополнительно, бонусом к курсу, мы организовываем различные вылазки: аквааэробику, театр, бокс, кенгу джамп, аквааэробика и др. ⠀Для вашей поддержки на старте разработаны варианты меню с калорийностью от 1000 до 2000 ккал. Они могут являться вашей шпаргалкой на первом этапе, пока вы не разберетесь в питании ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В СМОЛЕНСКЕ проходят на базе следующих фитнес-залов: ● Гольфстрим | ул. Рыленкова, 38А | чт 19:00, сб 11:00 ● LADY FITNESS | пр-т Гагарина, 10/2 ТЦ Гамаюн 2 этаж | вт 20:30 ● BELLY DANCE FITNESS | пр-т Строителей 22А | пн 20:00, ср 20:00 ☝ Вы можете выбрать любой удобный для Вас зал. Если по какой-то причине, Вы не смогли прийти на тренировку, Вы можете отработать её при желании в другом зале в другой день! ⠀ 💰 ПРИЗОВОЙ ФОНД 18 СЕЗОНА СОСТАВЛЯЕТ ₽650 000 рублей ⠀ На старте участники объединяются в три весовые категории (для получения денежных призов) ↓ МИНИ (вес до 75 кг) МИДИ (вес от 75,1 до 90 кг) МАКСИ (вес выше 90,1) ⠀ В каждой группе по 15 призовых мест: 1 место - 35 000 рублей 2 место - 30 000 рублей 3 место - 25 000 рублей 4 место - 20 000 рублей 5 место - 15 000 рублей 6-9 места - 10 000 рублей 10-15 места - 5 000 рублей Всего 45 призовых мест! ❗ Каждый участник борется за денежный приз непосредственно в своей весовой категории ⠀ Победители определяются в процентном соотношении от сниженного веса! МАТЕМАТИКА! Ведь точнее математики еще ничего не придумали. ⠀ 7 призовых мест по 5 000 рублей назвали: "Тюнинг-блогер" ⠀ 💰 СТОИМОСТЬ 18 СЕЗОНА, продолжительностью 7 недель ↓ ● ОНЛАЙН формат - 5500 рублей ● ОНЛАЙН + 7 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 6500 рублей ● ОНЛАЙН + 14 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 7500 рублей ● ОНЛАЙН + 21 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 8000 рублей ⠀ Результаты наших участников можно посмотреть - TUNINGTELA.COM Хотите дешевле, берите с собой подругу/сестру/маму/мужа. Каждому будет скидка по 500 руб. А если придете компанией в 5 человек, которые еще не были у нас – то получите скидку в 1000 руб каждый! ВНИМАНИЕ ❗КОЛИЧЕСТВО СВОБОДНЫХ МЕСТ - ОГРАНИЧЕННО
Тюнинг Тела Смоленск
ВНИМАНИЕ ❗ СМОЛЕНСК ❗
👙 НЕ УПУСТИ СВОЙ ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ
ЗАПИШИСЬ на новый сезон Тюниг Тела - ПРЯМО СЕЙЧАС!
🔥 СТАРТ 18 СЕЗОНА - 13 МАРТА
Есть 2 формата участия:
- онлайн
- онлайн + тренировки в зале
(на ваш выбор и наличие свободного времени)
⠀
ЗА ЭТИ 7 НЕДЕЛЬ ВАС ЖДЕТ ↓
✓ Работа со специалистами ( главный нутрициолог, личный нутрициолог, ПП-кондитер, психолог, специалист по эстетике тела, специалист по фейсфитнес, сексолог и команда сильнейших тренеров)
✓ индивидуальный расчет КБЖУ, электронный дневник питания
✓ обучение по питанию (вы будете ГУРУ в теме питания и научитесь жить без диет и марафонов)
✓ тренировки ( 7 онлайн тренеров/ 7 различных направлений )
✓ йога 3 раза в неделю
✓ чат поддержки и сопровождения
✓ работа с тренерами в залах
✓ вылазки и движухи по желанию (батутный парк, сауна, zumba, мастер классы...)
✓ контроль объемов и веса на старте/ финише + промежуточные замеры
✓ фото и видео фиксация ДО/ПОСЛЕ
❗ Фото - не используются в рекламных целях, строго с разрешения участницы
⠀
☝ ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - научить вас самостоятельно составлять себе рацион (ведь 80% успеха в снижении веса, ложится на ПИТАНИЕ!)
⠀
ЗА ЭТИ 7 НЕДЕЛЬ ВЫ СБРОСИТЕ ДО 20 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА. При соблюдении всех наших рекомендаций, мы гарантируем 100% результат ‼
⠀Дополнительно, бонусом к курсу, мы организовываем различные вылазки: аквааэробику, театр, бокс, кенгу джамп, аквааэробика и др.
⠀Для вашей поддержки на старте разработаны варианты меню с калорийностью от 1000 до 2000 ккал. Они могут являться вашей шпаргалкой на первом этапе, пока вы не разберетесь в питании
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В СМОЛЕНСКЕ проходят на базе следующих фитнес-залов:
● Гольфстрим | ул. Рыленкова, 38А | чт 19:00, сб 11:00
● LADY FITNESS | пр-т Гагарина, 10/2 ТЦ Гамаюн 2 этаж | вт 20:30
● BELLY DANCE FITNESS | пр-т Строителей 22А | пн 20:00, ср 20:00
☝ Вы можете выбрать любой удобный для Вас зал. Если по какой-то причине, Вы не смогли прийти на тренировку, Вы можете отработать её при желании в другом зале в другой день!
⠀
💰 ПРИЗОВОЙ ФОНД 18 СЕЗОНА СОСТАВЛЯЕТ ₽650 000 рублей
⠀
На старте участники объединяются в три весовые категории (для получения денежных призов) ↓
МИНИ (вес до 75 кг)
МИДИ (вес от 75,1 до 90 кг)
МАКСИ (вес выше 90,1)
⠀
В каждой группе по 15 призовых мест:
1 место - 35 000 рублей
2 место - 30 000 рублей
3 место - 25 000 рублей
4 место - 20 000 рублей
5 место - 15 000 рублей
6-9 места - 10 000 рублей
10-15 места - 5 000 рублей
Всего 45 призовых мест!
❗ Каждый участник борется за денежный приз непосредственно в своей весовой категории
⠀
Победители определяются в процентном соотношении от сниженного веса! МАТЕМАТИКА! Ведь точнее математики еще ничего не придумали.
⠀
7 призовых мест по 5 000 рублей назвали: "Тюнинг-блогер"
⠀
💰 СТОИМОСТЬ 18 СЕЗОНА, продолжительностью 7 недель ↓
● ОНЛАЙН формат - 5500 рублей
● ОНЛАЙН + 7 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 6500 рублей
● ОНЛАЙН + 14 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 7500 рублей
● ОНЛАЙН + 21 ТРЕНИРОВОК В ЗАЛЕ - 8000 рублей
⠀
Результаты наших участников можно посмотреть - TUNINGTELA.COM Хотите дешевле, берите с собой подругу/сестру/маму/мужа. Каждому будет скидка по 500 руб. А если придете компанией в 5 человек, которые еще не были у нас – то получите скидку в 1000 руб каждый!
ВНИМАНИЕ ❗КОЛИЧЕСТВО СВОБОДНЫХ МЕСТ - ОГРАНИЧЕННО