Продолжение предыдущего материала от 6 ноября, размещенного в 10 час. К шутам прелюдии, -- сразу к делу.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК В МЫШЦАХ: ⠀ 1) структурные -- здесь комплекс причин, связанных с чрезмерной нагрузкой, отсутствием таковой, не типичной (нестандартной) нагрузкой, травматичные движения, мышечный дисбаланс, переохлаждения организма и мышц в целом. ⠀ 2) метаболические -- интоксикация (например алкоголем), дефицит витамина D (по статистике один из шести человек имеет недостаток витамина D, этот витамин организм получает с солнышком через кожу), этот витамин ключевой в нейромышечном функционировании. Дефицит железа, магния, цинка также являются причиной возникновения триггеров. Нарушение обмена веществ ведёт к лишнему весу, а значит это то, что эти люди в зоне риска. ⠀ 3) энерго-психо-эмоциональные -- не секрет, что невысказанные чувства, комплексы, страхи и т. д. закрепляются блоками на теле сначала в виде зажимов, а потом и триггеров. ------------------------------------------ Вот неполный, структурный список возможных причин возникновения триггерных точек в мышцах.. ⠀ Здоровье -- это адаптация человека к внешней среде. И мы можем регулировать это. ⠀ Делайте зарядку, занимайтесь спортом, йогой, бегом -- будьте активны. ⠀ Питайтесь тем, что сами готовите, ведь только вы сможете добавить в пищу частичку вашей любви. Готовьте Вкусно, разнообразно -- в общем, правильно. ⠀ Благодарите Творца, благодарите Вселенную, любите Жизнь, Себя, Окружающих, -- будьте благополучными. ________________________________________________________________
Добрый Доктор Веселов
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БЕСЕДЫ ДОБРОГО ДОКТОРА ВЕСЕЛОВА.
Продолжение предыдущего материала от 6 ноября, размещенного в 10 час.
К шутам прелюдии, -- сразу к делу.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК В МЫШЦАХ:
⠀
1) структурные -- здесь комплекс причин, связанных с чрезмерной нагрузкой, отсутствием таковой, не типичной (нестандартной) нагрузкой, травматичные движения, мышечный дисбаланс, переохлаждения организма и мышц в целом.
⠀
2) метаболические -- интоксикация (например алкоголем), дефицит витамина D (по статистике один из шести человек имеет недостаток витамина D, этот витамин организм получает с солнышком через кожу), этот витамин ключевой в нейромышечном функционировании. Дефицит железа, магния, цинка также являются причиной возникновения триггеров. Нарушение обмена веществ ведёт к лишнему весу, а значит это то, что эти люди в зоне риска.
⠀
3) энерго-психо-эмоциональные -- не секрет, что невысказанные чувства, комплексы, страхи и т. д. закрепляются блоками на теле сначала в виде зажимов, а потом и триггеров.
------------------------------------------
Вот неполный, структурный список возможных причин возникновения триггерных точек в мышцах..
⠀
Здоровье -- это адаптация человека к внешней среде. И мы можем регулировать это.
⠀
Делайте зарядку, занимайтесь спортом, йогой, бегом -- будьте активны.
⠀
Питайтесь тем, что сами готовите, ведь только вы сможете добавить в пищу частичку вашей любви. Готовьте Вкусно, разнообразно -- в общем, правильно.
⠀
Благодарите Творца, благодарите Вселенную, любите Жизнь, Себя, Окружающих, -- будьте благополучными.
________________________________________________________________
Всегда на страже Вашего здоровья
Добрый Доктор ВЕСЕЛОВ, Олег-Мастер.
Прямая связь в г. Зеленограде:
Бесплатные консультации по телефону и
Запись на прием № +79778101303.
⠀
#1 #добрыйдокторвеселов #олегмастер #кинезиология #мануальнаятерапия #тренер #массаж #тренерзеленоград #массажзеленоград #врач #доктор #здоровье #мужчина #женщина #acupuncture #зож #healthy #health #holiday #chinesemedicine #больвспине #иглоукалывание #остеопат #остеопатия #головнаяболь #тейпы #massagemoscow #manualtherapymoscow