🧐Лордоз, кифоз, сколиоз - и всё это про позвоночник, у которого изгибы по каким-то причинам не соответствуют норме.

🙄Но, как известно, норма - понятие усредненное, и не было бы важным, если бы отклонения от этой самой нормы не приносили столько страданий обладателям искривленных позвоночников.
🥴Почему болит спина? Потому что мышцы, созданные симметричными, работают не симметрично, испытывают перегрузки и как итог - боль.
🤓Откуда берутся перекосы? От вашей жизнедеятельности. Вы же каждый день нагружаете одни и те же мышцы, повторяете одни и те же движения, или наоборот - привыкли работать в определенной статичной позе. И целый день одно и то же, одно и то же... и так много лет.
😱В итоге - кривизна различных частей позвоночника (и не только его).
💪🫵Золотое правило поддержания здоровья в теле - "нагружаешь - разгружай". Как? Разумеется, с помощью массажа и гимнастики.
‼️Осанка - это не про красоту, это про здоровье. Смотрите в зеркало и честно оценивайте свою осанку. Если тело поплыло, то вам просто необходим незамедлительный поход к нам на сеансы.
☺️Здоровье - это работа. Причем чем старше человек, тем бОльшими усилиями сохраняется здоровье. Не давайте себе застывать. Ждем! #массаж #мастер #релакс #рыбацкое #спб #кинезио #только_руки #без_боли #без_лекарств #отдых #ЗОЖ #психология #логопедия #педагогика #обучение #развитие #ребенок #педагог #репетитор #обучение_чтению #подготовка_к_школе