Успокоительные средства при

беременности:
Во время вынашивания ребеночка
организм женщины сильно
перестраивается, вместе с тем,
меняется и гормональный фон.
Состояние беременности, особенно
первой, для женщины в новинку.
Потому и не удивительно, что она
тревожится: все ли идет своим
чередом? В этой связи беременность
часто может сопровождаться
перепадами настроения, повышенной
возбужденностью или тревожностью,
не очень хорошим сном. И все это в
комплексе никак не способствует
нормальному состоянию женщины и
вынашиванию ребеночка.
Закономерно встает вопрос: какие
успокоительные средства могут
помочь расслабить нервную систему,
и стоит ли вообще прибегать к их
помощи?
Следует отметить, что приема любых
лекарственных препаратов во время
беременности лучше избегать.
Особенно это касается первого
триместра беременности (до 13
недели): именно в это время идет
активный процесс формирования
органов и систем малыша. Поэтому
на этом этапе в качестве
успокоительного как нельзя лучше
подойдут частые прогулки на свежем
воздухе: так и организм кислородом
насыщается, и есть время побыть
наедине со своим будущим
ребеночком. Если все-таки
существует необходимость после
прогулки расслабиться и согреться,
можно заваривать травяные чаи.
Фитотерапевты рекомендуют в этом
случае использовать мяту, мелиссу,
ромашку, боярышник, цветки липы.
Сегодня можно приобрести и готовые
лекарственные препараты,
созданные на основе трав, например,
Персен. В его состав входят
экстракты валерианы, мелиссы и
мяты. Персен врачи называют
безопасным успокоительным
средством, но все же не советуют
прибегать к самолечению без
соответствующей консультации со
специалистом.
Разрешаются во время беременности
и такие успокоительные средства,
как валериана, пустырник в виде
таблеток или в виде отвара. Без
серьезных опасений принимать эти
препараты можно, начиная с 15-16
недели. Также примерно к этому же
времени не представляет какой-либо
угрозы для развития ребенка и
успокоительное средство под
названием Новопассит. Поскольку в
состав этого препарата входят
растительные экстракты, его
беременным врачи тоже
прописывают. Но, опять-таки,
следует напомнить: ни в коем случае
нельзя делать выбор в пользу того
или иного лекарственного препарата
самостоятельно, консультация врача
в этом случае является первой
необходимостью.
Нередко нервозное состояние и
тревожность у беременной могут
сигнализировать о недостатке
витаминов, в первую очередь,
витаминов группы В. В этом случае
нужно вводить в рацион продукты,
содержащие эти витамины — постное
говяжье и свиное мясо, печень,
кисломолочные продукты и молоко,
фасоль, орехи. Попутно не лишним
будет и прием витаминно-
минеральных комплексов.
Успокаивающе действуют и
некоторые эфирные масла.
Ароматерапия для беременной в
качестве успокоительного может
считаться не только наиболее
безопасным, но и приятным
средством. Только стоит учесть, что
ароматы иногда могут действовать и
по-разному: один и тот же запах
кого-то успокаивает, а на кого-то
действует возбуждающе. И все же
«универсальными» успокаивающими
запахами считаются ароматы хвои,
мяты, сандала: соответствующие
эфирные масла сегодня можно
приобрести в любой аптеке.
Может прописать врач беременной и
гомеопатические препараты как
успокоительное. Но какому из таких
средств отдать предпочтение —
решать только специалисту,
самостоятельный прием таких
препаратов не рекомендован.
Под запретом во время
беременности успокоительные
средства химического
происхождения, всевозможные
транквилизаторы и барбитураты.
Сильнодействующие препараты
могут сильно повредить развитию
малыша, особенно, нервной системы.
А потому, во избежание
неоправданного риска, к лечению
такими успокоительными
средствами во время беременности
лучше не прибегать.