🆘🆘🆘6 продуктов, которые нельзя есть беременным

👉🏻1. Сырые яйца
Достаточно одного слова: сальмонеллёз. Эта острая кишечная инфекция, к счастью, не смертельна, но сопровождается сильной диареей и рвотой, которые могут вызвать обезвоживание.
👉🏻2. Сырое мясо
Сырое мясо может быть заражено паразитами. Например, токсоплазмами. Они способны проникнуть через плацентарный барьер и вызвать серьёзные нарушения в развитии будущего малыша.
👉🏻3. Сырая рыба
Особенно осторожными стоит быть с речной и дикой океанической рыбой, моллюсками (устрицами, мидиями), вяленой, копчёной рыбой всех видов и суши.
👉🏻4. Печень
Слишком много витамина А. Его переизбыток может привести к развитию врождённых дефектов у плода.
👉🏻5. Мягкие сыры
За счёт высокой влажности и плесени такие сыры являются идеальной средой для развития всевозможных бактерий, в том числе и опасных для плода.
👉🏻6. Продукты с кофеином
Переизбыток этого вещества может привести к тому, что у ребёнка будет низкий вес при рождении — а это увеличивает риск проблем со здоровьем в дальнейшем. Иногда злоупотребление кофеиновыми продуктами провоцирует выкидыш.
❤Будьте здоровы вместе с “КИМ”!