Комментарии
- 12 апр 2020 14:48А ты хотишь сказать что сосала только у ,,вумных,, кто давал у того и сосала!
- 12 апр 2020 15:55Хорошо,что вы так осведомлены,меня не интересует ни сам процесс ,ни его польза или вред!Сасибо за лекцию,но подберите себе кого-нибудь другого в переписчики!
- 12 апр 2020 15:57У него пластинку заело,видать процесс затянулся.
- 12 апр 2020 20:45А ты конченый Козёл если позваляешь такое женщине писать Урод!!!!
- 12 апр 2020 21:01!А всех юродливых отправляли по указу Ивана Грозного, на окраину, а некоторых как ваших предков не довозили, и бросали в Ростове. А что я неправду написал, что бльше половины женщин этим занимаются! Зайдите на Ютуб, там вас проинструктируют
- 12 апр 2020 21:08Ну понятно мы с колхозу а воспитание получили в ближайшем свинарнике поэтому так и относимся к женщине
- Комментарий удалён.
- Комментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Домашние хитрости
НАЧНИТЕ ЕСТЬ ДВА ЯЙЦА В ДЕНЬ, И ЭТИ ДЕВЯТЬ ИЗМЕНЕНИЙ ПРОИЗОЙДУТ В ВАШЕМ ТЕЛЕ...
Итак, чем же полезны яйца?
1. Первое, с чего нужно начать, если вы хотите похудеть
Если у вас есть привычка есть яйца на завтрак, вы должны знать, что это даст вам большое количество энергии и калорий, что поможет вам избавиться от лишнего жира.
2. Повышение абсорбции кальция по применению витамина D
В большинстве случаев люди предпочитают есть одно вареное яйцо, а не принимать одну ложку свежего рыбьего жира. Ученые, которые работают в пищевой промышленности, утверждают, что употребление яиц может увеличить количество витамина D. Витамин D укрепляет ваши зубы и кости, а также улучшает реальную абсорбцию кальция.
33. Mозг находится под постоянной защитой холина
Употребляя два яйца каждый день, вы предоставляете организму необходимое количество фосфолипидов. Если вам не хватает таких витаминов, вы можете столкнуться с короткой и в более тяжелых случаях долговременной потерей памяти.
Почти 90% женщин в возрасте от 35 до 40 лет уменьшили количество морщин на лице в результате ежедневного употребления яиц.
5. Употребление яиц помогает женщинам забеременеть
Витамин B9 помогает в процессе образования нервной трубки, а также красных кровяных телец, и в результате это снижает опасность потенциальной умственной отсталости. Одно яйцо содержит 7 мг этого специфического витамина B9.
6. Лютеин защищает ваше зрение
Куриные яйца богаты лютеином — одним из самых важных веществ, которые отвечают за четкое и ясное зрение. Любой недостаток лютеина в вашем теле может уменьшить ваше зрение и вызвать вредные осложнения
7. Защитите ваши волосы, печень и кожу с использованием комплекса витаминов В
Фосфолипиды, присутствующие в яйцах, стимулируют выведение токсинов из областей печени. Кроме того, витамин B12 и биотин являются жизненно важными элементами для вашей кожи и восстановления волос.
8. Cнижение шансов на злокачественные образования
Женщины, которые регулярно употребляют яйца, на 15% реже страдают от опухоли молочной железы.
9. Уменьшите опасность сердечно-сосудистых заболеваний
Из-за большого количества фосфатидов холестерина, обнаруженного в куриных яйцах, опасность сердечно-сосудистых заболеваний может сохраняться в равновесии. Вы должны понимать, что это не наносит вреда здоровью; напротив, это фактически снижает уровень холестерина в вашем организме. Яйца довольно богаты омега-3-кислотами, что фактически снижает количество триглицеридов в крови; таким образом, снижая опасность сердечно-сосудистых заболеваний.