Комментарии
- 28 апр 2017 19:40Ольга Вовкина дочь
- 28 апр 2017 19:55Алла Алла
- 28 апр 2017 19:58наталья(пашнина) баранова
- 28 апр 2017 20:22Светлана Пашина(Хомяк)
- 28 апр 2017 20:53Ирина Натрошвили
- 28 апр 2017 20:56Елена Александрова
- 28 апр 2017 22:30Сергей Epeмин
- 28 апр 2017 22:49✔Про 100 Tanya 🎀
- 28 апр 2017 23:56Нина БобрюкПрикольно
- 29 апр 2017 04:13
- 29 апр 2017 15:49N A♚(Замужем❤️)
- 29 апр 2017 16:40Ángela Melnykova Baziuk
- 29 апр 2017 19:18Татьяна Платошина -Басова
- 30 апр 2017 15:39Шааааат Шоооооооа
- 30 апр 2017 22:52Алтын Золотой
- 1 мая 2017 00:41Светлана Золотова (Коваленко)
- 1 мая 2017 18:51Рита Калинина (Кольцова)
- 29 мая 2017 18:01Светлана Линфунсан/Ракова
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Полезные советы!
Активированный уголь – продукт для нашей красоты.
Интернет заполнен призывами: «Похудейте с активированным углем!», «Одна таблетка угля – минус 1 кг жира!» и т.д. Вы верите этим заявлениям? Давайте разберемся, чем активированный уголь может нам помочь. И не только для похудения, но и для ухода за собой.
Активированный уголь в наших аптечках припасен в основном как «лекарство от живота». Однако знаете ли вы, что эти таблетки черного цвета могут стать хорошим помощником с проблемами кожи? Активированный уголь может избавить от бактерий и масел, при этом очищает и не сушит кожу.
Древесный уголь использовался в медицине и косметологии на протяжении тысячелетий. Древние египтяне делали компрессы с углем на раны (чтобы держать их чистыми), для фильтрации воды уголь использовался ещё до нашей эры, а в 18 веке уголь стал признанным противоядием.
Что такое активированный уголь?
Название «уголь» многих смущает. Но активированный уголь – это не те угольки, на которых жарят шашлык. Активированный уголь представляет собой уголь, обработанный кислородом, из которого удалена вода. Это делается для того, чтобы уголь стал более пористым. Что же делает активированный уголь, когда мы его выпиваем при расстройствах желудка?
Активированный уголь действует как мощный магнит, притягивающий примеси, токсины, загрязнения – преимущественно органические. Это свойство угля помогает даже при отравлении химикатами и испорченными продуктами питания. Кстати, не зря самые эффективные фильтры для очищения воды содержат углерод (угольные фильтры), там тоже «работает» активированный уголь.
Теперь понятно, как уголь может помочь при похудении. Он действует как отличный детокс. Очищение желудка является одной из первых мер, когда хочется качественно похудеть. Естественно, следует знать, что таким детоксом не стоит увлекаться, поэтому не слушайте советов принимать активированный уголь ежедневно. Активированный уголь лишь поможет подготовить организм к новой диете и новому образу жизни.
Очищающее свойство активированного угля логично использовать не только при отравлении. Если уголь способен вытягивать токсины и грязь, то стоит использовать эту его способность и для нашей кожи.
Маски на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Это позволяет применять их как профилактику прыщей и угрей. Применять активированный уголь на кожу следует 1 или 2 раза в неделю. Прежде всего, косметика с активированным углем предназначена для жирной кожи с крупными порами.
Средства с активированным углем своими руками
Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно. Правда, эти пятна легко смываются.
• Активированный уголь для отбеливания зубов
Углерод чистит загрязнения очень эффективно, удаляя налет. Привлекает в этом рецепте и его полная натуральность. Использовать отбеливание с углем стоит не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать стирания зубной эмали.
Для рецепта нам потребуется зубная паста, зубная щетка и порошок активированного угля. Иногда уголь уже выпускается в порошковой форме (в капсулах). Но если уголь в таблетках, то его надо растолочь.
Нанесите пасту на зубную щетку и окуните щетку в угольный порошок, чтобы паста полностью покрылась слоем порошка. Чистите зубы как обычно. Естественно, рот и зубы после такой чистки будут иметь черный налет. Его следует выполаскивать с помощью обычной воды.
• Маска с активированным углем
Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка активированного угля
- 1 чайная ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера)
- 1 чайная ложка воды или розовой воды
- 5 капель масла чайного дерева
- 1 щепотка морской соли
Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.
• Скраб для лица с активированным углем
Способ приготовления:
- Взять две таблетки активированного угля.
- Добавить половину или одну чайную ложку воды. Оставьте на несколько минут, таблетки начнут пузыриться по мере впитывания воды.
- Добавить чайную ложку алоэ вера (сока или геля).
- Столько же меда.
- Добавить чайную ложку сахара. Старайтесь не использовать соль, поскольку она обезвоживает кожу.
- Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 20-30 минут на лице. За это время состав высохнет.
- Смыть маску-скраб чистой водой.
• Мыло с активированным углем
Уголь и мыло – кажется, что два этих понятия противоречат друг другу. Однако это не так. Активированный уголь часто используется в формулах самодельного и лечебного мыла. Ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Мыло с углем часто советуют для тех, кто страдает акне. И многие, кто пробовал, подтверждают, что акне значительно облегчается, почти проходит.
Мыло с активированным углем не вредит коже, его можно использовать безбоязненно, хотя некоторых смущает черный цвет моющего средства. Угольное мыло можно купить у тех, кто варит мыло самостоятельно, либо сделать его самой. Рецепт простой: в обычный базовый состав добавляется порошок активированного угля. Можно растопить обычное детское мыло и добавить порошок туда, сформировав новый брикет мыла.
Так считали в средние века в Европе. И по одной из версий о Парисе и Елене, Парис вручил Афродите в знак того, что она красивейшая из богинь, не яблоко, а именно айву.
Научное название айвы связывают с древним городом - Сидон, находящимся на Крите. Предполагается, что именно жители этого города стали первыми культивировать айву.
В плодах айвы содержится витамины – В1, В2, Е, РР, С, пектин, сахара, дубильные вещества, микроэлементы. Плоды айвы обладают антисептическим, кровоостанавливающим, вяжущим, противорвотным, мочегонным и желчегонным свойствами.
Рецепты здоровья и красоты из айвы:
- Печёные и варёные плоды по 100 гр. 3 раза в день едят при туберкулезе, бронхиальной астме, склерозе, малокровии, гипертонии, желудочно-кишечных заболеваниях и болезнях печени.
- При кровоточивости дёсен используют кору
Отвар. 1 чайную ложку измельчённой коры заварить 1,5 стаканом кипятка и доведя до кипения, варят на медленном огне полчаса, процеживают и используют, как полоскание.
- Семена айвы, вернее слизь семян, в Средневековье использовали парикмахеры как закрепитель волос.
- Из листьев готовят отвары для седых волос.
- Лосьон
1 ст. ложку сока айвы и 1 чайную ложку хорошего одеколона растворить в 1 стакане воды, перемешать и использовать для протирания усталой, увядающей кожи.
- Маска из айвы тонизирующая и омолаживающая
Айву промыть, натереть на тёрке, взять 2 ст. ложки пюре, 1 яичный желток, 1 ст. ложку сметаны, перемешать и нанести на лицо, шею и декольте на 15 минут. Снять ватным тампоном, смоченным в тёплой воде, умыться прохладной или протереть кожу кубиком льда.
- Маска для жирной кожи
2 ст. ложки пюре айвы смешать с 1 яичным белком, 1чайной ложкой мёда и 1 ст. ложкой сливок, хорошо перемешать, нанести на кожу на 15 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной. Курс 15 масок через 1 -2 дня.
- Маска отбеливающая
1 ст. ложку пюре айвы смешать с 1 ст. ложкой огуречного сока и ½ чайной ложкой лимонного сока, нанести кисточкой на лицо или выложить массу между двумя слоями марли и наложить на лицо на 10 минут. Смыть водой комнатной температуры
- Маска, сохраняющая загар
1 ст. ложку айвы смешать с 1 ст. ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой оливкового масла, нанести на лицо на 20 минут, снять тампоном, смоченным в тёплой заварке чёрного чая. Протереть лицо кубиками льда из замороженного чёрного чая.
- От облысения, выпадения волос и перхоти
2 ст. ложки семян айвы залить кипячёной водой, довести до кипения, выключить огонь, процедить и втирать отвар регулярно в кожу головы.
- Ванна тонизирующая, придающая коже упругость
Добавить в ванну ½ стакана сока айвы. Или заварить 2 стаканами кипятка в термосе на 2 часа горсть кожуры с плодов айвы или измельчённых сухих плодов. Температура воды в ванне не должна превышать +37 - +38С. Ванну принимают 15 минут. После ванны вытираться не нужно, можно набросить махровый халат, а в идеале дать жидкости высохнуть на воздухе. Курс 1-2 ванны в неделю в течение 2,5 месяцев.
О древности русской бани можно только догадываться. Геродот, путешествовавший когда-то по территории нашей страны, писал о парной бане у скифов.
Скифские женщины уже тогда использовали ароматические вещества, получая их при растирании кипариса, кедра и ладана на шероховатом камне. К ним подливали воду и полученной смесью обмазывали тело, потом всё смывали, и тело становилось чистым и благоухающим. Русская баня упоминается в летописях X-XIII веков. Написано о ней и в «Повести временных лет».
Иностранцев же русские бани не только удивляли, но и пугали, они считали их добровольной пыткой и не понимали, как можно стегать себя вениками, подвергать высокой температуре, а потом прыгать голышом в ледяную прорубь. Но постепенно и иностранцы оценили оздоровительную силу русской бани.
Баня это не просто место, где можно смыть грязь, она обладает воистину целительным воздействием на организм. Зимой баня хорошо прогревает, не даёт прилипнуть простуде и инфекции, она делает человека сильнее, повышает и умственные способности.
Врач императрицы Елизаветы Петровны португалец Санчес (1778г.) утверждал, что русская баня способна заменить собой почти все лекарства. Именно Санчес, уехав из России, впервые способствовал открытию парных бань в Европе. Пётр I, находясь за границей, повелел построить бани для своих солдат в Париже и Амстердаме. Русские бани были построены в Европе и русскими войсками после войны с Наполеоном. Но баня это не только здоровье, чистота, ясность ума, это ещё и красота.
- Любительницы бани долго не стареют, сохраняя свежесть кожи и красивый её вид. Знающие люди говорят, что правильное посещение бани равноценно посещению дорогого салона.
- Пар усиливает циркуляцию крови, открывает поры. После парной кожа становится мягкой, гладкой и бархатистой, как у младенца.
- Хорошо очищают кожу берёзовые веники, а веники из рябины придают ей гладкость и матовость.
- Плюс к этому влажный воздух и высокая температура выводят из организма излишки воды, помогая сбросить лишний вес.
- После второго захода в парную специалисты советуют провести пилинг лица и тела.
Скраб
Смешать 1 стакан сливок с 1 стаканом соли и массажными движениями нанести на всё тело. Смыть минут через 20 тёплой водой под душем.
- Для увлажнения тела хорошо всё тело после очищения обмазать кефиром, который потом смывается тёплой водой.
- В перерывах между заходами в парную нанести маски на лицо (в самой парной маски наносить не рекомендуется).
Маска увлажняющая
Очистить и размять киви, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку сливок, хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть тёплой водой.
Питательная маска
1 ст. ложку творога смешать с 1ст. ложкой тёплого молока и щепоткой соли, перемешать, наложить на лицо на 15 минут. Смыть тёплой водой.
Для разглаживания морщин
Смешать 1 куриный желток с 1ст. ложкой оливкового масла и 1 чайной ложкой мёда, хорошо перетереть и нанести на лицо, шею, грудь. Смыть тёплой водой через 20 минут.
Очищающая маска для жирной кожи
1 чайную ложку настойки календулы (продают в аптеке) развести в 1 стакане воды. Намочить махровую ткань и приложить к лицу. Через 10 минут ткань убрать. Умываться не обязательно.
Полезно ополаскивать тело и волосы отварами трав
Душицу, мяту, зверобой, листья чёрной смородины, ромашку, календулу на выбор (или смесь разных трав) 4 ст. ложки заваривают 1 литром крутого кипятка на 1-2 часа, процеживают и споласкивают тело и волосы.
- А если нужно провести профилактику простуды, или справиться с уже имеющейся, заваривают листья эвкалипта.
- Дезинфицируют и ветки ели, пихты, сосны, кипариса, положенные на полку в парилке.