Фасоль с овощами, вкусное диетическое блюдо

В каждой национальной кухне любой страны мира есть множество рецептов приготовления вкусной фасоли. Ее можно есть всем людям, различных возрастов. А также употреблять в качестве диетического питания, кроме того, фасоль является прекрасным заменителем мяса. Ее можно добавлять в супы и готовить вторые блюда. А если ее приготовить с овощами, то вкус получается просто божественный.
Польза фасоли
Все знают о пользе этого продукта. Среди бобовых с фасолью может конкурировать только соя. В ней просто огромное количество ценного растительного белка, который можно сравнить по полезным свойствам с мясом. Видимо, поэтому фасоль и ценится так высоко во всем мире.
К тому же это доступный продукт. Цена фасоли невысокая, поэтому экспериментировать с приготовлением различных блюд может каждый.
Продолжение читайте тут: https://dzen.ru/media/proogorod/fasol-s-ovoscami-vkusnoe-dieticheskoe-bliudo-652d06e68365541c396244a9