❓Как эффективно избавиться от стресса?

Стресс стал настоящей проблемой для современных людей: быстрый ритм жизни, постоянные недосыпы, напряженная работа, нерегулярное питание - все это провоцирует нервное психологическое и физическое напряжение. Справиться с этим состоянием можно только при комплексном подходе в лечении.
Рекомендуем Топ- 5 процедур, которые применяются в санаториях, спа-отелях для борьбы со стрессом:
✅Лечебные хвойные, жемчужные йодо-бромные, ванны помогут успокоить н