Спустя продолжительное время я решил выполнить своё обещание, и заодно извиниться перед подписчиками за то, что не выполнил его вовремя.

Рассказываю, что случилось, почему бросил делать вакуум живота, и чем планирую вас порадовать в будущих видео.
Всем приятного просмотра! https://youtu.be/e70dr9aIDmQ