Для того чтобы приготовить вкусный овощной суп, вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 небольшой клубень картофеля. 100 грамм помидор. ½ небольшой морковки. 2 столовых ложки рисовой крупы. Соль – по вкусу. Для того чтобы сохранить все полезные витамины и питательные вещества, необходимо соблюдать определенный алгоритм варки. Вскипятите один литр воды, положите в нее предварительно очищенный и нарезанный кубиками картофель и рис. Пока картофель с рисом варятся, очистите и натрите на терке половину моркови, снимите кожуру с помидор и тоже измельчите их. Примерно за 10 минут до готовности риса всыпьте морковь и томат. Внимательно следите за тем, чтобы овощи не переварились. Как показывает практика, дети не очень любят переваренные овощи. Подсолите по вкусу, можно добавить немного измельченной зелени. Не стоит заправлять суп сметаной – она не показана детям до года.
Рецепты для детей - Аниматоры
ОВОЩНОЙ СУП ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 1 ГОДА😊😍👍
Для того чтобы приготовить вкусный овощной суп, вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 небольшой клубень картофеля.
100 грамм помидор.
½ небольшой морковки.
2 столовых ложки рисовой крупы.
Соль – по вкусу.
Для того чтобы сохранить все полезные витамины и питательные вещества, необходимо соблюдать определенный алгоритм варки. Вскипятите один литр воды, положите в нее предварительно очищенный и нарезанный кубиками картофель и рис. Пока картофель с рисом варятся, очистите и натрите на терке половину моркови, снимите кожуру с помидор и тоже измельчите их. Примерно за 10 минут до готовности риса всыпьте морковь и томат.
Внимательно следите за тем, чтобы овощи не переварились. Как показывает практика, дети не очень любят переваренные овощи. Подсолите по вкусу, можно добавить немного измельченной зелени. Не стоит заправлять суп сметаной – она не показана детям до года.