Комментарии
- 22 ноя 2016 09:09Лика МирзоеваЯ обычно все планы на следующий день держу в голове. Попробую записать, может лучше получится
- 22 ноя 2016 09:12♡Ńαţα♥ ♥Ґабибова♡Я тоже заранее планирую свой день.На работе иногда записываю по порядку дела,которые нужно выполнить.Очень помогает!
- 22 ноя 2016 09:31M QОдним пунктом плана является придумать что приготовить на завтра.
- 22 ноя 2016 09:37Reyhan QuliyevaЯ ТОЖЕ ВСЕГДА ПЛАНИРУЮ НО ИНОГДА ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ПО ПЛАНУ
- 22 ноя 2016 09:37Лика Мирзоева ответила M QЯ бы сказала, одним из главных пунктов. Вечный вопрос
- 22 ноя 2016 09:40M Q ответила Лике МирзоевойЯ хотела написать "одним из главных"...,но потом подумала может для меня это главное.
- 22 ноя 2016 09:47Рамиз ДжафаровНадо уметь планировать
- 22 ноя 2016 09:48Лика МирзоеваЗавтра начнем записывать, т.е.сегодня вечером
- 22 ноя 2016 10:53Сева Мехтиева(Мустафаева)На работе,да планирую и даже записываю. Дома.. планирую,но часто планы могут срывать обстоятельства
- 22 ноя 2016 12:43Наталья АлександровнаЕсли вставать нормально в 07:00 или в 08:00, то все намеченные дела можно успеть сделать. Как говориться в пословице " Кто рано встаёт, тому Бог подаёт!" И ещё один актуальный современный совет: поменьше сидеть в соц. сетях!
- 22 ноя 2016 14:02☀️Земфира Исмайлова☀️ ответила Наталье АлександровнеМежду делом можно и посидеть, надо дело мешать с безделием, чтобы не встать.
- 22 ноя 2016 14:02☀️Земфира Исмайлова☀️Не уставать!
- 22 ноя 2016 14:33Рамиз Джафаров ответил Наталье АлександровнеПрошу остановитесь на 8-ми
- 22 ноя 2016 16:49Наталья Александровна ответила Рамизу ДжафаровуЭто кому, как удобно!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Бизимкиляр 10 лет
Как планировать свой день, чтобы все успевать...
По сути, речь идет не только о работе, а о нас как личности. Необходимо спланировать не только часы, когда мы выполняем задания работодателя или домашние дела, но и нужно выделять время для себя, для своего здоровья, для семьи и увлечений. Если мы будем полностью уделять время только работе, что от нас останется, что мы будем из себя представлять? Загнанную лошадь с мешками под глазами? Я уже говорила про то, что люди не пользуются простым и легким способом успеть все и не обидеть себя — это планирование. Все успешные люди пользуются этим инструментом тайм — менеджмента, добиваются успехов и ставят перед собой все новые цели. Я расскажу, как правильно планировать свой рабочий день, чтобы он стал для вас продуктивным, и вы смогли выполнить все задуманное.
Как составить расписание дел на день?
Возьмите ручку с листочком и напишите список задач, которые вы планируете выполнить следующим днем. Очень важно не нагружать себя сполна, смотрите реально на ситуацию, помните, что вы не робот и сразу всех дел не переделать. Уделяйте внимание всем сферам своей жизни. Помимо рабочего расписания, обязательно включите планы в сфере отдыха (поход в кино, чтение, прогулка), здоровья (тренажерный зал, пробежка), хобби, семейного время, саморазвития. Тем самым, вы заботитесь о себе, что очень важно осознавать.Следующий шаг, который вам нужно сделать, это проставить время, которое требуется для выполнения поставленных задач. Пишите примерное время, но старайтесь все-таки укладываться в реальные рамки.Затем расставьте приоритеты. Определите и запишите самые важные и срочные дела, которые необходимо сделать в течение дня, потом важные и не срочные, потом срочные необязательные, потом не срочные необязательные. Для чего это нужно? Во-первых, для того, чтобы решить самые обязательные задачи. Во-вторых, чтобы на их выполнение хватило время. Например, у вас список дел состоит из 20 задач, каждому из них необходимо уделить по часу. Двадцать часов в сутки на реализацию планов выделить просто невозможно. Продумайте, какие дела можно оставить и перенести на следующий день, а какие не могут ждать. Если возможно, какие-либо задачи поручите другому человеку.Привяжите каждое дело ко времени суток, то есть, в какие часы вы будете выполнять поставленные задачи. Старайтесь сделать их как можно раньше, если это возможно, тогда у вас останется дополнительное время, которое вы можете потратить на свое усмотрение. Если между важными, срочными делами образовался длительный промежуток времени, используйте его максимально продуктивно и заполните его выполнением не срочных важных дел.Когда расписание дел будет готово, можно приступать к выполнению намеченных целей. В течение дня старайтесь не отвлекаться на посторонние и не запланированные действия. По мере выполнения задач обязательно сверяйте свои действия, чтобы не приняться за ненужные дела. Для удобной работы вычеркивайте задачи, которые вы успешно сделайте, ставьте галочки, обводите в кружочки, в общем, делайте понятные вам обозначения.В конце дня обязательно проанализируйте свой день. Отметьте, какие задачи сделаны успешно, какие будут перенесены на следующий день, а какие стоит убрать навсегда из вашего расписания.И последнее, награждайте себя за эффективно проделанную работу. Как вы будете это делать, зависит от ваших желаний и возможностей. Любая приятная мелочь способна с подвигнуть вас на свершения новых задач.Уделяйте всего 5 минут каждый день на планирование дня, и вы с каждым разом будете все ближе к своей конечной цели. людей. И вы достойны большего. Все в ваших руках!