Вкусно и Просто c Ноной!

9 мар

Сочная ВКУСНЯТИНА за 10 минут из куриной грудки! Рубленые котлеты на обед или ужин

Ингредиенты:
Куриная грудка - 600 г
Сыр - 130 г
Яйцо - 3 шт.
Мука - 3 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик
Соль, черный молотый перец - по вкусу

Приготовление:
Подготовка курицы: Куриную грудку промойте, обсушите и нарежьте мелкими кубиками или измельчите в мясорубке. Если хотите более однородные котлеты, можно использовать блендер.
Смешивание ингредиентов: В глубокой миске объедините куриную грудку, натертый на мелкой терке сыр, яйца, муку и прессованный чеснок (если используете). Добавьте соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.
Формирование котлет: С помощью ложки или рук сформируйте небольшие котлеты.
Жарка: На раскаленной сковороде с растительным маслом обжаривайте котлеты с обеих сторон на средне-сильном огне до золотистой корочки, примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.
Готовность: Проверьте готовность котлет, проколов одну из них: сок должен быть прозрачным, без кровяных следов.
Подача: Подавайте горячими с любимыми гарнирами, овощами или соусом.
Сочная ВКУСНЯТИНА за 10 минут из куриной грудки! - 950263317535

Комментарии

  • 9 мар 12:34
    Первым делом мы тщательно промываем филе под проточной водой, высушиваем его на бумажных салфетках, а затем мелко нарезаем. В миску с нарезанным мясом разбиваем яйцо и добавляем крахмал, перемешиваем все. Теперь выкладываем три ложки майонеза и еще раз перемешиваем фарш. Дальше в миску отправляются измельченный репчатый лук, чеснок и зелень. Солим все и перчим, тщательно перемешиваем все ингредиенты до однородного состояния. Теперь полученную массу ставим в холодильник примерно на час. По истечении времени наливаем в сковороду растительное масло и хорошенько его разогреваем. Столовой ложкой набираем приготовленный фарш и выкладываем в горячее масло. Жарим котлеты на среднем огне до румяной золотистой корочки с обеих сторон. Котлетки получаются очень сочными и вкусными, они идеально сочетаются с любым гарниром. Приятного всем аппетита!а что говоря о потери веса, то помог рассказ женщины,у которой тоже был лишний вес и не малый,сохранила его себе в ленту, если кому нужно. то смотрите.
  • 9 мар 12:42
    dfe9cc4dea
  • 9 мар 12:42
    d5320ba147
  • 9 мар 12:42
    d1c61a82e3
  • 9 мар 13:53
  • 9 мар 14:00
    Швейное производство предлагает выбрать качественные головных уборы и аксессуары от производителя ( только искусственные материалы). Работаем с 1995 года.
    С августа 2020 поставляем на Вайлдберриз.
    Отзывы, описание и цены смотрите по оранжевым ссылкам на моей странице. Спасибо за интерес.
  • 12 мар 08:23
    Леночка,я не поняла, как с Вами связаться.Что значит ,,на моей стене'' ? Я - совсем недавно в Одноклассниках, не всё понимаю.Ответьте, пожалуйста.️
  • 15 мар 08:59
    ✍️