Нам понадобится: Филе куриной грудки - 450г; Шампиньоны - 150г; Яйцо - 1шт; Укроп - 30г; Чеснок - 3 дольки; Йогурт натуральный - 50г; Сыр легкий - 40г; Соль, специи по вкусу (у меня перец, карри, паприка). . Филе, укроп мелко нарезаем. Добавляем яйцо, соль, любимые специи. Шампиньоны солим, перчим. В формы для маффинов выкладываем ложкой куриную смесь. В середину каждого маффинов вставляем по 1 шампиньону. Сверху смазываем йогуртом и посыпаем тертым сыром Можно посыпать минут за 5 до готовности. Ставим в духовку ~на 20-25 минут Готово . Приятного аппетита!
Рецепты - вкусно и полезно
Куриный маффины с грибами .
Нам понадобится:
Филе куриной грудки - 450г;
Шампиньоны - 150г;
Яйцо - 1шт;
Укроп - 30г;
Чеснок - 3 дольки;
Йогурт натуральный - 50г;
Сыр легкий - 40г;
Соль, специи по вкусу (у меня перец, карри, паприка).
.
Филе, укроп мелко нарезаем. Добавляем яйцо, соль, любимые специи.
Шампиньоны солим, перчим.
В формы для маффинов выкладываем ложкой куриную смесь.
В середину каждого маффинов вставляем по 1 шампиньону. Сверху смазываем йогуртом и посыпаем тертым сыром Можно посыпать минут за 5 до готовности.
Ставим в духовку ~на 20-25 минут
Готово
.
Приятного аппетита!