Белые ночи наступили… Как тут заснуть?!

Одни ждут лета с нетерпением, поскольку любят тепло, другие в предвкушении белых ночей и... бессонницы!
Эти рекомендации помогут минимизировать влияние природного явления на качество вашего сна и обеспечить себе полноценный ночной отдых.