🍴🍴🍴 на 100грамм - 106.64 ккал, Б/Ж/У - 16.47/1.58/6.83✔✔✔ Ингредиенты:Нежирный творог- 250 г Белки - 2 шт Мука цельнозерновая - 1 ст. л Корица – 3 г Приготовление:Все продукты тщательно перемешать в однородную массу, слепить сырники круглой формы. Не жарить – это важно! Выложить сырники на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут. Приятного аппетита!👌👌👌👌👌
Территория здоровья
Низкокалорийные сырники всего 4 ингредиента!
🍴🍴🍴
на 100грамм - 106.64 ккал, Б/Ж/У - 16.47/1.58/6.83✔✔✔
Ингредиенты:Нежирный творог- 250 г
Белки - 2 шт
Мука цельнозерновая - 1 ст. л
Корица – 3 г
Приготовление:Все продукты тщательно перемешать в однородную массу, слепить сырники круглой формы. Не жарить – это важно! Выложить сырники на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекать следует при 180 градусов, примерно 10-15 минут.
Приятного аппетита!👌👌👌👌👌