В отличие от белокочанной, в цветной капусте мало клетчатки, но даже незначительное ее количество улучшает моторную функцию кишечника, способствует выведению из организма избыточного «плохого» холестерина. Зато очень много каротина, аскорбиновой и никотиновой кислоты, витаминов группы В, легкоусвояемых белков. А также калия и магния, кальция и марганца, железа и меди, цинка и фтора. Цветная капуста быстро переваривается, и потому его рекомендуют для лечебно-диетического питания детям, страдающим запорами, и взрослым, у которых диагностирован атеросклероз, сахарный диабет, заболевания печени, желчнокаменная болезнь, подагра, те же расстройства пищеварения. В народной медицине цветная капуста используется как профилактическое средство против раковых болезней. И это объяснимо. Дело в том, что энзимы, содержащиеся в цветной капусте, способствуют выведению из организма токсичных и особенно канцерогенных веществ. Давно известно, если эти вещества начинают накапливаться, то, в конце концов, вызывают повреждения клеток, а это зачастую, спустя годы, приводит к развитию доброкачественных или злокачественных опухолей. Цветная капуста обладает еще одним замечательным свойством: это низкокалорийный продукт, поэтому диетологи настоятельно рекомендуют ее для тех, кто хочет сбросить вес. Цветную капусту можно есть в любом количестве, без опасений поправиться. Рецепты народной медицины — Квашеную цветную капусту, а особенно рассол от квашения рекомендуется употреблять натощак при запорах, чувстве тяжести в печени, отсутствии аппетита. — Если регулярно пить свежий сок (без соли!) цветной капусты, богатый витамином U, это без всякого дополнительного лекарства способствует рубцеванию язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Свежий сок принимают в теплом виде по 1/2 стакана трижды в день за час до еды. Курс лечения — месяц. При необходимости курс повторить. — Свежий сок цветной капусты полезен при гастритах с пониженной кислотностью, некоторых заболеваниях печени, селезенки и для похудения при избыточном весе. Но не готовьте сок больше чем на 1-2 дня, так как он теряет свою полезность. — При геморрое полезно пить теплый рассол квашеной цветной капусты по полстакана дважды в день за час до еды. — Цветная капуста поможет при ожогах или плохо заживающих ранах. Для этого нужно кашицу из листьев капусты смешать с одним сырым яичным белком, выложить на многослойную марлю или бинт, приложить к месту ожога или ране и закрепить. — Если у вас воспаляются десны, попробуйте развести свежий сок цветной капусты теплой кипяченой водой в пропорции 1:1 и полоскать полость рта. Множество разнообразных кулинарных рецептов приготовления блюд из цветной капусты вы найдете в Кулинарной книге «диких» хозяек Желатин для суставов Основу соединительной ткани хрящей, сухожилий и костей составляет коллаген, синтез которого в организме человека с возрастом уменьшается. А именно этот белок обеспечивает эластичность и прочность суставов! К счастью, существует проверенное средство от боли в суставах, для укрепления костей и восстановления хрящевой ткани. Эффективность этого простого и доступного домашнего лекарства подтверждена не только ценителями народной медицины, но и специалистами. Желатин — вот тот спаситель, который поможет избавиться от хруста и боли, а также вернуть свободу движений. 5 г желатина залейте на ночь 100 г холодной воды. Утром смешайте разбухший желатин с 100 г теплой воды и поместите на водяную баню. Нагревайте раствор до тех пор, пока не растопятся все крупинки, но не допускайте кипения желатина. Это лекарство для суставов выпивайте натощак за полчаса до завтрака. Если вкус настолько неприятен, что не можете пить, то добавляйте в раствор апельсиновый сок. Желатин лучше усваивается организмом в сочетании с витамином С, поэтому рекомендуют добавлять в лекарство настой шиповника или таблетку с самим витамином. Курс лечения — 1 месяц. Можно приготовить молочное желе: 2 ч. л. желатина разведите в 150 г холодного молока и оставьте разбухать где-то на час. По желанию добавляют немного мёда или сахара. Когда желатин набухнет, подогрейте его на водяной бане, при этом непрерывно помешивая, но не доводя до кипения. Снимите с огня, дайте остыть и смело ставьте молочную смесь в холодильник. Курс такого вкусного лечения — 3 недели. Нет желания что-то готовить — делайте компрессы с желатином! Для начала смочите широкий бинт в горячей воде и отожмите его. Сложите его в несколько раз, при этом засыпая немного желатинового порошка между слоями бинта. Такой компресс приложите к больному суставу, обмотайте полиэтиленовой пленкой и укрепите эластичным бинтом. Компресс лишь снимает боль в суставах, но процедура особо хороша тем, кому желатин противопоказан. Курс лечения — 1 месяц. Желе, желатиновые мармеладки, холодец — блюда, которыми можно без угрызения совести смаковать для профилактики заболеваний суставов. Лечение желатином имеет противопоказания. Его не следует употреблять в большом количестве при проблемах с желудком и печенью, при камнях в желчном пузыре, а также при атеросклерозе. Если не уверены, подходит ли вам такое лекарство для суставов, лучше проконсультируйтесь с врачом. 5 полезных свойств лимона Лимон является древним профилактическим средством и богатым источников витамина C. В этом универсальном фрукте также содержится масса других витаминов и минералов: Е, Р, витамины группы В, калий, кальций, натрий, магний, медь, цинк, железо, фосфор, марганец, фтор, бор, молибден, сера и хлор. Не в каждом другом фрукте или овоще можно найти такой набор, поэтому лимон чрезвычайно важен для человеческого здоровья. 5 полезных свойств лимонного сока Источник витамина C Наличие в составе витамина С делает лимон незаменимым средством для укрепления иммунитета. В состав этого цитруса также входит калий, который стимулирует мозговую активность и деятельность нервной системы. Калий способствует производству красных кровяных телец и регулирует кровяное давление. В итоге ты получаешь заряд энергии, чистую кожу, сильный иммунитет и сконцентрированное внимание. Регулятор уровня pH Уровень pH говорит о кислотно-щелочном балансе в твоем организме. Повышенная кислотность приводит к болезням и усталости. Часто нужно помочь телу уравновесить этот баланс. Для этого нужно употреблять больше щелочных продуктов. Лимон как раз и является таким продуктом.Помощник в потере веса Если в твоем организме нарушен баланс, тебе становится очень сложно потерять вес. Здоровое тело и здоровый дух — это самый быстрый путь к потере веса. Помогая снижать вес, лимон также уменьшает чувство голода. Лимон улучшает пищеварение Нарушения в пищеварении часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях. Лимон помогает прочистить кишечник и избавиться от желчи. Он поможет привести твое тело в порядок.Он поможет тебе перестать пить кофе Кофе имеет прекрасный вкус и запах. Но он негативно влияет на здоровье — нарушает пищеварение, вредит нервной системе, зубам. Лимон поможет избавиться от привычки пить кофе. Свекла в рецептах народной медицины На Руси свекла появилась в Х веке. Считается, что завезли ее византийцы. С тех пор свекла – неотъемлемая часть русской кухни. Но мало кто использует ее как лекарственное растение. А между тем о лекарственных свойствах столовой свеклы можно говорить бесконечно. Еще древние лекари применяли свеклу при различных недугах и готовили на ее основе лекарства. В трудах Гиппократа свекла часто упоминается как средство для лечения всевозможных заболеваний. В свекле содержится бетаин, способствующий расщеплению и усвоению белковой пищи. К тому же бетаин участвует в образовании холина, который повышает жизнедеятельность клеток печени и улучшает ее работу. В корнеплодах свеклы содержатся сахара, белки, пектины, органические кислоты, витамины С, В1, В2, Р, РР, много минеральных веществ, в том числе железа, калия, йода и микроэлементов, входящих в состав ферментов, регулирующих процессы кроветворения. И что сегодня особенно актуально, в свекле есть биологически активное вещество бетанин, сдерживающий развитие злокачественных опухолей. # Клетчатка корнеплодов усиливает перистальтику кишечника, поэтому свекла очень полезна как легкое послабляющее при хронических запорах. # Благодаря содержанию йода свекла полезна больным, страдающим атеросклерозом, а также пожилым людям. Она понижает давление крови, это обеспечивают соли магния, содержащиеся в свекле в большом количестве. # Кашицу из корнеплодов накладывают на язвы и опухоли при воспалительных явлениях. # В народной медицине при повышенном кровяном давлении и как успокаивающее средство советуют принимать 3-4 раза в день по полстакана свекольного сока, смешанного пополам с медом. # При мигрени положить в ухо тампон, смоченный соком красной свеклы. # Отвар и сок свеклы применяют при лечении трещин на коже после обморожения. # При головной боли кладут листья на лоб. # Толченые листья полезно прикладывать к воспаленным глазам. # Для уменьшения зубной боли можно положить на воспаленный зуб сырую свеклу. Хвойная аптека Пользу хвойных растений трудно переоценить. Они не только дезинфицируют воздух – рецепты народной медицины с хвоей помогают от многих заболеваний. Ель Ель обыкновенная растет без особых капризов. Применение: хвоя обладает мочегонным, потогонным, желчегонным, противоцинготным и обезболивающим действием. Отвар молодых веток и шишек применяют при цинге, перемежающейся ломоте тела и различных кожных сыпях, при водянке и для лечения воспалительных процессов органов дыхания. Пары водного отвара «почек» ели являются дезинфицирующим и облегчающим дыхание средством. Измельченной сухой смолой — канифолью присыпают раны и язвы. Для заживления гнойничков, ран и язв употребляют мазь из смолы, расплавленной со свиным салом. Рецепты народной медицины — 30 г молодых побегов или молодых шишек ели варить в 1 л молока. Отвар процедить, разделить на 3 части и принимать в течение дня. — Составить смесь из смолы еловой, воска, меда и масла подсолнечного (по одной весовой части каждого компонента), смесь разогреть на огне, остудить. Употреблять как мазь при ссадинах, нарывах, язвах. — Составить смесь из смолы еловой и воска желтого (по одной весовой части каждого компонента), смесь расплавить, остудить. Кусочки смеси класть на раскаленные угли, дышать выделяющимся дымом при упорном застарелом, кашле (хроническом бронхите). Лиственница Это очень высокое стройное дерево, до 25-30 м высотой. Все виды лиственниц обладают одинаковыми лечебными свойствами. Для медицинских целей у лиственниц методом подсочки добывают живицу, в состав которой входят эфирное масло и канифоль (твердая смола), почти полностью состоящая из абиетиновой кислоты. В практической медицине применяют эфирное масло лиственницы, или скипидар («венецианский терпентин»), как наружное отвлекающее и раздражающее средство при ревматизме, миозите, подагре, невралгии, — в чистом виде или в составе мазей и пластырей. При бронхитах, абсцессах, гангрене легких, катаре верхних дыхательных путей иногда рекомендуют ингаляции скипидара в качестве антимикробного средства. В народе горячие настои из коры и хвойных побегов лиственницы применяют от грыжи, а настой хвои — от гиперменореи. Скипидарные компрессы, покрытые горячей грелкой — при радикулите, ишиасе. Скипидарный компресс накладывают на щеку при зубной боли. Ванны из настоя свежих веток полезны при ревматизме и подагре. Хвоя лиственницы богата витаминами, в основном аскорбиновой кислотой и каротином. При простуде с кашлем, а также при запоре, 2 чайные ложки измельченной свежей хвои залейте стаканом молока, держите на слабом огне 5-7 минут, настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 2-3 столовых ложки горячего настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды. При пародонтозе жуйте смолу лиственницы. Туя Туя западная вместе с эхинацеей пурпурной и репяшком обычным относится к наиболее активным растительным иммуностимуляторам. В лечебных целях тую используют, как цитостатическое, желчегонное, отхаркивающее, потогонное, кровоостанавливающее средство. Препараты туи проявляют противовоспалительное, дермотоническое, глистогонное, противоаллергическое, антибактериальное, фунгицидное действие. Отвары и настойки туи нормализуют функцию надпочечных желез. Особенно широко туя применяется в дерматологии — как наружно, так и внутренне — в виде отваров, настоек. В частности, при красной волчанке, склеродермии, вирусных заболеваниях (герпес), мастоцидозе применяют настойку побегов туи на 70% спирте — по 10–15 капель три раза в день. При наружном применении положительный эффект наблюдается при лечении воспалений волосяных мешочков кожи (обливание настоями), красной волчанки и герпеса, вульгарных и розовых угрей (смазывание настойкой). При белях, трихомонадном кольпите, эрозиях шейки матки эффективны спринцевания с отваром туи. Туя является очень популярным средством для выведения бородавок. При этом применяют как настойку, так и сок свежего растения, иногда бородавки или мозоли присыпают порошком высушенного растения. Туя применяется в виде настоек, отваров, припарок, мазей как самостоятельно, так и в комбинации с другими лекарственными растениями в зависимости от диагноза. Поскольку это растение ядовито, использовать его нужно осторожно, не превышая допустимых доз. Противопоказаны такие препараты беременным женщинам. При цистите, простатите и аденоме простаты (в этом случае в качестве дополнительного средства лечения) 3 столовые ложки хвои туи залейте стаканом 70-% спирта, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите и отожмите сырье. Принимайте настойку по 30 капель в рюмке воды 2-3 раза в день до еды. При бородавках, папилломах принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 2 раза в день до еды и смазывайте пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Но помните: туя — ядовитое растение, дозировку превышать нельзя. (!) Можжевельник Можжевельники долговечны и неприхотливы. Можжевельник обладает противомикробными (бактерицидными) свойствами. До сих пор его хвоя используется для запаривания и обеззараживания бочек перед засолкой огурцов и грибов. Хвою можжевельника можно использовать для лечебных ванн при бессоннице, неврозах, вегето-сосудистой дистонии, ревматизме и артрите. Несколько веточек можно воткнуть в банный веник: колко, но очень полезно при простуде. При кожных заболеваниях инфекционной природы (даже при чесотке) используйте в бане веник из веток одного можжевельника. Сосна Видов сосен множество: и обыкновенная, и кедровая, и горная, и низкая (кедровый стланик). Поставьте обрезанные ветки сосны в воду на даче или в квартире: это хорошая защита от патогенной микрофлоры. Хвоя содержит рекордное количество витамина С, и в период с осени до середины лета, пока нет еще достаточного количества овощей и фруктов (или они дороги), можно и нужно делать витаминный напиток. — 5 столовых ложек измельченной хвои сосны (с веточек последнего года) смешайте с 3 столовые ложками измельченных сухих плодов шиповника, залейте 0,8 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 4 — 5 часов, процедите. Пейте вместо жидкости (суточная доза). Для улучшения вкуса можно добавить мед и сок лимона. — При простуде, кашле, бронхите столовую ложку почек сосны залейте стаканом кипятка, держите на слабом огне или водяной бане 20-25 минут, настаивайте под крышкой полчаса, процедите и долейте отвар кипяченой водой до стакана. Принимайте теплым по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день после еды.
Мы и Здоровье.
:Николай Акулов
Польза цветной капусты
В отличие от белокочанной, в цветной капусте мало клетчатки, но даже незначительное ее количество улучшает моторную функцию кишечника, способствует выведению из организма избыточного «плохого» холестерина.
Зато очень много каротина, аскорбиновой и никотиновой кислоты, витаминов группы В, легкоусвояемых белков. А также калия и магния, кальция и марганца, железа и меди, цинка и фтора. Цветная капуста быстро переваривается, и потому его рекомендуют для лечебно-диетического питания детям, страдающим запорами, и взрослым, у которых диагностирован атеросклероз, сахарный диабет, заболевания печени, желчнокаменная болезнь, подагра, те же расстройства пищеварения.
В народной медицине цветная капуста используется как профилактическое средство против раковых болезней. И это объяснимо. Дело в том, что энзимы, содержащиеся в цветной капусте, способствуют выведению из организма токсичных и особенно канцерогенных веществ. Давно известно, если эти вещества начинают накапливаться, то, в конце концов, вызывают повреждения клеток, а это зачастую, спустя годы, приводит к развитию доброкачественных или злокачественных опухолей.
Цветная капуста обладает еще одним замечательным свойством: это низкокалорийный продукт, поэтому диетологи настоятельно рекомендуют ее для тех, кто хочет сбросить вес. Цветную капусту можно есть в любом количестве, без опасений поправиться.
Рецепты народной медицины
— Квашеную цветную капусту, а особенно рассол от квашения рекомендуется употреблять натощак при запорах, чувстве тяжести в печени, отсутствии аппетита.
— Если регулярно пить свежий сок (без соли!) цветной капусты, богатый витамином U, это без всякого дополнительного лекарства способствует рубцеванию язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Свежий сок принимают в теплом виде по 1/2 стакана трижды в день за час до еды. Курс лечения — месяц. При необходимости курс повторить.
— Свежий сок цветной капусты полезен при гастритах с пониженной кислотностью, некоторых заболеваниях печени, селезенки и для похудения при избыточном весе. Но не готовьте сок больше чем на 1-2 дня, так как он теряет свою полезность.
— При геморрое полезно пить теплый рассол квашеной цветной капусты по полстакана дважды в день за час до еды.
— Цветная капуста поможет при ожогах или плохо заживающих ранах. Для этого нужно кашицу из листьев капусты смешать с одним сырым яичным белком, выложить на многослойную марлю или бинт, приложить к месту ожога или ране и закрепить.
— Если у вас воспаляются десны, попробуйте развести свежий сок цветной капусты теплой кипяченой водой в пропорции 1:1 и полоскать полость рта.
Множество разнообразных кулинарных рецептов приготовления блюд из цветной капусты вы найдете в Кулинарной книге «диких» хозяек
Желатин для суставов
Основу соединительной ткани хрящей, сухожилий и костей составляет коллаген, синтез которого в организме человека с возрастом уменьшается. А именно этот белок обеспечивает эластичность и прочность суставов!
К счастью, существует проверенное средство от боли в суставах, для укрепления костей и восстановления хрящевой ткани. Эффективность этого простого и доступного домашнего лекарства подтверждена не только ценителями народной медицины, но и специалистами. Желатин — вот тот спаситель, который поможет избавиться от хруста и боли, а также вернуть свободу движений.
5 г желатина залейте на ночь 100 г холодной воды. Утром смешайте разбухший желатин с 100 г теплой воды и поместите на водяную баню. Нагревайте раствор до тех пор, пока не растопятся все крупинки, но не допускайте кипения желатина.
Это лекарство для суставов выпивайте натощак за полчаса до завтрака. Если вкус настолько неприятен, что не можете пить, то добавляйте в раствор апельсиновый сок.
Желатин лучше усваивается организмом в сочетании с витамином С, поэтому рекомендуют добавлять в лекарство настой шиповника или таблетку с самим витамином. Курс лечения — 1 месяц.
Можно приготовить молочное желе: 2 ч. л. желатина разведите в 150 г холодного молока и оставьте разбухать где-то на час. По желанию добавляют немного мёда или сахара. Когда желатин набухнет, подогрейте его на водяной бане, при этом непрерывно помешивая, но не доводя до кипения. Снимите с огня, дайте остыть и смело ставьте молочную смесь в холодильник.
Курс такого вкусного лечения — 3 недели.
Нет желания что-то готовить — делайте компрессы с желатином! Для начала смочите широкий бинт в горячей воде и отожмите его. Сложите его в несколько раз, при этом засыпая немного желатинового порошка между слоями бинта. Такой компресс приложите к больному суставу, обмотайте полиэтиленовой пленкой и укрепите эластичным бинтом.
Компресс лишь снимает боль в суставах, но процедура особо хороша тем, кому желатин противопоказан. Курс лечения — 1 месяц.
Желе, желатиновые мармеладки, холодец — блюда, которыми можно без угрызения совести смаковать для профилактики заболеваний суставов.
Лечение желатином имеет противопоказания. Его не следует употреблять в большом количестве при проблемах с желудком и печенью, при камнях в желчном пузыре, а также при атеросклерозе. Если не уверены, подходит ли вам такое лекарство для суставов, лучше проконсультируйтесь с врачом.
5 полезных свойств лимона
Лимон является древним профилактическим средством и богатым источников витамина C. В этом универсальном фрукте также содержится масса других витаминов и минералов: Е, Р, витамины группы В, калий, кальций, натрий, магний, медь, цинк, железо, фосфор, марганец, фтор, бор, молибден, сера и хлор.
Не в каждом другом фрукте или овоще можно найти такой набор, поэтому лимон чрезвычайно важен для человеческого здоровья.
5 полезных свойств лимонного сока
Источник витамина C
Наличие в составе витамина С делает лимон незаменимым средством для укрепления иммунитета. В состав этого цитруса также входит калий, который стимулирует мозговую активность и деятельность нервной системы. Калий способствует производству красных кровяных телец и регулирует кровяное давление. В итоге ты получаешь заряд энергии, чистую кожу, сильный иммунитет и сконцентрированное внимание.
Регулятор уровня pH
Уровень pH говорит о кислотно-щелочном балансе в твоем организме. Повышенная кислотность приводит к болезням и усталости. Часто нужно помочь телу уравновесить этот баланс. Для этого нужно употреблять больше щелочных продуктов. Лимон как раз и является таким продуктом.Помощник в потере веса
Если в твоем организме нарушен баланс, тебе становится очень сложно потерять вес. Здоровое тело и здоровый дух — это самый быстрый путь к потере веса. Помогая снижать вес, лимон также уменьшает чувство голода.
Лимон улучшает пищеварение
Нарушения в пищеварении часто свидетельствуют о серьезных заболеваниях. Лимон помогает прочистить кишечник и избавиться от желчи. Он поможет привести твое тело в порядок.Он поможет тебе перестать пить кофе
Кофе имеет прекрасный вкус и запах. Но он негативно влияет на здоровье — нарушает пищеварение, вредит нервной системе, зубам. Лимон поможет избавиться от привычки пить кофе.
Свекла в рецептах народной медицины
На Руси свекла появилась в Х веке. Считается, что завезли ее византийцы. С тех пор свекла – неотъемлемая часть русской кухни. Но мало кто использует ее как лекарственное растение. А между тем о лекарственных свойствах столовой свеклы можно говорить бесконечно.
Еще древние лекари применяли свеклу при различных недугах и готовили на ее основе лекарства. В трудах Гиппократа свекла часто упоминается как средство для лечения всевозможных заболеваний.
В свекле содержится бетаин, способствующий расщеплению и усвоению белковой пищи. К тому же бетаин участвует в образовании холина, который повышает жизнедеятельность клеток печени и улучшает ее работу.
В корнеплодах свеклы содержатся сахара, белки, пектины, органические кислоты, витамины С, В1, В2, Р, РР, много минеральных веществ, в том числе железа, калия, йода и микроэлементов, входящих в состав ферментов, регулирующих процессы кроветворения. И что сегодня особенно актуально, в свекле есть биологически активное вещество бетанин, сдерживающий развитие злокачественных опухолей.
# Клетчатка корнеплодов усиливает перистальтику кишечника, поэтому свекла очень полезна как легкое послабляющее при хронических запорах.
# Благодаря содержанию йода свекла полезна больным, страдающим атеросклерозом, а также пожилым людям. Она понижает давление крови, это обеспечивают соли магния, содержащиеся в свекле в большом количестве.
# Кашицу из корнеплодов накладывают на язвы и опухоли при воспалительных явлениях.
# В народной медицине при повышенном кровяном давлении и как успокаивающее средство советуют принимать 3-4 раза в день по полстакана свекольного сока, смешанного пополам с медом.
# При мигрени положить в ухо тампон, смоченный соком красной свеклы.
# Отвар и сок свеклы применяют при лечении трещин на коже после обморожения.
# При головной боли кладут листья на лоб.
# Толченые листья полезно прикладывать к воспаленным глазам.
# Для уменьшения зубной боли можно положить на воспаленный зуб сырую свеклу.
Хвойная аптека
Пользу хвойных растений трудно переоценить. Они не только дезинфицируют воздух – рецепты народной медицины с хвоей помогают от многих заболеваний.
Ель
Ель обыкновенная растет без особых капризов. Применение: хвоя обладает мочегонным, потогонным, желчегонным, противоцинготным и обезболивающим действием.
Отвар молодых веток и шишек применяют при цинге, перемежающейся ломоте тела и различных кожных сыпях, при водянке и для лечения воспалительных процессов органов дыхания.
Пары водного отвара «почек» ели являются дезинфицирующим и облегчающим дыхание средством. Измельченной сухой смолой — канифолью присыпают раны и язвы. Для заживления гнойничков, ран и язв употребляют мазь из смолы, расплавленной со свиным салом.
Рецепты народной медицины
— 30 г молодых побегов или молодых шишек ели варить в 1 л молока. Отвар процедить, разделить на 3 части и принимать в течение дня.
— Составить смесь из смолы еловой, воска, меда и масла подсолнечного (по одной весовой части каждого компонента), смесь разогреть на огне, остудить. Употреблять как мазь при ссадинах, нарывах, язвах.
— Составить смесь из смолы еловой и воска желтого (по одной весовой части каждого компонента), смесь расплавить, остудить. Кусочки смеси класть на раскаленные угли, дышать выделяющимся дымом при упорном застарелом, кашле (хроническом бронхите).
Лиственница
Это очень высокое стройное дерево, до 25-30 м высотой. Все виды лиственниц обладают одинаковыми лечебными свойствами. Для медицинских целей у лиственниц методом подсочки добывают живицу, в состав которой входят эфирное масло и канифоль (твердая смола), почти полностью состоящая из абиетиновой кислоты.
В практической медицине применяют эфирное масло лиственницы, или скипидар («венецианский терпентин»), как наружное отвлекающее и раздражающее средство при ревматизме, миозите, подагре, невралгии, — в чистом виде или в составе мазей и пластырей.
При бронхитах, абсцессах, гангрене легких, катаре верхних дыхательных путей иногда рекомендуют ингаляции скипидара в качестве антимикробного средства.
В народе горячие настои из коры и хвойных побегов лиственницы применяют от грыжи, а настой хвои — от гиперменореи. Скипидарные компрессы, покрытые горячей грелкой — при радикулите, ишиасе. Скипидарный компресс накладывают на щеку при зубной боли. Ванны из настоя свежих веток полезны при ревматизме и подагре.
Хвоя лиственницы богата витаминами, в основном аскорбиновой кислотой и каротином. При простуде с кашлем, а также при запоре, 2 чайные ложки измельченной свежей хвои залейте стаканом молока, держите на слабом огне 5-7 минут, настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 2-3 столовых ложки горячего настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды. При пародонтозе жуйте смолу лиственницы.
Туя
Туя западная вместе с эхинацеей пурпурной и репяшком обычным относится к наиболее активным растительным иммуностимуляторам. В лечебных целях тую используют, как цитостатическое, желчегонное, отхаркивающее, потогонное, кровоостанавливающее средство. Препараты туи проявляют противовоспалительное, дермотоническое, глистогонное, противоаллергическое, антибактериальное, фунгицидное действие. Отвары и настойки туи нормализуют функцию надпочечных желез. Особенно широко туя применяется в дерматологии — как наружно, так и внутренне — в виде отваров, настоек. В частности, при красной волчанке, склеродермии, вирусных заболеваниях (герпес), мастоцидозе применяют настойку побегов туи на 70% спирте — по 10–15 капель три раза в день. При наружном применении положительный эффект наблюдается при лечении воспалений волосяных мешочков кожи (обливание настоями), красной волчанки и герпеса, вульгарных и розовых угрей (смазывание настойкой). При белях, трихомонадном кольпите, эрозиях шейки матки эффективны спринцевания с отваром туи.
Туя является очень популярным средством для выведения бородавок. При этом применяют как настойку, так и сок свежего растения, иногда бородавки или мозоли присыпают порошком высушенного растения.
Туя применяется в виде настоек, отваров, припарок, мазей как самостоятельно, так и в комбинации с другими лекарственными растениями в зависимости от диагноза. Поскольку это растение ядовито, использовать его нужно осторожно, не превышая допустимых доз. Противопоказаны такие препараты беременным женщинам.
При цистите, простатите и аденоме простаты (в этом случае в качестве дополнительного средства лечения) 3 столовые ложки хвои туи залейте стаканом 70-% спирта, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите и отожмите сырье. Принимайте настойку по 30 капель в рюмке воды 2-3 раза в день до еды.
При бородавках, папилломах принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 2 раза в день до еды и смазывайте пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Но помните: туя — ядовитое растение, дозировку превышать нельзя. (!)
Можжевельник
Можжевельники долговечны и неприхотливы. Можжевельник обладает противомикробными (бактерицидными) свойствами. До сих пор его хвоя используется для запаривания и обеззараживания бочек перед засолкой огурцов и грибов. Хвою можжевельника можно использовать для лечебных ванн при бессоннице, неврозах, вегето-сосудистой дистонии, ревматизме и артрите.
Несколько веточек можно воткнуть в банный веник: колко, но очень полезно при простуде. При кожных заболеваниях инфекционной природы (даже при чесотке) используйте в бане веник из веток одного можжевельника.
Сосна
Видов сосен множество: и обыкновенная, и кедровая, и горная, и низкая (кедровый стланик). Поставьте обрезанные ветки сосны в воду на даче или в квартире: это хорошая защита от патогенной микрофлоры. Хвоя содержит рекордное количество витамина С, и в период с осени до середины лета, пока нет еще достаточного количества овощей и фруктов (или они дороги), можно и нужно делать витаминный напиток.
— 5 столовых ложек измельченной хвои сосны (с веточек последнего года) смешайте с 3 столовые ложками измельченных сухих плодов шиповника, залейте 0,8 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 4 — 5 часов, процедите. Пейте вместо жидкости (суточная доза). Для улучшения вкуса можно добавить мед и сок лимона.
— При простуде, кашле, бронхите столовую ложку почек сосны залейте стаканом кипятка, держите на слабом огне или водяной бане 20-25 минут, настаивайте под крышкой полчаса, процедите и долейте отвар кипяченой водой до стакана. Принимайте теплым по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день после еды.