✅ 8 сентября — Всемирный день оказания первой медицинской помощи.

Этот день создан для того, чтобы каждый из нас помнил: часто самое ценное, что мы можем сделать для жизни и здоровья человека — это вовремя и правильно действовать в первые минуты чрезвычайной ситуации.
🛑 Почему это так важно?
Существует понятие «золотого часа» — это период, когда организм максимально мобилизует все свои ресурсы, чтобы справиться с травмой. Правильно оказанная помощь в это время значительно увеличивает шансы пострадавшего на выживание и полное восстановление.
❓ Главный вопрос: как помочь и не навредить?
Отвечаем в карточках ⬇
🧰 Карточка 1: Алгоритм действий
Обеспечьте безопасность — прежде всего себе, потом пострадавшему (убедитесь, что вам ничто не угрожает).
Проверьте реакцию — громко спросите «Вам нужна помощь?», аккуратно потрясите за плечо.
Вызовите скорую — 103 или 112 (с мобильного). Четко назовите адрес, что произошло и состояние человека.
Окажите первую помощь в зависимости от ситуации.
Дождитесь медиков, передайте им пострадавшего и сообщите всю известную информацию.
🆘 Карточка 2: Если человек без сознания, но дышит
Что делать? — Аккуратно поверните его на бок. Это стабильное боковое положение предотвратит захлебывание языком или рвотными массами.
Запоминаем: «Дышит — на бок, не дышит — на спину» (для реанимации).
🆘 Карточка 3: Если человек не дышит (остановка сердца)
Что делать? — Немедленно начинайте непрямой массаж сердца.
Как? Основание ладони одной руки — на центр грудины, вторая рука сверху. Глубоко надавливайте (на 5-6 см) с частотой 100-120 нажатий в минуту (ритм песни «Stayin' Alive»). Не останавливайтесь до приезда медиков.
🆘 Карточка 4: Сильное кровотечение
Что делать? — Давление на рану. Чистой салфеткой или тканью сильно надавите на место кровотечения и держите. Если кровь просочилась, не убирайте повязку, а добавьте новую сверху.
НЕ НАКЛАДЫВАЙТЕ ЖГУТ, если не уверены в необходимости. Чаще всего достаточно тугой давящей повязки.
🆘 Карточка 5: Что НЕЛЬЗЯ делать
Нельзя давать воду или лекарства человеку без сознания.
Нельзя доставать посторонние предметы из раны (ножи, осколки).
Нельзя оставлять пострадавшего одного.
Нельзя пытаться сделать все самому — лучше организовать нескольких человек для помощи.
❗Помните: ваша задача — не поставить диагноз и вылечить, а поддержать жизнь и основные функции организма до прибытия профессиональных медиков. Эти простые знания могут спасти чью-то жизнь.
Берегите себя и своих близких!
#нацпроекты #нацпроектздравоохранение
#здоровьевприоритете
#Альшеевскийрайон #РаевскаяЦРБ
#раевскаяцентральнаярайоннаябольница
#ВенерМиниварисовичИзикаев
#Всемирныйденьоказанияпервоймедицинскойпомощи
#ПерваяПомощь #ЗолотойЧас #Безопасность