СЛОЕНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И КИНОА

Слоеный салат с тунцом, киноа и огурцами – оригинальный вариант и для обычной трапезы, и для праздничного стола.
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
400 г консервированного тунца
½ стакана киноа
маленькая луковица
4 яйца
3-4 огурца
домашний майонез
Для этого рецепта ты можешь использовать также консервированный лосось, а чтобы салат получился не только вкусным, но и не вредящим фигуре – приготовь для заправки слоев домашний майонез.
⏬ Как приготовить слоеный салат с тунцом и киноа:
Киноа залей водой в соотношении 1:2, доведи до кипения и вари на медленном огне 15 минут, отставь остыть. Яйца отвари вкрутую, очисти и мелко нарежь, тунец разомни вилкой, огурцы нарежь кубиками, лук мелко нарежь. Собери салат слоями, смазывая каждый майонезом – слой из огурцов, тунец и лук, киноа, яйца.
Приятного аппетита!
#Рецепт#Салат